Essential Capsules enthält 24 Wirkstoffe in einer Dosis. Es vereint B-Vitamine, wichtige Mineralstoffe und weitere bioaktive Inhaltsstoffe wie zum Beispiel Ubiquinol, Spermidin oder Nicotinamid-Ribosid (NAD+-Vorstufe). Enthält Zink und unterstützt somit auch dieImmunität und kognitive Funktionen. Dank sorgfältig ausgewählter Mikronährstoffe bietet es 44 Vorteile für den Körper.
Essential Capsules vereint 24 Wirkstoffe in der Tagesdosis von zwei Kapseln. Vitamine und Mineralstoffe werden hier durch bioaktive Inhaltsstoffe wie Ubiquinol, Spermidin, Fisetin, Luteolin oder Nicotinamid-Ribosid (NAD+-Vorstufe) ergänzt. Die Kapsel ist pflanzlich und wird aus Hypromellose und Pektin hergestellt. Das Produkt ist für Veganer geeignet und enthält weder Gluten noch GMO, künstliche Süßstoffe, Farbstoffe oder Aromen. Darüber hinaus wird es von einem unabhängigen Labor getestet auf Schwermetalle und mikrobiologische Reinheit. Diese Ergebnisse können Sie mithilfe des QR-Codes auf der Verpackung, der Sie direkt zu den Prüfprotokollen führt, einfach selbst überprüfen. Der Gehalt aller vierundzwanzig Stoffe wird in jeder Charge mittels der Labormethoden HPLC und ICP-OES gemäß USP-NF-Standards überprüft.





Neben Vitaminen und Mineralstoffen ist die Zusammensetzung auch mit neun Longevity-Supermolekülen angereichert:
- Nicotinamid-Ribosid (300 mg) – Studien untersuchen dabei die Spiegel des Coenzyms NAD+ in den Zellen1
- Glucoraphanin (20 mg aus Brokkolisamenextrakt) – Pflanzenstoff aus Kreuzblütlern, Vorstufe von Sulforaphan
- Fisetin (100 mg) und Luteolin (100 mg) – pflanzliche Flavonoide, deren antioxidative Eigenschaften in Studien untersucht werden2,3
- Ubiquinol, CoQ10 (50 mg) – aktive (reduzierte) Form des Coenzyms Q10, das Bestandteil der Atmungskette in den Mitochondrien ist
- Lactobacillus acidophilus (4 Mrd. CFU) – probiotischer Stamm, dessen Rolle in der Darmmikrobiota Gegenstand der Forschung ist4
- Spermidin (10 mg) – natürlich in den Zellen vorkommendes Polyamin, dessen Einfluss auf das Gedächtnis bei älteren Erwachsenen in einer klinischen Studie untersucht wurde5
- Bor (3 mg) – Spurenelement
- Lithium, Orotat (1 mg) – Spurenelement, das in die Longevity-Zusammensetzung aufgenommen wurde
Jede Dosis deckt gleich mehrere Bereiche gleichzeitig ab. Anstelle einer Handvoll einzelner Nahrungsergänzungsmittel bietet sie so eine umfassende Grundlage.
- Gehirn und Konzentration: B-Vitamine dienen als Kofaktoren bei der Bildung von Neurotransmittern und tragen daher zu einer normalen psychischen Funktion bei. Jod und Zink ergänzen dies durch ihren Einfluss auf die kognitiven Funktionen.
- Energie ohne Einbruch: B-Vitamine unterstützen einen normalen Energiestoffwechsel sowie die Verringerung von Müdigkeit und Erschöpfung.
- Abwehrkräfte des Körpers: Vitamin D, Zink und Selen sind an der Funktion der Immunzellen beteiligt. Zusammen mit den Vitaminen B6, B12 und Folat unterstützen sie die normale Funktion des Immunsystems.
- Zellschutz: Zink, Selen, Mangan und Vitamin E sind Bestandteile antioxidativer Schutzsysteme. Gemeinsam tragen sie zum Schutz der Zellen vor oxidativem Stress bei.
- Starke Knochen: Vitamin D hilft dem Körper bei der Verwertung von Kalzium, Mangan ist an der Bildung von Bindegewebe beteiligt. Beide Substanzen tragen zur Erhaltung normaler Knochen bei.
- Herz: Thiamin trägt zu einer normalen Herzfunktion bei.
- Nervensystem: B-Vitamine und Jod tragen zu seiner normalen Funktion bei.
- Muskeln: Vitamin D ist an der Kontraktion der Muskelfasern beteiligt und trägt daher zu ihrer normalen Funktion bei.
