Omega 3 enthält EPA und DHA aus marinen Mikroalgen Schizochytrium. Eine Portion (2 Kapsel) liefert 800 mg Omega 3 in einem einzigartigen Verhältnis EPA und DHA 1:1. Gemeinsam unterstützen sie normale Herzfunktion, DHA selbst trägt auch zur Erhaltung der normalen Gehirnfunktion und Sehkraft bei. Es handelt sich um vegane Omega-3-Fettsäuren ohne fischigen Nachgeschmack, Geruch und Meereskontaminanten (z. B. Quecksilber, PCB und Mikroplastik).
Omega 3 ist ein veganes Ölkonzentrat aus der Mikroalge Schizochytrium. Die eigentlichen Omega-3 entstehen nämlich direkt in den Algen. Fische produzieren sie nicht, sondern nehmen sie über die Nahrung auf. Dieses Öl ist daher eine direkte Quelle und keine indirekte. Die Mikroalgen werden in einer kontrollierten Umgebung fern vom Ozean kultiviert. Das Öl hat weder Fischgeschmack noch Fischgeruch und enthält ein feines Zitrusaroma aus Orangen- und Zitronenöl.
Die Kapseln verfügen zudem über eine patentierte kontrollierte Freisetzung und sind pflanzlich, hergestellt aus Hypromellose. Das Produkt wird von einem unabhängigen Labor getestet, sowohl auf Schwermetalle als auch auf mikrobiologische Reinheit. Diese Ergebnisse kannst du ganz einfach selbst mithilfe des QR-Codes auf der Verpackung überprüfen, der dich direkt zu den Prüfprotokollen führt.
Eine Portion (2 Kapseln) enthält 800 mg Omega-3, und zwar 400 mg EPA und 400 mg DHA. Das Verhältnis 1:1 gehört bei veganen Omega-3 zu den außergewöhnlichen. EPA und DHA tragen zu einer normalen Herzfunktion bei. Die positive Wirkung wird bei einer täglichen Aufnahme von 250 mg EPA und DHA erzielt, die eine Portion um mehr als das Dreifache übersteigt. Auch klinische Studien untersuchen den Einfluss von EPA und DHA auf den Blutdruck.¹ Die Forschung zu EPA und DHA befasst sich außerdem mit Gelenkbeweglichkeit und Regeneration nach Belastung. Eine klinische Studie mit untrainierten Männern zeigte nach anstrengendem Training einen besseren Bewegungsumfang im Gelenk.4
Die Hälfte der Dosis besteht aus DHA, also 400 mg. DHA ist die am häufigsten vertretene Omega-3-Fettsäure im Gehirngewebe.2 Unterstützt die Erhaltung einer normalen Gehirnfunktion und normaler Sehkraft. Die positive Wirkung wird bei einer täglichen Aufnahme von 250 mg DHA erzielt. Einige klinische Studien untersuchen auch ihren Einfluss auf die Kognition bei Erwachsenen.3 Unter den Begriff Kognition fallen beispielsweise Gedächtnis, Aufmerksamkeit oder die Geschwindigkeit der Informationsverarbeitung.
Omega-3 ist Teil des Blueprints, des täglichen Protokolls von Bryan Johnson, das sich aus Lebensmitteln und Nahrungsergänzungsmitteln mit definierter Dosierung zusammensetzt. Im Protokoll werden 2 Kapseln täglich eingenommen, morgens oder abends, immer zu einer Mahlzeit. Die Kapseln müssen nicht gekühlt werden und können bei Raumtemperatur gelagert werden, weshalb sie sich auch für Reisen eignen.
Omega-3 und seine Vorteile
- 800 mg Omega 3 pro Portion, Verhältnis 1:1 EPA und DHA (400 mg und 400 mg)
- EPA und DHA tragen zu einer normalen Herzfunktion bei
- DHA unterstützt die normale Gehirnfunktion und Sehkraft
- Öl aus Mikroalgen, ohne Kontaminanten, Fisch, Fischgeschmack und -geruch
- Vegan, GMO-frei, mildes Zitrusaroma
Nährwerttabelle
| Nährwertangaben | 2 Kapsel | *RI |
|---|---|---|
| Konzentrat aus Mikroalgenöl (aus Schizochytrium sp.) | 1350 mg | - |
| - davon Omega-3 Fettsäuren | 800 mg | - |
| - davon EPA (Eicosapentaensäure) | 400 mg | - |
| - davon DHA (Docosahexaensäure) | 400 mg | - |
*Die Referenzzufuhr für Erwachsene ist nicht festgelegt.
Quellen und wissenschaftliche Grundlagen
- Miller PE, Van Elswyk M, Alexander DD. Long-chain omega-3 fatty acids eicosapentaenoic acid and docosahexaenoic acid and blood pressure: a meta-analysis of randomized controlled trials. Am J Hypertens. 2014;27(7):885–896.
- Dyall SC. Long-chain omega-3 fatty acids and the brain: a review of the independent and shared effects of EPA, DPA and DHA. Front Aging Neurosci. 2015;7:52.
- Yurko-Mauro K, et al. Beneficial effects of docosahexaenoic acid on cognition in age-related cognitive decline. Alzheimers Dement. 2010;6(6):456–464.
