Fisch-Öl

Fisch-Öl ist eine Produktkategorie, die ausgewählte Fisch-Öle enthält. Diese zeichnen sich durch einen hohen Gehalt an Omega-3-Fettsäuren aus, die als sehr wichtige gesunde Fette bekannt sind. Sie enthalten Eicosapentaensäure (EPA) und Docosahexaensäure (DHA), die für die allgemeine Gesundheit unseres Körpers unerlässlich sind. Dies liegt vor allem daran, dass sie zu einer guten Herzfunktion beitragen. Außerdem trägt DHA zur Erhaltung einer guten Gehirnfunktion und Sehkraft bei. Unser Körper kann diese gesunden Fette nicht in ausreichender Menge selbst produzieren. Daher ist es sehr wichtig, dass wir Lebensmittel, die diese Fette enthalten, in unsere Ernährung aufnehmen oder sie durch Nahrungsergänzungsmittel zuführen.

Fisch-Öl ist eine der besten Quellen für Omega-3-Fettsäuren. Die Premium Omega-3-Form ist auch für diejenigen geeignet, die keinen Fisch in ihrer Ernährung haben oder ihn einfach nicht mögen. Es enthält ein extra natives Öl, das aus Lachs und Meeresfischen gewonnen wird und keinen Fischgeschmack hat. Stattdessen ist es mit Stevia gesüßt und hat ein angenehmes Zitrusaroma, das den typischen Geruch von Fisch-Öl perfekt überdeckt. Damit eignet es sich sowohl für Erwachsene, die auf Fisch verzichten, als auch für Kinder, die bei traditionellem, stinkendem Fisch-Öl oft die Nase rümpfen.

Wenn du mehr über dieses Thema erfahren möchtest, solltest du unseren Blogartikel nicht verpassen: Omega-3-Fettsäuren: Wie wirken sie auf Gehirn, Herz, Augen oder Muskeln und wie nimmt man sie auf?