Blauer Mohnsind ganze ölige Samen, die einenhohen Gehalt an Ballaststoffen aufweisen. Darüber hinaus sind sie eine großartige Quelle für Protein und ungesättigte Fette. Mohnsamen werden traditionell in Süßspeisen verwendet, aber es gibt auch andere Möglichkeiten. Es ist beliebt für die Verwendung in gebackenen Kuchen, Desserts, Smoothies und Bowls, denen es seine hervorragenden Nährwerte hinzufügt.
Blauer Mohn - ganze, ölige Samen mit köstlichem Geschmack und hohem Ballaststoffgehalt, die sich in deiner Küche definitiv als nützlich erweisen werden
Blaumohn gehörtzu den beliebten Lebensmitteln, die in der Küche vielseitig einsetzbar sind. Diese ganzen Ölsaaten sind reich an Ballaststoffen, die für eine optimale Funktion Ihrer Verdauung wichtig sind. Darüber hinaus sind Mohnsamen eine gute Quelle für Protein und ungesättigte Fette. Dank dieses günstigen Nährwertprofils ist Mohn als Grundnahrungsmittel in jeder Küche sehr begehrt.
Mohnsamen werden häufig als Zutat in Backwaren, Kuchen, Desserts, Smoothies und Bowls verwendet, wo sie auch als dekorativer Belag dienen können. Die Samen können eingeweicht, gemahlen oder geröstet werden, was ihnen einen intensiveren Geschmack und ein intensiveres Aroma verleiht. Darüber hinaus kann aus Mohnsamen eine rein pflanzliche Milch oder Butter hergestellt werden, was besonders für Veganer und andere Fans der pflanzlichen Küche wünschenswert ist. Sei versichert, Mohn findet leicht seinen rechtmäßigen Platz in jedem Küchenschrank.
Blauer Mohn & seine Vorteile
Ganze ölige Samen des blauen Mohns
Reich an Ballaststoffen
Eine Quelle für Protein und ungesättigte Fette
Ein Grundnahrungsmittel in der traditionellen Küche
Eine Zutat für Backwaren, Desserts, Smoothies und Bowls
Kann eingeweicht, geröstet oder gemahlen werden
Kann zur Herstellung von veganer Milch oder leckerer Butter verwendet werden
Zutaten
Blauer Mohn (ganze Samen) - ölige Samen.
Nährwertangaben
Nährwertangaben
100 g
*RDI
Energie
2196 kJ/ 525 kcal
26%
Fette
42 g
60%
- davon gesättigte Fettsäuren
4,7g
23,5%
Kohlenhydrate
28 g
10,8%
- davon sind Zucker
3 g
3,3%
Ballaststoffe
20 g
-
Protein
18 g
36%
Salz
0,80 g
13,3%
* Empfohlener Tagesbedarf für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/ 2000 kcal).
Warnhinweis
An einem trockenen Ort ohne direkte Sonneneinstrahlung bei Raumtemperatur lagern. Allergene: Kann Spuren von Erdnüssen, Schalenfrüchten, Sesam und Sulfiten enthalten.
Hast du schonmal unser Blauer Mohn - GymBeam probiert? Du kannst deine Erfahrung mit uns und unserer Community teilen, indem du eine postest.
Wenn du Fragen zu diesem Produkt hast, kannst du sie stellen.
Blauer Mohn - ganze, ölige Samen mit köstlichem Geschmack und hohem Ballaststoffgehalt, die sich in deiner Küche definitiv als nützlich erweisen werden
Blaumohn gehörtzu den beliebten Lebensmitteln, die in der Küche vielseitig einsetzbar sind. Diese ganzen Ölsaaten sind reich an Ballaststoffen, die für eine optimale Funktion Ihrer Verdauung wichtig sind. Darüber hinaus sind Mohnsamen eine gute Quelle für Protein und ungesättigte Fette. Dank dieses günstigen Nährwertprofils ist Mohn als Grundnahrungsmittel in jeder Küche sehr begehrt.
Mohnsamen werden häufig als Zutat in Backwaren, Kuchen, Desserts, Smoothies und Bowls verwendet, wo sie auch als dekorativer Belag dienen können. Die Samen können eingeweicht, gemahlen oder geröstet werden, was ihnen einen intensiveren Geschmack und ein intensiveres Aroma verleiht. Darüber hinaus kann aus Mohnsamen eine rein pflanzliche Milch oder Butter hergestellt werden, was besonders für Veganer und andere Fans der pflanzlichen Küche wünschenswert ist. Sei versichert, Mohn findet leicht seinen rechtmäßigen Platz in jedem Küchenschrank.
Blauer Mohn & seine Vorteile
Ganze ölige Samen des blauen Mohns
Reich an Ballaststoffen
Eine Quelle für Protein und ungesättigte Fette
Ein Grundnahrungsmittel in der traditionellen Küche
Eine Zutat für Backwaren, Desserts, Smoothies und Bowls
Kann eingeweicht, geröstet oder gemahlen werden
Kann zur Herstellung von veganer Milch oder leckerer Butter verwendet werden
Zutaten
Blauer Mohn (ganze Samen) - ölige Samen.
Nährwertangaben
Nährwertangaben
100 g
*RDI
Energie
2196 kJ/ 525 kcal
26%
Fette
42 g
60%
- davon gesättigte Fettsäuren
4,7g
23,5%
Kohlenhydrate
28 g
10,8%
- davon sind Zucker
3 g
3,3%
Ballaststoffe
20 g
-
Protein
18 g
36%
Salz
0,80 g
13,3%
* Empfohlener Tagesbedarf für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/ 2000 kcal).
Warnhinweis
An einem trockenen Ort ohne direkte Sonneneinstrahlung bei Raumtemperatur lagern. Allergene: Kann Spuren von Erdnüssen, Schalenfrüchten, Sesam und Sulfiten enthalten.
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