- Fruchtbarkeit und Hormone: Zink ist an der Bildung von Geschlechtszellen sowie an der Aufrechterhaltung eines normalen Testosteronspiegels beteiligt. Selen trägt zu einer normalen Spermatogenese bei.





Essential Capsules sind Teil des Blueprints, des täglichen Protokolls von Bryan Johnson aus Lebensmitteln und Nahrungsergänzungsmitteln mit definierter Dosierung. Es werden täglich zwei Kapseln zu einer Mahlzeit eingenommen, die die Aufnahme unterstützt. Für einen umfassenden Ansatz empfiehlt es sich, die Kapseln mit Longevity Mix zu kombinieren.
Essential Capsules und ihre Vorteile
- grundlegendes Nahrungsergänzungsmittel des Blueprints von Bryan Johnson
- 24 aktive Inhaltsstoffe der Longevity-Routine
- 44 Vorteile für den Körper
- sorgfältig ausgewählte bioaktive Inhaltsstoffe
- vegan, gluten- und GMO-frei, auf Schwermetalle und Reinheit getestet

Nährwerttabelle
| Nährwertangaben | 2 Kapseln | *RI |
|---|---|---|
| Vitamin B1 (Thiamin HCl) | 1,1 mg | 100 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 1,4 mg | 100 % |
| Vitamin B3 (Niacinamid) | 15 mg | 93,75 % |
| Vitamin B5 (als D-Calciumpantothenat) | 6 mg | 100 % |
| Vitamin B6 (als Pyridoxin HCl) | 1,4 mg | 100 % |
| Biotin | 50 µg | 100 % |
| Vitamin B12 (als Methylcobalamin) | 125 µg | 5000 % |
| Folat (als Calciumsalz von L-5-Methylentetrahydrofolat) | 200 µg | 100 % |
| Vitamin D3 (als Cholecalciferol) | 50 µg | 1000 % |
| Vitamin E (d-alpha-Tocopherol) | 67 mg | 558,33 % |
| Calcium (aus Dicalciumphosphat) | 50 mg | 6,25 % |
| Jod (als Kaliumjodid) | 200 µg | 150 % |
| Selen (als L-Selenomethionin) | 28 µg | 50,91 % |
| Bor (als Glycinat) | 3 mg | 20 % |
| Mangan (als Citrat) | 1 mg | 50 % |
| Nicotinamid-Ribosid (als Chlorid) | 300 mg | - |
| Brokkolisamenextrakt (Glucoraphanin 20 mg) | 200 mg | - |
| Fisetin (aus dem Stängel des Extrakts vom Perückenstrauch) | 100 mg | - |
| Luteolin (aus der Knospe des Extrakts S. japonica) | 100 mg | - |
| Ubiquinol (als reduziertes CoQ10) | 50 mg | - |
| Lactobacillus acidophilus | 4 Milliarden KBE | - |
| Spermidin (als Trihydrochlorid) | 10 mg | - |
*Referenznährwerte
Quellen und wissenschaftliche Grundlagen
- Hammond BR, Fletcher LM, Roos F, Wittwer J, Schalch W. Eine doppelblinde, placebokontrollierte Studie zu den Auswirkungen von Lutein und Zeaxanthin auf die Erholung von Photostress, Blendempfindlichkeit und chromatischen Kontrast. Invest Ophthalmol Vis Sci. 2014;55(12):8583–8589.
- Fiedor J, Burda K. Mögliche Rolle von Carotinoiden als Antioxidantien für die menschliche Gesundheit und bei Krankheiten. Nutrients. 2014;6(2):466–488.
- Renzi-Hammond LM, Bovier ER, Fletcher LM, et al. Auswirkungen einer Intervention mit Lutein und Zeaxanthin auf die kognitive Funktion: Eine randomisierte, doppelblinde, placebokontrollierte Studie mit jüngeren gesunden Erwachsenen. Nutrients. 2017;9(11):1246.
Hast du schonmal unser Essential Capsules - Blueprint by Bryan Johnson probiert? Du kannst deine Erfahrung mit uns und unserer Community teilen, indem du eine Produktrezension von Essential Capsules - Blueprint by Bryan Johnson postest.
Wenn du Fragen zu diesem Produkt hast, kannst du sie hier stellen.
Entdecke andere Produkte mit vielen Rezensionen in unserer das Beste aus der Kategorie Vitamine. Und du solltest auch andere Produkte mit vielen Rezensionen aus unseren Kategorien das Beste aus der Kategorie Multivitamine und das Beste aus der Kategorie Sportnahrung nicht verpassen.
Zusammensetzung
Dosierung
Tipp von Blueprint: Kombinieren Sie dieses Produkt morgens mit 1 Messlöffel Longevity Mix.
