Beef Jerky ist eine Delikatesse aus hochwertigem Rindfleisch, die dich mit ihrem intensiven Geschmack und Aroma begeistern wird. Es hat einen hohen Proteingehalt, so dass es für Sportler, sowie für alle, die auf eine ausreichende Proteinzufuhr in ihrer Ernährung achten, geeignet ist. Dieses Jerky ist ein idealer nicht verderblicher Snack für unterwegs, und es ist auch an normalen Tagen sehr nützlich.
Beef Jerky - Snack mit leckerem Geschmack und hohem Proteingehalt, perfekt für unterwegs
Beef Jerky ist ein Snack aus hochwertigem Rindfleisch. Es wird dich mit seinem intensiven Aroma und reichhaltigen Geschmack begeistern. Es wird durch schonende Herstellungsverfahren hergestellt, bei denen das Fleisch geschnitten und dann getrocknet wird. So entstehen kleine, zähe Fleischstücke, die lang haltbar sind. Dann kannst du dich für den Beef Jerky Geschmack oder für eine der intriganten würzigen Geschmacksrichtungen entscheiden.
Jerky ist reich an Eiweiß, und trägt damit zum Muskelwachstum und -erhalt bei, sowie zur Erhaltung gesunder Knochen. Jeder, der auf eine ausreichende Eiweißzufuhr achtet, kann von seinem Konsum profitieren.
Beef Jerky dient als Snack, den du dir zu Hause, bei der Arbeit und auf einer Reise gönnen kannst. Es ist handlich verpackt und eignet sich daher perfekt, um es in deinen Rucksack für eine Reise zu packen, wenn du auf der Suche nach nahrhaften und nicht verderblichen Lebensmitteln bist. Es eignet sich aber auch als gesunder Snack für tagsüber. Du wirst es auch abends beim Fernsehen zu schätzen wissen, anstelle von typischen Snacks wie Chips oder salzigen Riegeln.
Beef Jerky & seine Vorteile
- Aus hochwertigem Rindfleisch hergestellt
- Kleine, zähe Fleischscheiben
- Hat ein intensives Aroma und einen intensiven Geschmack
- Längere Haltbarkeit
- Hat einen hohen Eiweißgehalt, der zum Erhalt und Wachstum der Muskelmasse und zur Erhaltung gesunder Knochen beiträgt
- Gluten- und laktosefrei
- Geeignet für Ausflüge oder Wanderungen
- Geeignet zu jeder Tageszeit als schneller Snack
Nährwertangaben
| Nährwerte (Original) | 100 g | 50 g (Packung) | *RI pro 50 g |
|---|---|---|---|
| Energiewert | 1180 kJ/281 kcal | 590 kJ/141 kcal | 7% |
| Eiweiß | 61,1 g | 30,6 g | 61% |
| Kohlenhydrate | 0,6 g | 0,3 g | 0% |
| - davon Zucker | <0,5 g | 0,5 g | 0% |
| Fette | 3,4 g | 1,7 g | 2% |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 1,2 g | 0,6 g | 3% |
| Salz | 4,5 g | 2,25 g | 38% |
| Nährwerte (BBQ) | 100 g | 50 g (Packung) | *RI pro 50 g |
|---|---|---|---|
| Energiewert | 1380 kJ/328 kcal | 690 kJ/164 kcal | 8 % |
| Eiweiß | 37 g | 18,5 g | 8 % |
| Kohlenhydrate | 20 g | 10 g | 4 % |
| - davon Zucker | 18 g | 9 g | 10 % |
| Fette | 11 g | 5,5 g | 8 % |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 3,5 g | 1,8 g | 9 % |
| Salz | 4,9 g | 2,45 g | 41 % |
| Nährwerte (Teriyaki) | 100 g | 50 g (Packung) | *RI pro 50 g |
|---|---|---|---|
| Energiewert | 1114 kJ/264 kcal | 557 kJ/132 kcal | 7 % |
| Eiweiß | 40 g | 20 g | 40 % |
| Kohlenhydrate | 14,2 g | 7,1 g | 3 % |
| - davon Zucker | <1 g | <1 g | 1 % |
| Fette | 5,5 g | 2,8 g | 4 % |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 1 g | 0,5 g | 3 % |
| Salz | 4,9 g | 2,45 g | 41 % |
Warnhinweis
Nach dem Öffnen, innerhalb von 24 Stunden verbrauchen. Der sehr seltene weiße Belag auf der Oberfläche des Produkts ist kein Qualitätsmangel (es handelt sich um kristallisiertes Salz). Der Sauerstoffabsorber in der Verpackung ist nicht zum Verzehr bestimmt. Bewahre ihn an einem trockenen Ort ohne direkte Sonneneinstrahlung bei Zimmertemperatur auf.
