4Kreatin Pump – NO Pre-Workout mit 4 Kreatin-Arten und 7 Wirkstoffen für alle Sportler

4Kreatin Pump ist ein koffeinfreier Pre-Workout mit einer sorgfältig ausgewählten Zusammensetzung für Sportler, die aus jedem Training das absolute Maximum herausholen wollen. Es handelt sich um einen komplexen Booster, der gleich 11 Komponenten vereint. Konkret vier Kreatinformen, beliebte NO-Aminosäuren wie Citrullin und Arginin, Beta-Alanin, Taurin, schnelle Kohlenhydrate und Glycerin-Monostearat. Ein großer Vorteil ist, dass es kein Koffein oder andere starke Stimulanzien enthält. Du kannst es also bedenkenlos auch vor dem Abendtraining zu dir nehmen, ohne deinen Schlaf zu gefährden. Das Ergebnis ist ein Pre-Workout, der dich von der ersten Wiederholung an unterstützt. Das Produkt enthält kein Gluten, keine Laktose und keine GVO und ist für Veganer geeignet.

Die Basis jeder Dosis dieses Boosters bilden 4 ausgewählte Kreatinformen. Konkret enthält es 2,6 g Kreatin HCl, 2,4 g Kreatin-Monohydrat (die am besten untersuchte Form mit hunderten klinischer Daten), 1,2 g Kreatin-Citrat und 700 mg Kreatin-Pyruvat. Insgesamt bietet es so 5 g reines Kreatin in einer Dosis. Dadurch steigert es die körperliche Leistungsfähigkeit bei aufeinanderfolgenden kurzfristigen Intervallen hochintensiven Trainings. In der Praxis kann das längere Sätze schwerer Kniebeugen, einen schnelleren Sprint oder ein höheres Tempo während eines anspruchsvollen CrossFit-WOD bedeuten.

Die tägliche Einnahme von Kreatin kann zudem die Wirkung des Krafttrainings auf die Muskelkraft bei Erwachsenen über 55 Jahren steigern, die regelmäßig mindestens dreimal pro Woche Krafttraining mit einer Intensität von 65–75 % des Maximums durchführen. Um alle Vorteile von Kreatin zu nutzen, müssen 3 g pro Tag aufgenommen werden. Die Zusammensetzung wird ergänzt durch 3,125 g Glycerin-Monostearat, 3 g Citrullin-DL-Malat, 1,25 g L-Arginin-Alpha-Ketoglutarat und 800 mg Beta-Alanin, 2 g Dextrose und 1 g Fruktose als schnelle Kohlenhydrate sowie 100 mg Taurin.

Für maximales Potenzial empfehlen wir, 1 Messlöffel (19 g) in 200 bis 300 ml Wasser aufzulösen und 30 Minuten vor dem Training zu trinken. Eine Aufbauphase ist nicht notwendig; der Schlüssel zum Erfolg ist die regelmäßige tägliche Einnahme. 4Kreatin Pump wird von Kraftsportlern, Bodybuildern und CrossFit-Athleten geschätzt, die ein komplexes Pre-Workout-Supplement suchen, das die Vorteile mehrerer Kreatinformen und beliebter Pre-Workout-Komponenten in einer Dosis vereint. Außerdem kannst du ihn in zwei erfrischenden Fruchtaromen (Erdbeer-Kiwi und Orange) genießen, sodass du dich immer wieder darauf freust.

Zu den weiteren Vorteilen gehört das enthaltene Citrullin-DL-Malat, das als Vorstufe der Aminosäure L-Arginin fungiert. Daraus bildet sich im Körper Stickstoffmonoxid (NO), das am Prozess der Gefäßerweiterung (Vasodilatation) beteiligt ist, was zu einem effizienteren Blutfluss führen kann. Das Ergebnis ist eine bessere Versorgung der arbeitenden Muskeln mit Sauerstoff und Nährstoffen, was Sportler oft als Muskel-Pump beschreiben. Beta-Alanin dient zudem als Baustein für die Synthese von Carnosin. Dieses kommt natürlich in Muskelzellen vor, wo es als Abfallentsorger bei Belastung fungiert. Beta-Alanin ist besonders beliebt bei professionellen und Amateursportlern, die sich hochintensivem Training widmen. Integriere diesen Pre-Workout-Booster in deine Routine und bringe deine sportlichen Leistungen auf die nächste Stufe.

4Kreatin Pump und seine Vorteile

• Komplexer NO-Pre-Workout mit 4 Kreatinformen
• Ohne Koffein und andere Stimulanzien
• 5 g reines Kreatin in der Tagesdosis (19 g Pulver)
• Kreatin steigert die körperliche Leistungsfähigkeit bei aufeinanderfolgenden kurzfristigen Intervallen hochintensiven Trainings
• Tägliche Kreatineinnahme kann die Wirkung des Krafttrainings auf die Muskelkraft bei Personen über 55 Jahren steigern
• Enthält 3,125 g Glycerin-Monostearat und 800 mg Beta-Alanin
• 3 g Citrullin-DL-Malat und 1,25 g L-Arginin-Alpha-Ketoglutarat (AAKG) in der Tagesdosis
• Schnelle Kohlenhydrate aus 2 g Dextrose und 1 g Fruktose
• Geeignet für Veganer
• Ohne Gluten, Laktose und GVO
• Regelmäßig auf Schwermetalle und mikrobiologische Unbedenklichkeit getestet
• GLP-1-freundlich
• Hergestellt in der EU

Weitere Vorteile

• Citrullin-DL-Malat fungiert als Vorstufe von L-Arginin und trägt zur NO-Bildung für den Muskel-Pump bei
• AAKG gehört zu den beliebten NO-Supplementen für Durchblutung und maximale Leistung
• Beta-Alanin ist der Baustein für die Carnosin-Synthese in den Muskeln
• Carnosin hilft dabei, Abfallstoffe abzubauen

Zutaten

Aroma Erdbeer-Kiwi: Glycerin-Monostearat, L-Citrullin-DL-Malat, Kreatin-Hydrochlorid (HCl), Kreatin-Monohydrat, Dextrose, L-Arginin-Alpha-Ketoglutarat, Kreatin-Citrat, Fruktose, Beta-Alanin, Kreatin-Pyruvat, Inulin, Aromen, Rieselhilfe (Siliciumdioxid), Süßungsmittel (Sucralose), Taurin, Rote-Bete-Konzentrat.

Aroma Orange: Glycerin-Monostearat, L-Citrullin-DL-Malat, Kreatin-Hydrochlorid (HCl), Kreatin-Monohydrat, Dextrose, L-Arginin-Alpha-Ketoglutarat, Kreatin-Citrat, Fruktose, Beta-Alanin, Kreatin-Pyruvat, Inulin, Aroma, Rieselhilfe (Siliciumdioxid), Taurin, Süßungsmittel (Sucralose), Farbstoff (Beta-Carotin).

Dosierung

Mische 1 Messlöffel (19 g) mit 200–300 ml Wasser. Einmal täglich einnehmen.

Nährwerttabelle

Warnhinweis

Nahrungsergänzungsmittel. Mit Zucker und Süßungsmittel. Überschreite nicht die empfohlene Tagesdosis. Das Produkt ist kein Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung sowie einen gesunden Lebensstil. Das Produkt ist nicht für Kinder, schwangere und stillende Frauen bestimmt. Außerhalb der Reichweite kleiner Kinder aufbewahren. An einem trockenen Ort bei Raumtemperatur und fern von Sonnenlicht lagern. Die Verpackung enthält einen Beutel mit Silikagel.

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