Shilajit + Ashwagandha – 200 mg Ashwagandha-Extrakt mit 5 % Withanoliden und 133 mg Shilajit mit 60 % Fulvinsäure in einer Kapsel

Shilajit + Ashwagandha vereint zwei standardisierte Pflanzenextrakte in einer Kapsel. Konkret liefert es 200 mg Wurzelextrakt aus Ashwagandha (Withania somnifera, auch bekannt als Schlafbeere oder indischer Ginseng) im Verhältnis 25:1 und standardisiert auf einen Anteil von 5 % Withanoliden.

Dies wird ergänzt durch 133 mg Shilajit-Extrakt (Asphaltum punjabianum, bekannt als Mumijo) im Verhältnis 15:1 mit 60 % Fulvinsäure. Dank des Extrakts und der Standardisierung garantieren wir in jeder Kapsel einen festgelegten Gehalt an Wirkstoffen, nämlich 10 mg Withanolide und 80 mg Fulvinsäure.

Warum Shilajit + Ashwagandha einnehmen

• Stressbewältigung: Ashwagandha zählt zu den Adaptogenen, Kräutern, die im Zusammenhang mit Stress untersucht wurden.¹ Sie hilft dem Körper, mit Stress umzugehen, erhöht die Stressresistenz und unterstützt die Erholung nach stressigen Situationen. Gleichzeitig trägt sie zur Aufrechterhaltung des geistigen Gleichgewichts und der emotionalen Stabilität bei.
• Energie und Vitalität: Ashwagandha wirkt als energetisches Tonikum, das hilft, den Energieniveau, die optimale Ausdauer, das Vitalitätsgefühl sowie das körperliche und geistige Wohlbefinden zu erhalten.
• Schlaf: Nach einem anstrengenden Tag unterstützt Ashwagandha das Einschlafen.
• Gedächtnis und Geist: Ashwagandha trägt zum Lernen, zum Gedächtnis, zum Abrufen von Informationen bei und unterstützt die geistigen Funktionen im höheren Alter.
• Training und Muskeln: Sportler und aktive Menschen schätzen, dass Ashwagandha beim Aufbau von Muskelmasse hilft und den Muskelaufbau unterstützt.
• Körper und Haut: Ashwagandha trägt zudem zur Erhaltung der Gesundheit des Atmungssystems und der Haut bei und wird traditionell eine allgemeine verjüngende Wirkung zugeschrieben.
• Zelluläre Energie: Shilajit liefert Fulvinsäure, die im Körper als Transportmittel für Mineralstoffe in die Zellen fungiert und in der Forschung im Zusammenhang mit der Funktion der Mitochondrien, also der Bildung zellulärer Energie, untersucht wird.^2,3

Anwendung von Shilajit + Ashwagandha

Nehmen Sie einfach 1 Kapsel täglich, idealerweise zu den Mahlzeiten, und trinken Sie 250 ml Wasser dazu. Sie können sie jederzeit am Tag einnehmen. Wenn es Ihnen vor allem um ein ruhigeres Einschlafen geht, nehmen Sie sie abends ein.

Shilajit + Ashwagandha und seine Vorteile

• 200 mg Wurzelextrakt aus Ashwagandha 25:1, standardisiert auf 5 % Withanolide (10 mg pro Kapsel)
• 133 mg Shilajit-Extrakt 15:1, standardisiert auf 60 % Fulvinsäure (80 mg pro Kapsel)
• Ashwagandha hilft dem Körper, mit Stress umzugehen und das geistige Gleichgewicht zu erhalten
• regelmäßig auf Schwermetalle und mikrobiologische Reinheit getestet
• in der EU hergestellt, vegan, ohne Gluten, Laktose und GMO

Quellen und wissenschaftliche Grundlagen

1. Akhgarjand C, et al. Effects of Ashwagandha (Withania somnifera) on stress and anxiety: A systematic review and meta-analysis.
2. Carrasco-Gallardo C, Guzmán L, Maccioni RB. Shilajit: A Natural Phytocomplex with Potential Procognitive Activity. Int J Alzheimers Dis. 2012;2012:674142.
3. Surapaneni DK, et al. Shilajit attenuates behavioral symptoms of chronic fatigue syndrome by modulating the hypothalamic-pituitary-adrenal axis and mitochondrial bioenergetics in rats. J Ethnopharmacol. 2012;143(1):91–99.

Nährwerttabelle

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