Allergene sind in den Zutatenlisten in fett angegeben.
Hast du schonmal unser Beef Jerky - GymBeam probiert? Du kannst deine Erfahrung mit uns und unserer Community teilen, indem du eine Produktrezension von Beef Jerky - GymBeam postest.
Wenn du Fragen zu diesem Produkt hast, kannst du sie hier stellen.
Entdecke andere Produkte mit vielen Rezensionen in unserer das Beste aus der Kategorie Snacks. Und du solltest auch andere Produkte mit vielen Rezensionen aus unseren Kategorien das Beste aus der Kategorie Trockenfleisch und das Beste aus der Kategorie Lebensmittel nicht verpassen.
Zusammensetzung
Dosierung
Hinweis
Nach dem Öffnen, innerhalb von 24 Stunden verbrauchen. Der sehr seltene weiße Belag auf der Oberfläche des Produkts ist kein Qualitätsmangel (es handelt sich um kristallisiertes Salz). Der Sauerstoffabsorber in der Verpackung ist nicht zum Verzehr bestimmt. Bewahre ihn an einem trockenen Ort ohne direkte Sonneneinstrahlung bei Zimmertemperatur auf. Allergene sind in den Zutatenlisten in fett angegeben.
Produktbeschreibung
| Hauptkategorie : | |
| Hersteller: | Hersteller: |
|---|---|
| Rechtskategorie des Lebensmittels: | Rechtskategorie des Lebensmittels: Lebensmittel |
| Form: | Form: Lebensmittel |
| Mischung: | Mischung: Mischung |
| Geschmack: | Geschmack: andere |
| Dosierungsmenge: | Dosierungsmenge: 50 g |
| Das Produkt ist nicht für Kinder, schwangere und stillende Frauen geeignet.: | Das Produkt ist nicht für Kinder, schwangere und stillende Frauen geeignet.: Nein |
| Das Produkt ist nicht für Kinder bestimmt. Schwangere und stillende Frauen sollten einen Arzt über die Einnahme des Produkts befragen.: | Das Produkt ist nicht für Kinder bestimmt. Schwangere und stillende Frauen sollten einen Arzt über die Einnahme des Produkts befragen.: Nein |
| Verarbeitungsform (funktionell): | Verarbeitungsform (funktionell): dried |
| Enthält Stimulanzien: | Enthält Stimulanzien: ja |
| Zucker pro Portion (g): | Zucker pro Portion (g): 0.500000 |
| Standardisierter Extrakt: | Standardisierter Extrakt: ja |
| Herkunft des Wirkstoffs: | Herkunft des Wirkstoffs: Tierisch |
| Lagerbedingungen: | Lagerbedingungen: An einem trockenen Ort ohne direkte Sonneneinstrahlung bei Raumtemperatur lagern. |
| Hauptziel: | Hauptziel: Wohlbefinden |
| Zielgruppe: | Zielgruppe: Unisex |
| Laborgetestet: | Laborgetestet: ja |
| Land der Untersuchung: | Land der Untersuchung: Germany |
| Art der Laboruntersuchung: | Art der Laboruntersuchung: Mikrobiologie, Schwermetalle |
| Zuckerfrei: | Zuckerfrei: ja |
| Frei von: | Frei von: lactose free, gluten free, aspartame free, artificial sweetener_free, Koffeinfrei, stimulant free, gelatin free, palm oil free, egg free, peanut free, nut_free, Kaseinfrei, Milchfrei |
| Unabhängig geprüft (3rd Party)): | Unabhängig geprüft (3rd Party)): ja |
| Produktabmessungen: | Produktabmessungen: 1 × 12.5 × 17 cm |
| reisetauglich: | reisetauglich: ja |
| Hauptbestandteil: | Hauptbestandteil: Hovädzie mäso |
| Nebenziele: | Nebenziele: Regeneration |
| Andere Kategorien : | |
Bewertungen
Beliebtheit
| Kategorie-Ranking | Kategorie-Ranking#1 in Trockenfleisch#12 in Snacks#13 in Laktosefrei#17 in Glutenfrei#22 in Ernährungsweise |
|---|
Zusammensetzung
Rindfleisch, Meersalz.Für 100 g Jerky werden 270 g Rindfleisch verwendet. | |
| Vegan: | Vegan: |
|---|---|
| Vegetarisch: | Vegetarisch: |
| Glutenfrei: | Glutenfrei: |
| Laktosefrei: | Laktosefrei: |
| BIO: | BIO: |
| GMO frei: | GMO frei: |
| Ohne künstliche Süßungsmittel: | Ohne künstliche Süßungsmittel: |
Allergeninformationen
Produkt enthält keine Allergene..
