Instant Haferflocken (glutenfrei) sind eine tolle Grundlage für ein ausgewogenes Frühstück oder einen Snack. Sie zeichnen sich durch ihren Gehalt an komplexen Kohlenhydraten, Eiweiß und einem hohen Ballaststoffgehalt aus. Sie zeichnen sich durch eine Formel ohne Zuckerzusatz aus. Gieße einfach warmes Wasser oder Milch ein, warte einen Moment und füge dann eine weitere Eiweißquelle, Früchte oder Nüsse nach Geschmack hinzu. Im Handumdrehen hast du eine tolle Mahlzeit, die du zu jeder Tageszeit in verschiedenen köstlichen Geschmacksrichtungen genießen kannst.
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Instant Haferflocken (glutenfrei) - eine Basis für ein leckeres Frühstück oder einen Snack, den du im Handumdrehen zubereiten kannst
Instant Haferflocken (glutenfrei) überzeugen durch ihre schnelle Zubereitung und ihre hervorragende Rezeptur, die perfekt in deine Ernährung passt. Dank der Herstellung aus fein gemahlenem Hafermehl kannst du im Handumdrehen eine perfekt cremige Leckerei voller komplexer Kohlenhydrate zubereiten. Außerdem haben sie einen hohen Ballaststoffgehalt (bis zu 10 g pro 100 g) und eine großzügige Dosis pflanzliches Eiweiß (bis zu 14 g), das zum Wachstum und zur Erhaltung der Muskelmasse sowie zur Knochengesundheit beiträgt. Sie sind niedrig im Zuckergehalt und enthalten auch keinen Zusatz von Zucker.
Diese Instant-Haferflocken sind unglaublich einfach zuzubereiten. Mische einfach 1 Messlöffel (40 g) mit 100 ml kochendem Wasser, rühre gut um, gib weitere 80 ml kochendes Wasser hinzu und rühre erneut um. Einen Moment stehen lassen und dann ist es fertig zum Genießen. Wenn du eine cremigere Konsistenz bevorzugst, kannst du das Wasser einfach durch warme Kuhmilch oder Pflanzenmilch ersetzen. Du musst sie aber nicht nur für Brei verwenden. Diese glutenfreien Haferflocken sind auch eine hervorragende Basis für Pfannkuchen, Crêpes, Teige und andere Fitnessrezepte. Du kannst sie zu Smoothies hinzufügen, während die unaromatisierte Variante perfekt für Pizzaböden oder zum Andicken von Suppen und Soßen ist.
Sie sind glutenfrei und laktosefrei und damit für alle geeignet, die diese Zutaten meiden. Und dank ihrer 100% pflanzlichen Formel sind sie auch für Veganer geeignet. Du kannst zwischen einer reinen unaromatisierten Version oder Varianten mit Kakao-, Vanille- und Erdbeergeschmack wählen. Egal, ob du sie mit Eiweiß, einem Löffel Nussbutter oder Obst verfeinerst, du bekommst eine zuverlässige und nahrhafte Mahlzeit, die perfekt zu deinem aktiven Lebensstil passt. Starte mit diesen glutenfreien Haferflocken gestärkt in den Tag.
Instant-Haferflocken (glutenfrei) und ihre Vorteile
- Glutenfreie Haferflocken, die schnell zubereitet sind
- Enthalten komplexe Kohlenhydrate
- Haben einen hohen Ballaststoffgehalt (bis zu 10 g pro 100 g)
- Quelle von pflanzlichem Eiweiß (bis zu 14 g pro 100 g)
- Eiweiß trägt zum Muskelaufbau und -erhalt bei
- Mit geringem Zuckergehalt
- Völlig frei von zugesetztem Zucker
- Erhältlich in aromatisierter und nicht aromatisierter Version
- Ideal für ein schnelles Frühstück oder als Snack
- Eignet sich als Basis für Pfannkuchen, Crepes und Desserts
- Die geschmacksneutrale Version ist ideal zum Andicken von Suppen und Soßen
- Frei von Laktose und GVOs
- Geeignet für Veganer
Zutaten
Geschmacksneutral: 100 % Hafermehl (glutenfrei).
Schokoladengeschmack: 92 % Hafermehl (glutenfrei), 6,6 % entfettetes Kakaopulver, Aroma, Süßstoff (Sucralose).
Vanillegeschmack: 99 % Hafermehl (glutenfrei), Aroma, Süßstoff (Sucralose).
Erdbeergeschmack: 97 % Hafermehl (glutenfrei), Aroma, getrocknetes Rote-Bete-Konzentrat, Süßstoff (Sucralose).
Dosierung
Mische 1 Messlöffel (40 g) mit 100 ml kochendem Wasser, rühre gut um, gib weitere 80 ml kochendes Wasser hinzu und rühre erneut um. Stehen lassen, noch einmal umrühren und verzehren.
