L-Glutamin ist eine bedingt essenzielle Aminosäure in einer löslichen Pulverform. Sie kommt natürlich in proteinhaltigen Lebensmitteln wie Fleisch, Milch oder Eiern vor. Als Supplement wird sie je nach individueller Vorliebe nach dem Kraft- oder Ausdauertraining oder zu jeder Tageszeit eingenommen.
L-Glutamin - eine bedingt essenzielle Aminosäure, die nach dem Training oder tagsüber eingenommen wird
L-Glutamin ist eine bedingt essenzielle Aminosäure, die im menschlichen Körper natürlich vorkommt. Es ist auch in proteinreichen Lebensmitteln wie Fleisch, Fisch und Eiern enthalten. Als Nahrungsergänzungsmittel wird es in das Training von Kraft- und Ausdauersportlern sowie von Menschen, die einen gesunden Lebensstil pflegen. Zudem wird es mittels einer schonenden Fermentationsmethode hergestellt, was seine hohe Reinheit gewährleistet.
Es kommt in Form eines hoch löslichen Pulvers, das du ganz einfach mit Wasser, Saft oder einem anderen Getränk mischen und trinken kannst. Es eignet sich auch hervorragend als Zusatz zu einem Post-Workout-Getränk, um dessen Vorteile zu verstärken. Seine rein pflanzliche Zusammensetzung macht es für Veganer geeignet. Zudem wird es regelmäßig auf mikrobiologische Sicherheit und Schwermetalle getestet, um seine Qualität zu garantieren.
Zu den weiteren Vorteilen von Glutamin gehört, dass es als Energiequelle für bestimmte Zellen des Immunsystems und der Darmschleimhaut dienen, was es vielseitig in verschiedenen Bereichen einsetzbar macht. Ein großer Vorteil ist zudem die Tatsache, dass es sich um ein GLP-1-freundliches Produkt handelt.
L-Glutamin und seine Vorteile
- Bedingte essenzielle Aminosäure
- Hergestellt mittels schonenden Fermentationsmethode
- Kommt in Form eines hochlöslichen Pulvers
- Einfach einzunehmen
- Ideal für die Einnahme während des Tages, vor und nach dem Training
- Perfekt für Kraft- und Ausdauersportler
- Regelmäßig auf Schwermetalle und Mikrobiologie getestet
- GLP-1-freundlich
- Hergestellt in der EU
- Geeignet für Veganer
Weitere Vorteile
- Kann als Energiequelle für bestimmte Zellen des Immunsystems und der Darmschleimhaut dienen
- Hat eine breite Palette von Anwendungen in einem gesunden Lebensstil
Nährwertangaben
| Nährwerte (ohne Geschmack) | 1 Portion (6 g) | 2 Portionen (12 g) |
|---|---|---|
| L-Glutamin | 6000 mg | 12000 mg |
| Nährwerte (Zitrone-Limette, Grüner Apfel) | 1 Portion (6 g) | 2 Portionen (12 g) |
|---|---|---|
| L-Glutamin | 5350 mg | 10700 mg |
Warnung
Nahrungsergänzungsmittel. Die empfohlene tägliche Dosis sollst du nicht überschreiten. Dieses Produkt ist kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Nicht für Kinder. Konsultiere deinen Arzt vor der Anwendung, wenn du schwanger bist oder stillst. Bewahre es außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern auf. Lagere es an einem trockenen Ort fern von direkter Sonneneinstrahlung bei Raumtemperatur.
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Zusammensetzung
Dosierung
Hinweis
Das Produkt dient nicht als Ersatz für bunte und abwechlungsreiche Ernährung. Die empfohlene Tagesdosis sollte nicht überschreiten werden. Trocken und bei Temperatur bis 25°C lagern. Vor dem frost und direkten Sonnenstrahlung schützen. Für Kindern, schwangere und stillende Frauen nicht geeignet. Außer der Reichweite von Kindern halten. Der Hersteller haftet nicht für Schaden die bei fehlerhaften Benutzung und Lagerung entstehen können.