- Tsuchiya Y, Yanagimoto K, Nakazato K, Hayamizu K, Ochi E. Eicosapentaenoic and docosahexaenoic acids-rich fish oil supplementation attenuates strength loss and limited joint range of motion after eccentric contractions: a randomized, double-blind, placebo-controlled, parallel-group trial. Eur J Appl Physiol. 2016;116(6):1179–1188.
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Zusammensetzung
Dosierung
Produktbeschreibung
| Hauptkategorie : | |
| Hersteller: | Hersteller: |
|---|---|
| Rechtskategorie des Lebensmittels: | Rechtskategorie des Lebensmittels: Nahrergänzungsmittel |
| Form: | Form: Kapselform |
| Mischung: | Mischung: klar |
| Kapseln: | Kapseln: 60 Kapseln |
| Das Produkt ist nicht für Kinder, schwangere und stillende Frauen geeignet.: | Das Produkt ist nicht für Kinder, schwangere und stillende Frauen geeignet.: Nein |
| Das Produkt ist nicht für Kinder bestimmt. Schwangere und stillende Frauen sollten einen Arzt über die Einnahme des Produkts befragen.: | Das Produkt ist nicht für Kinder bestimmt. Schwangere und stillende Frauen sollten einen Arzt über die Einnahme des Produkts befragen.: Nein |
| Laborgetestet: | Laborgetestet: ja |
| Enthält Stimulanzien: | Enthält Stimulanzien: ja |
| Standardisierter Extrakt: | Standardisierter Extrakt: ja |
| Unabhängig geprüft (3rd Party)): | Unabhängig geprüft (3rd Party)): ja |
| reisetauglich: | reisetauglich: ja |
| Zuckerfrei: | Zuckerfrei: ja |
| Andere Kategorien : | |
Bewertungen
Beliebtheit
| Kategorie-Ranking | Kategorie-Ranking#41 in Gesunde Fette#1018 in Sportnahrung |
|---|
Zusammensetzung
Öl aus Mikroalgen (Schizochytrium sp.), Hypromellose (Kapsel mit verlängerter Freisetzung), Orangenöl, Zitronenöl. | |
| Vegan: | Vegan: |
|---|---|
| Vegetarisch: | Vegetarisch: |
| Glutenfrei: | Glutenfrei: |
| Laktosefrei: | Laktosefrei: |
| BIO: | BIO: |
| GMO frei: | GMO frei: |
| Ohne künstliche Süßungsmittel: | Ohne künstliche Süßungsmittel: |
Allergeninformationen
Produkt enthält keine Allergene..
Logistik
| HS-Code: | HS-Code: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 810184651871 |
| Brutto Gewicht: | Brutto Gewicht: 0.07 kg |
| Länge: | Länge: 5.50 cm |
| Breite: | Breite: 5.50 cm |
| Höhe: | Höhe: 10.00 cm |
| Plastikfreie Verpackung: | Plastikfreie Verpackung: nein |
Produktbeschreibung
| Hauptkategorie : | |
| Hersteller: | Hersteller: |
|---|---|
| Rechtskategorie des Lebensmittels: | Rechtskategorie des Lebensmittels: Nahrergänzungsmittel |
| Form: | Form: Kapselform |
| Mischung: | Mischung: klar |
| Kapseln: | Kapseln: 60 Kapseln |
| Das Produkt ist nicht für Kinder, schwangere und stillende Frauen geeignet.: | Das Produkt ist nicht für Kinder, schwangere und stillende Frauen geeignet.: Nein |
| Das Produkt ist nicht für Kinder bestimmt. Schwangere und stillende Frauen sollten einen Arzt über die Einnahme des Produkts befragen.: | Das Produkt ist nicht für Kinder bestimmt. Schwangere und stillende Frauen sollten einen Arzt über die Einnahme des Produkts befragen.: Nein |
| Laborgetestet: | Laborgetestet: ja |
| Enthält Stimulanzien: | Enthält Stimulanzien: ja |
| Standardisierter Extrakt: | Standardisierter Extrakt: ja |
| Unabhängig geprüft (3rd Party)): | Unabhängig geprüft (3rd Party)): ja |
| reisetauglich: | reisetauglich: ja |
| Zuckerfrei: | Zuckerfrei: ja |
| Andere Kategorien : | |
Zusammensetzung
Öl aus Mikroalgen (Schizochytrium sp.), Hypromellose (Kapsel mit verlängerter Freisetzung), Orangenöl, Zitronenöl. | |
| Vegan: | Vegan: |
|---|---|
| Vegetarisch: | Vegetarisch: |
| Glutenfrei: | Glutenfrei: |
| Laktosefrei: | Laktosefrei: |
| BIO: | BIO: |
| GMO frei: | GMO frei: |
| Ohne künstliche Süßungsmittel: | Ohne künstliche Süßungsmittel: |
Allergeninformationen
Produkt enthält keine Allergene..
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Logistik
| HS-Code: | HS-Code: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 810184651871 |
| Brutto Gewicht: | Brutto Gewicht: 0.07 kg |
| Länge: | Länge: 5.50 cm |
| Breite: | Breite: 5.50 cm |
| Höhe: | Höhe: 10.00 cm |
| Plastikfreie Verpackung: | Plastikfreie Verpackung: nein |
Omega-3 - Blueprint by Bryan Johnson
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