Nährwertangaben
| Nährwerte (nicht aromatisiert) | 100 g | *RI |
|---|---|---|
| Energiewert | 1582 kJ / 378 kcal | 19 % |
| Fette | 7,6 g | 11 % |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 1,4 g | 7 % |
| Kohlenhydrate | 59 g | 23 % |
| - davon Zucker | 1,3 g | 1 % |
| Ballaststoffe | 9,1 g | - |
| Eiweiß | 13 g | 26 % |
| Salz | 0,02 g | 0,3 % |
*Referenzaufnahmewert eines durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
| Nährwerte (Schokoladengeschmack) | 100 g | *RI |
|---|---|---|
| Energiewert | 1647 kJ / 394 kcal | 20 % |
| Fette | 6,8 g | 10 % |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 1,7 g | 9 % |
| Kohlenhydrate | 63 g | 24 % |
| - davon Zucker | 0,6 g | 1 % |
| Ballaststoffe | 10 g | - |
| Eiweiß | 14 g | 28 % |
| Salz | 0,02 g | 0,3 % |
*Referenzaufnahmewert eines durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
| Nährwerte (Vanillegeschmack) | 100 g | *RI |
|---|---|---|
| Energiewert | 1582 kJ / 378 kcal | 19 % |
| Fette | 7,6 g | 11 % |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 1,4 g | 7 % |
| Kohlenhydrate | 59 g | 23 % |
| - davon Zucker | 1,3 g | 1 % |
| Ballaststoffe | 9,1 g | - |
| Eiweiße | 13 g | 26 % |
| Salz | 0,02 g | 0,3 % |
*Referenzaufnahmewert eines durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
| Nährwerte (Erdbeergeschmack) | 100 g | *RI |
|---|---|---|
| Energiewert | 1446 kJ / 346 kcal | 17 % |
| Fette | 6,9 g | 10 % |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 1,4 g | 7 % |
| Kohlenhydrate | 55 g | 21 % |
| - davon Zucker | 1,4 g | 2 % |
| Ballaststoffe | 9,4 g | - |
| Eiweiß | 11 g | 22 % |
| Salz | 0,02 g | 0,3 % |
*Referenzaufnahmewert eines durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Warnung
Trocken und vor direkter Sonneneinstrahlung geschützt bei Zimmertemperatur lagern.
Allergene: Allergene sind in der Zutatenliste in fett hervorgehoben. Kann Milch, Eier, Soja, Nüsse und Sesam enthalten.
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Instant Haferflocken (glutenfrei) - eine Basis für ein leckeres Frühstück oder einen Snack, den du im Handumdrehen zubereiten kannst
Instant Haferflocken (glutenfrei) überzeugen durch ihre schnelle Zubereitung und ihre hervorragende Rezeptur, die perfekt in deine Ernährung passt. Dank der Herstellung aus fein gemahlenem Hafermehl kannst du im Handumdrehen eine perfekt cremige Leckerei voller komplexer Kohlenhydrate zubereiten. Außerdem haben sie einen hohen Ballaststoffgehalt (bis zu 10 g pro 100 g) und eine großzügige Dosis pflanzliches Eiweiß (bis zu 14 g), das zum Wachstum und zur Erhaltung der Muskelmasse sowie zur Knochengesundheit beiträgt. Sie sind niedrig im Zuckergehalt und enthalten auch keinen Zusatz von Zucker.
Diese Instant-Haferflocken sind unglaublich einfach zuzubereiten. Mische einfach 1 Messlöffel (40 g) mit 100 ml kochendem Wasser, rühre gut um, gib weitere 80 ml kochendes Wasser hinzu und rühre erneut um. Einen Moment stehen lassen und dann ist es fertig zum Genießen. Wenn du eine cremigere Konsistenz bevorzugst, kannst du das Wasser einfach durch warme Kuhmilch oder Pflanzenmilch ersetzen. Du musst sie aber nicht nur für Brei verwenden. Diese glutenfreien Haferflocken sind auch eine hervorragende Basis für Pfannkuchen, Crêpes, Teige und andere Fitnessrezepte. Du kannst sie zu Smoothies hinzufügen, während die unaromatisierte Variante perfekt für Pizzaböden oder zum Andicken von Suppen und Soßen ist.
Sie sind glutenfrei und laktosefrei und damit für alle geeignet, die diese Zutaten meiden. Und dank ihrer 100% pflanzlichen Formel sind sie auch für Veganer geeignet. Du kannst zwischen einer reinen unaromatisierten Version oder Varianten mit Kakao-, Vanille- und Erdbeergeschmack wählen. Egal, ob du sie mit Eiweiß, einem Löffel Nussbutter oder Obst verfeinerst, du bekommst eine zuverlässige und nahrhafte Mahlzeit, die perfekt zu deinem aktiven Lebensstil passt. Starte mit diesen glutenfreien Haferflocken gestärkt in den Tag.