Produktbeschreibung
| Hauptkategorie : | |
| Hersteller: | Hersteller: |
|---|---|
| Lieferant: | Lieferant: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Rechtskategorie des Lebensmittels: | Rechtskategorie des Lebensmittels: Nahrergänzungsmittel |
| Form: | Form: Pulverform |
| Mischung: | Mischung: klar |
| Geschmack: | Geschmack: geschmacksneutral |
| Dosierungsmenge: | Dosierungsmenge: 6 g |
| Recycling codes: | Recycling codes: 07 |
| Das Produkt ist nicht für Kinder, schwangere und stillende Frauen geeignet.: | Das Produkt ist nicht für Kinder, schwangere und stillende Frauen geeignet.: Nein |
| Das Produkt ist nicht für Kinder bestimmt. Schwangere und stillende Frauen sollten einen Arzt über die Einnahme des Produkts befragen.: | Das Produkt ist nicht für Kinder bestimmt. Schwangere und stillende Frauen sollten einen Arzt über die Einnahme des Produkts befragen.: Nein |
| Wirkstoffeinheit: | Wirkstoffeinheit: g |
| Laborgetestet: | Laborgetestet: ja |
| Enthält Stimulanzien: | Enthält Stimulanzien: Nein |
| Wirkstoffmenge pro Tagesportion: | Wirkstoffmenge pro Tagesportion: 10700.12 |
| Standardisierter Extrakt: | Standardisierter Extrakt: ja |
| Herkunft des Wirkstoffs: | Herkunft des Wirkstoffs: Synthetisch |
| Art der Laboruntersuchung: | Art der Laboruntersuchung: Mikrobiologie, Schwermetalle, Wirkstoffgehalt |
| Unabhängig geprüft (3rd Party)): | Unabhängig geprüft (3rd Party)): ja |
| Zertifikatstyp: | Zertifikatstyp: IFS |
| Land der Untersuchung: | Land der Untersuchung: Germany |
| Lagerbedingungen: | Lagerbedingungen: Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote. |
| Wirkstoffmenge pro Portion: | Wirkstoffmenge pro Portion: 5350.6 |
| Hauptziel: | Hauptziel: Regeneration |
| reisetauglich: | reisetauglich: Nein |
| Sportart / Aktivitätsart: | Sportart / Aktivitätsart: Krafttraining |
| Zielgruppe: | Zielgruppe: Unisex |
| Empfohlene Tagesmenge: | Empfohlene Tagesmenge: 1-2 |
| Anwendungstage pro Packung: | Anwendungstage pro Packung: 20-250 |
| Zuckerfrei: | Zuckerfrei: Nein |
| Frei von: | Frei von: lactose_free, gluten_free, no_added_sugar, aspartame_free, Koffeinfrei, stimulant_free, gelatin_free, palm_oil_free, egg_free, peanut_free, nut_free, Kaseinfrei, Milchfrei, Sojafrei, Ohne Hauptallergene |
| Produktabmessungen: | Produktabmessungen: 18 × 5 × 25 cm |
| Altersgruppe: | Altersgruppe: Not for children |
| Zubereitungsmethode: | Zubereitungsmethode: Mit Wasser mischen, Umrühren |
| Maximale Tagesdosis: | Maximale Tagesdosis: 12 g |
| Hauptbestandteil: | Hauptbestandteil: Glutamín |
| Wirkstoffform: | Wirkstoffform: free_form |
| Last Redesign: | Last Redesign: 20.01.2026 |
| Nebenziele: | Nebenziele: Muskelaufbau |
| Einnahmezeitpunkt: | Einnahmezeitpunkt: Jederzeit |
| Produktform: | Produktform: Pulver |
| Andere Kategorien : | |
Bewertungen
Beliebtheit
| Kategorie-Ranking | Kategorie-Ranking#1 in Glutamin#9 in Aminosäuren#51 in Sportnahrung |
|---|
Zusammensetzung
L-Glutamin. | |
| Vegan: | Vegan: |
|---|---|
| Vegetarisch: | Vegetarisch: |
| Glutenfrei: | Glutenfrei: |
| Laktosefrei: | Laktosefrei: |
| BIO: | BIO: |
| GMO frei: | GMO frei: |
| Ohne künstliche Süßungsmittel: | Ohne künstliche Süßungsmittel: |
Allergeninformationen
Produkt enthält keine Allergene..