Hinweis
Nahrungsergänzungsmittel. Enthält Süßungsmittel. Die empfohlene tägliche Verzehrmenge nicht überschreiten. Das Produkt ist kein Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung. Das Produkt ist nicht für Kinder bestimmt. Schwangere und stillende Frauen sollten die Einnahme des Produkts mit ihrem Arzt besprechen. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren. An einem trockenen Ort, vor Sonnenlicht geschützt, bei Raumtemperatur lagern.
Allergene: Allergene sind in der Zusammensetzung des Produkts fett hervorgehoben.
Produktbeschreibung
| Hauptkategorie : | |
| Hersteller: | Hersteller: |
|---|---|
| Rechtskategorie des Lebensmittels: | Rechtskategorie des Lebensmittels: Nahrergänzungsmittel |
| Kapseln: | Kapseln: 60 Kapseln |
| Das Produkt ist nicht für Kinder, schwangere und stillende Frauen geeignet.: | Das Produkt ist nicht für Kinder, schwangere und stillende Frauen geeignet.: Nein |
| Das Produkt ist nicht für Kinder bestimmt. Schwangere und stillende Frauen sollten einen Arzt über die Einnahme des Produkts befragen.: | Das Produkt ist nicht für Kinder bestimmt. Schwangere und stillende Frauen sollten einen Arzt über die Einnahme des Produkts befragen.: Nein |
| Laborgetestet: | Laborgetestet: ja |
| Enthält Stimulanzien: | Enthält Stimulanzien: ja |
| Standardisierter Extrakt: | Standardisierter Extrakt: ja |
| Unabhängig geprüft (3rd Party)): | Unabhängig geprüft (3rd Party)): ja |
| reisetauglich: | reisetauglich: ja |
| Zuckerfrei: | Zuckerfrei: ja |
| Andere Kategorien : | |
Bewertungen
Beliebtheit
| Kategorie-Ranking | Kategorie-Ranking#22 in Multivitamine#99 in Vitamine#787 in Sportnahrung |
|---|
Zusammensetzung
| GMO frei: | GMO frei: |
|---|---|
| Ohne künstliche Süßungsmittel: | Ohne künstliche Süßungsmittel: |
Allergeninformationen
Produkt enthält keine Allergene..
Logistik
| HS-Code: | HS-Code: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 850052964054 |
| Brutto Gewicht: | Brutto Gewicht: 0.08 kg |
| Länge: | Länge: 5.50 cm |
| Breite: | Breite: 5.50 cm |
| Höhe: | Höhe: 10.00 cm |
| Plastikfreie Verpackung: | Plastikfreie Verpackung: nein |
Produktbeschreibung
| Hauptkategorie : | |
| Hersteller: | Hersteller: |
|---|---|
| Rechtskategorie des Lebensmittels: | Rechtskategorie des Lebensmittels: Nahrergänzungsmittel |
| Kapseln: | Kapseln: 60 Kapseln |
| Das Produkt ist nicht für Kinder, schwangere und stillende Frauen geeignet.: | Das Produkt ist nicht für Kinder, schwangere und stillende Frauen geeignet.: Nein |
| Das Produkt ist nicht für Kinder bestimmt. Schwangere und stillende Frauen sollten einen Arzt über die Einnahme des Produkts befragen.: | Das Produkt ist nicht für Kinder bestimmt. Schwangere und stillende Frauen sollten einen Arzt über die Einnahme des Produkts befragen.: Nein |
| Laborgetestet: | Laborgetestet: ja |
| Enthält Stimulanzien: | Enthält Stimulanzien: ja |
| Standardisierter Extrakt: | Standardisierter Extrakt: ja |
| Unabhängig geprüft (3rd Party)): | Unabhängig geprüft (3rd Party)): ja |
| reisetauglich: | reisetauglich: ja |
| Zuckerfrei: | Zuckerfrei: ja |
| Andere Kategorien : | |
Zusammensetzung
| GMO frei: | GMO frei: |
|---|---|
| Ohne künstliche Süßungsmittel: | Ohne künstliche Süßungsmittel: |
Allergeninformationen
Produkt enthält keine Allergene..
Bewertungen
Beliebtheit
| Kategorie-Ranking | Kategorie-Ranking#22 in Multivitamine#99 in Vitamine#787 in Sportnahrung |
|---|
Logistik
| HS-Code: | HS-Code: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 850052964054 |
| Brutto Gewicht: | Brutto Gewicht: 0.08 kg |
| Länge: | Länge: 5.50 cm |
| Breite: | Breite: 5.50 cm |
| Höhe: | Höhe: 10.00 cm |
| Plastikfreie Verpackung: | Plastikfreie Verpackung: nein |
Essential Capsules - Blueprint by Bryan Johnson
Kunden kauften auch