Instant-Haferflocken (glutenfrei) und ihre Vorteile
- Glutenfreie Haferflocken, die schnell zubereitet sind
- Enthalten komplexe Kohlenhydrate
- Haben einen hohen Ballaststoffgehalt (bis zu 10 g pro 100 g)
- Quelle von pflanzlichem Eiweiß (bis zu 14 g pro 100 g)
- Eiweiß trägt zum Muskelaufbau und -erhalt bei
- Mit geringem Zuckergehalt
- Völlig frei von zugesetztem Zucker
- Erhältlich in aromatisierter und nicht aromatisierter Version
- Ideal für ein schnelles Frühstück oder als Snack
- Eignet sich als Basis für Pfannkuchen, Crepes und Desserts
- Die geschmacksneutrale Version ist ideal zum Andicken von Suppen und Soßen
- Frei von Laktose und GVOs
- Geeignet für Veganer
Zutaten
Geschmacksneutral: 100 % Hafermehl (glutenfrei).
Schokoladengeschmack: 92 % Hafermehl (glutenfrei), 6,6 % entfettetes Kakaopulver, Aroma, Süßstoff (Sucralose).
Vanillegeschmack: 99 % Hafermehl (glutenfrei), Aroma, Süßstoff (Sucralose).
Erdbeergeschmack: 97 % Hafermehl (glutenfrei), Aroma, getrocknetes Rote-Bete-Konzentrat, Süßstoff (Sucralose).
Dosierung
Mische 1 Messlöffel (40 g) mit 100 ml kochendem Wasser, rühre gut um, gib weitere 80 ml kochendes Wasser hinzu und rühre erneut um. Stehen lassen, noch einmal umrühren und verzehren.
Nährwertangaben
| Nährwerte (nicht aromatisiert) | 100 g | *RI |
|---|---|---|
| Energiewert | 1582 kJ / 378 kcal | 19 % |
| Fette | 7,6 g | 11 % |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 1,4 g | 7 % |
| Kohlenhydrate | 59 g | 23 % |
| - davon Zucker | 1,3 g | 1 % |
| Ballaststoffe | 9,1 g | - |
| Eiweiß | 13 g | 26 % |
| Salz | 0,02 g | 0,3 % |
*Referenzaufnahmewert eines durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
| Nährwerte (Schokoladengeschmack) | 100 g | *RI |
|---|---|---|
| Energiewert | 1647 kJ / 394 kcal | 20 % |
| Fette | 6,8 g | 10 % |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 1,7 g | 9 % |
| Kohlenhydrate | 63 g | 24 % |
| - davon Zucker | 0,6 g | 1 % |
| Ballaststoffe | 10 g | - |
| Eiweiß | 14 g | 28 % |
| Salz | 0,02 g | 0,3 % |
*Referenzaufnahmewert eines durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
| Nährwerte (Vanillegeschmack) | 100 g | *RI |
|---|---|---|
| Energiewert | 1582 kJ / 378 kcal | 19 % |
| Fette | 7,6 g | 11 % |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 1,4 g | 7 % |
| Kohlenhydrate | 59 g | 23 % |
| - davon Zucker | 1,3 g | 1 % |
| Ballaststoffe | 9,1 g | - |
| Eiweiße | 13 g | 26 % |
| Salz | 0,02 g | 0,3 % |
*Referenzaufnahmewert eines durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
| Nährwerte (Erdbeergeschmack) | 100 g | *RI |
|---|---|---|
| Energiewert | 1446 kJ / 346 kcal | 17 % |
| Fette | 6,9 g | 10 % |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 1,4 g | 7 % |
| Kohlenhydrate | 55 g | 21 % |
| - davon Zucker | 1,4 g | 2 % |
| Ballaststoffe | 9,4 g | - |
| Eiweiß | 11 g | 22 % |
| Salz | 0,02 g | 0,3 % |
*Referenzaufnahmewert eines durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Warnung
Trocken und vor direkter Sonneneinstrahlung geschützt bei Zimmertemperatur lagern.
Allergene: Allergene sind in der Zutatenliste in fett hervorgehoben. Kann Milch, Eier, Soja, Nüsse und Sesam enthalten.
Hast du schonmal unser Instant Haferflocken (glutenfrei) - GymBeam probiert? Du kannst deine Erfahrung mit uns und unserer Community teilen, indem du eine postest.
Wenn du Fragen zu diesem Produkt hast, kannst du sie stellen.
Entdecke andere Produkte mit vielen Rezensionen in unserer das Beste aus der Kategorie Müsli & Getreide. Und du solltest auch andere Produkte mit vielen Rezensionen aus unseren Kategorien das Beste aus der Kategorie Haferflocken und das Beste aus der Kategorie Lebensmittel nicht verpassen.