Verpackung
| Anzahl an Stücke in der Verpackung: | Anzahl an Stücke in der Verpackung: 50 St. |
|---|---|
| Anzahl der Produkte auf einer palette: | Anzahl der Produkte auf einer palette: 1200 St. |
Logistik
| HS-Code: | HS-Code: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8588006139457 |
| Netto Gewicht: | Netto Gewicht: 0.50 kg |
| Brutto Gewicht: | Brutto Gewicht: 0.52 kg |
| Länge: | Länge: 10.00 cm |
| Breite: | Breite: 19.00 cm |
| Höhe: | Höhe: 26.00 cm |
| Plastikfreie Verpackung: | Plastikfreie Verpackung: nein |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 2106.9099.99 |
Produktbeschreibung
| Hauptkategorie : | |
| Hersteller: | Hersteller: |
|---|---|
| Lieferant: | Lieferant: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Rechtskategorie des Lebensmittels: | Rechtskategorie des Lebensmittels: Nahrergänzungsmittel |
| Form: | Form: Pulverform |
| Mischung: | Mischung: klar |
| Geschmack: | Geschmack: geschmacksneutral |
| Dosierungsmenge: | Dosierungsmenge: 6 g |
| Recycling codes: | Recycling codes: 07 |
| Das Produkt ist nicht für Kinder, schwangere und stillende Frauen geeignet.: | Das Produkt ist nicht für Kinder, schwangere und stillende Frauen geeignet.: Nein |
| Das Produkt ist nicht für Kinder bestimmt. Schwangere und stillende Frauen sollten einen Arzt über die Einnahme des Produkts befragen.: | Das Produkt ist nicht für Kinder bestimmt. Schwangere und stillende Frauen sollten einen Arzt über die Einnahme des Produkts befragen.: Nein |
| Wirkstoffeinheit: | Wirkstoffeinheit: g |
| Laborgetestet: | Laborgetestet: ja |
| Enthält Stimulanzien: | Enthält Stimulanzien: Nein |
| Wirkstoffmenge pro Tagesportion: | Wirkstoffmenge pro Tagesportion: 10700.12 |
| Standardisierter Extrakt: | Standardisierter Extrakt: ja |
| Herkunft des Wirkstoffs: | Herkunft des Wirkstoffs: Synthetisch |
| Art der Laboruntersuchung: | Art der Laboruntersuchung: Mikrobiologie, Schwermetalle, Wirkstoffgehalt |
| Unabhängig geprüft (3rd Party)): | Unabhängig geprüft (3rd Party)): ja |
| Zertifikatstyp: | Zertifikatstyp: IFS |
| Land der Untersuchung: | Land der Untersuchung: Germany |
| Lagerbedingungen: | Lagerbedingungen: Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote. |
| Wirkstoffmenge pro Portion: | Wirkstoffmenge pro Portion: 5350.6 |
| Hauptziel: | Hauptziel: Regeneration |
| reisetauglich: | reisetauglich: Nein |
| Sportart / Aktivitätsart: | Sportart / Aktivitätsart: Krafttraining |
| Zielgruppe: | Zielgruppe: Unisex |
| Empfohlene Tagesmenge: | Empfohlene Tagesmenge: 1-2 |
| Anwendungstage pro Packung: | Anwendungstage pro Packung: 20-250 |
| Zuckerfrei: | Zuckerfrei: Nein |
| Frei von: | Frei von: lactose_free, gluten_free, no_added_sugar, aspartame_free, Koffeinfrei, stimulant_free, gelatin_free, palm_oil_free, egg_free, peanut_free, nut_free, Kaseinfrei, Milchfrei, Sojafrei, Ohne Hauptallergene |
| Produktabmessungen: | Produktabmessungen: 18 × 5 × 25 cm |
| Altersgruppe: | Altersgruppe: Not for children |
| Zubereitungsmethode: | Zubereitungsmethode: Mit Wasser mischen, Umrühren |
| Maximale Tagesdosis: | Maximale Tagesdosis: 12 g |
| Hauptbestandteil: | Hauptbestandteil: Glutamín |
| Wirkstoffform: | Wirkstoffform: free_form |
| Last Redesign: | Last Redesign: 20.01.2026 |
| Nebenziele: | Nebenziele: Muskelaufbau |
| Einnahmezeitpunkt: | Einnahmezeitpunkt: Jederzeit |
| Produktform: | Produktform: Pulver |
| Andere Kategorien : | |
Zusammensetzung
L-Glutamin. | |
| Vegan: | Vegan: |
|---|---|
| Vegetarisch: | Vegetarisch: |
| Glutenfrei: | Glutenfrei: |
| Laktosefrei: | Laktosefrei: |
| BIO: | BIO: |
| GMO frei: | GMO frei: |
| Ohne künstliche Süßungsmittel: | Ohne künstliche Süßungsmittel: |
Allergeninformationen
Produkt enthält keine Allergene..
Verpackung
| Anzahl an Stücke in der Verpackung: | Anzahl an Stücke in der Verpackung: 50 St. |
|---|---|
| Anzahl der Produkte auf einer palette: | Anzahl der Produkte auf einer palette: 1200 St. |
Bewertungen
Beliebtheit
| Kategorie-Ranking | Kategorie-Ranking#1 in Glutamin#9 in Aminosäuren#51 in Sportnahrung |
|---|
Logistik
| HS-Code: | HS-Code: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8588006139457 |
| Netto Gewicht: | Netto Gewicht: 0.50 kg |
| Brutto Gewicht: | Brutto Gewicht: 0.52 kg |
| Länge: | Länge: 10.00 cm |
| Breite: | Breite: 19.00 cm |
| Höhe: | Höhe: 26.00 cm |
| Plastikfreie Verpackung: | Plastikfreie Verpackung: nein |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 2106.9099.99 |
Ergebnisse der Labortests
L-Glutamin - GymBeam
4.8Kundenerfahrungen:
Bewertungen für dieses geschmacksneutrale L-Glutamin-Pulver sind überwiegend positiv. Viele Kund:innen berichten von einer besseren Verdauung und Linderung bei IBS oder empfindlichem Magen, außerdem von einer schnelleren Regeneration nach dem Training mit weniger Muskelkater, weniger Blähungen und einem verbesserten Wohlbefinden. Nutzer:innen loben auch das einfache, gleichmäßige Anmischen ohne Klümpchen oder Schaum sowie ein sauberes, simples Zutatenprofil. Einige erwähnen ab und zu einen komischen Geruch oder eine Verpackung, die sich schwerer wieder verschließen lässt, aber die meisten sind zufrieden.
- Verbessert die Verdauung|
- Unterstützt die Regeneration nach dem Workout|
- Lässt sich leicht anmischen|
- Keine Klümpchen oder Schaum|
- Saubere, einfache Formel|
- Hilft, Blähungen zu reduzieren
Mit KI aus 909 Kundenbewertungen generiert.
sportmen
Csaba
Halle
Nicht verifizierter Kauf9.1.2018
Wir verwenden dieses ungeschmackte L-Glutamin, da die geschmacklichen Varianten unerwünschte Inhaltsstoffe enthalten. Unser Sohn nimmt es vor und nach sportlichen Aktivitäten ein, an trainingsfreien Tagen morgens zusätzlich in einem Smoothie in Kombination mit Mineralstoffen und Hanfprotein, in einer Dosierung von ca. 5–7 g (1 Messlöffel). Es verbessert den Abbau von Milchsäure in den Muskeln; unser Sohn klagt nach Wettkämpfen nicht mehr über Muskelkater wie zuvor, bevor er es einzunehmen begann. L-Glutamin ist eine für die Gesundheit von Darm und Magen äußerst wichtige Aminosäure, insbesondere für Menschen mit Verdauungsproblemen – von Metaplasien bis hin zu Krebs. Es hilft bei der Regeneration der Magen- und Darmwände. (Tagesdosis 6000–8000 mg). Gym Beam verkauft es in einer leicht löslichen Pulverform zu einem hervorragenden Preis. Wir kaufen es bereits seit zwei Jahren und sind absolut zufrieden.War diese Bewertung für dich hilfreich?Roman
Nicht verifizierter Kauf8.12.2017
Glutamin habe ich zweimal ausprobiert... Ich habe die teuren Marken gekauft und kann offen sagen, dass sie nicht besonders gut waren. Jetzt bin ich im dritten Zyklus... Nach nur 2 Tagen der Einnahme pumpen sich die Muskeln stark auf... und ich habe noch 26 Tage vor mir :D. Ich empfehle die Kombination mit HMB und Kreatin. Ein reiner Zyklus dieser Wirkstoffe. Alles von Gymbeam scheint sehr hochwertige Ware zu sein, die nur die Hälfte kostet im Vergleich zu den überteuerten, für mich wirkungslosen Produkten.War diese Bewertung für dich hilfreich?Flavius
Nicht verifizierter Kauf8.11.2017
Super-Produkt, reines Glutamin, ohne Süßstoffe, ohne Kalorien. Seine Wirkung kommt insbesondere bei Diäten zum Tragen, wenn Sie Ihre Muskeln vor Abbau schützen müssen. Ich verwende 5 g während des Trainings und danach weitere 5 g, gefolgt von 5 g Casein-Protein vor dem Schlafengehen zum Abendessen. Ich empfehle diese Kombination.War diese Bewertung für dich hilfreich?Zsolt
Nicht verifizierter Kauf7.11.2017
Ich habe bisher zweimal L-Glutamin von GymBeam in der ungeschmacksneutralen Version gekauft. Beim ersten 1-kg-Paket gab es keinerlei Probleme, jedoch stieg mir nach dem Öffnen des zweiten Pakets ein furchtbarer Ammoniakgeruch in die Nase. Da ich bereits Produkte ähnlicher Hersteller anderer Marken ausprobiert habe und so etwas noch nie wahrgenommen habe, gehe ich davon aus, dass sich in dem Paket kein L-Glutamin befindet. Meine Vermutung wird zudem dadurch bestärkt, dass die Beschriftung auf der Verpackung ein nachträglich aufgeklebtes Etikett ist und nicht der auf dem Bild gezeigte Druck. Ich traue mich nicht, es zu trinken, und werfe es daher weg. Das Vertrauen ist verloren; ich werde niemals wieder GymBeam-Produkte kaufen.War diese Bewertung für dich hilfreich?Filip
Nicht verifizierter Kauf2.11.2017
Ich verwende es bereits zum dritten Mal, hervorragende Wirkungen, perfekte Löslichkeit, der Zitronengeschmack schmeckt wie Limonade :)War diese Bewertung für dich hilfreich?Rado
Nicht verifizierter Kauf2.10.2017
Ausgezeichneter Preis und ebenso hervorragende Qualität. Wir empfehlen dies wärmstens.War diese Bewertung für dich hilfreich?Honza
Nicht verifizierter Kauf21.7.2017
Glutamin ist die wichtigste Aminosäure im menschlichen Körper, zweifellos wichtiger als BCAA. Vor allem rein, ohne unnötige Zusatzstoffe.War diese Bewertung für dich hilfreich?Lukas
Nicht verifizierter Kauf9.7.2017
Das ist für reines Glutamin. Beste Löslichkeit und ein hervorragender Preis.War diese Bewertung für dich hilfreich?Laszlo
Nicht verifizierter Kauf27.6.2017
Nehmen Sie Glutamin morgens nach dem Aufwachen, abends vor dem Schlafengehen und während des Trainings ein, da es der Katabolie entgegenwirkt. Glutamin hilft zudem bei einem empfindlichen Magen.War diese Bewertung für dich hilfreich?hrdstylfckr
Nicht verifizierter Kauf2.6.2017
In Bezug auf Geschmack und Wirkung ist es eines der besten Glutamine :)War diese Bewertung für dich hilfreich?
FAQ
Die empfohlene 6-g-Portion von GymBeam L-Glutamine entspricht einem gestrichenen Messlöffel. Diese Einzeldosis sollte mit 200–250 ml Wasser vermischt werden. Die empfohlene Anwendung ist ein- bis zweimal täglich, wobei Sie sicherstellen sollten, die maximale Tagesmenge von 12 g nicht zu überschreiten.
GymBeam L-Glutamine ist ein geschmacksneutrales Einkomponenten-Pulver, das im Labor auf Qualität und Reinheit geprüft wird. Um seine Unversehrtheit zu bewahren, muss das Produkt an einem trockenen Ort bei Raumtemperatur und vor direkter Sonneneinstrahlung geschützt gelagert werden. Ein ungewöhnlicher Geruch kann auf Kontakt mit Feuchtigkeit oder unsachgemäße Lagerbedingungen hindeuten.
GymBeam L-Glutamine wird als lösliches Pulver in verschiedenen Packungsgrößen angeboten. Abhängig von der gewählten Option und Ihrer täglichen Zufuhr kann eine einzelne Packung für 20 bis 250 Tage ausreichen.
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