Verpackung
| Anzahl an Stücke in der Verpackung: | Anzahl an Stücke in der Verpackung: 50 St. |
|---|---|
| Anzahl der Produkte auf einer palette: | Anzahl der Produkte auf einer palette: 3600 St. |
Logistik
| HS-Code: | HS-Code: 16025095: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8586022210013 |
| Netto Gewicht: | Netto Gewicht: 0.05 kg |
| Brutto Gewicht: | Brutto Gewicht: 0.06 kg |
| Länge: | Länge: 1.00 cm |
| Breite: | Breite: 12.50 cm |
| Höhe: | Höhe: 17.00 cm |
| Plastikfreie Verpackung: | Plastikfreie Verpackung: nein |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 1602.5098.998 |
Produktbeschreibung
| Hauptkategorie : | |
| Hersteller: | Hersteller: |
|---|---|
| Rechtskategorie des Lebensmittels: | Rechtskategorie des Lebensmittels: Lebensmittel |
| Form: | Form: Lebensmittel |
| Mischung: | Mischung: Mischung |
| Geschmack: | Geschmack: andere |
| Dosierungsmenge: | Dosierungsmenge: 50 g |
| Das Produkt ist nicht für Kinder, schwangere und stillende Frauen geeignet.: | Das Produkt ist nicht für Kinder, schwangere und stillende Frauen geeignet.: Nein |
| Das Produkt ist nicht für Kinder bestimmt. Schwangere und stillende Frauen sollten einen Arzt über die Einnahme des Produkts befragen.: | Das Produkt ist nicht für Kinder bestimmt. Schwangere und stillende Frauen sollten einen Arzt über die Einnahme des Produkts befragen.: Nein |
| Verarbeitungsform (funktionell): | Verarbeitungsform (funktionell): dried |
| Enthält Stimulanzien: | Enthält Stimulanzien: ja |
| Zucker pro Portion (g): | Zucker pro Portion (g): 0.500000 |
| Standardisierter Extrakt: | Standardisierter Extrakt: ja |
| Herkunft des Wirkstoffs: | Herkunft des Wirkstoffs: Tierisch |
| Lagerbedingungen: | Lagerbedingungen: An einem trockenen Ort ohne direkte Sonneneinstrahlung bei Raumtemperatur lagern. |
| Hauptziel: | Hauptziel: Wohlbefinden |
| Zielgruppe: | Zielgruppe: Unisex |
| Laborgetestet: | Laborgetestet: ja |
| Land der Untersuchung: | Land der Untersuchung: Germany |
| Art der Laboruntersuchung: | Art der Laboruntersuchung: Mikrobiologie, Schwermetalle |
| Zuckerfrei: | Zuckerfrei: ja |
| Frei von: | Frei von: lactose free, gluten free, aspartame free, artificial sweetener_free, Koffeinfrei, stimulant free, gelatin free, palm oil free, egg free, peanut free, nut_free, Kaseinfrei, Milchfrei |
| Unabhängig geprüft (3rd Party)): | Unabhängig geprüft (3rd Party)): ja |
| Produktabmessungen: | Produktabmessungen: 1 × 12.5 × 17 cm |
| reisetauglich: | reisetauglich: ja |
| Hauptbestandteil: | Hauptbestandteil: Hovädzie mäso |
| Nebenziele: | Nebenziele: Regeneration |
| Andere Kategorien : | |
Zusammensetzung
Rindfleisch, Meersalz.Für 100 g Jerky werden 270 g Rindfleisch verwendet. | |
| Vegan: | Vegan: |
|---|---|
| Vegetarisch: | Vegetarisch: |
| Glutenfrei: | Glutenfrei: |
| Laktosefrei: | Laktosefrei: |
| BIO: | BIO: |
| GMO frei: | GMO frei: |
| Ohne künstliche Süßungsmittel: | Ohne künstliche Süßungsmittel: |
Allergeninformationen
Produkt enthält keine Allergene..
Verpackung
| Anzahl an Stücke in der Verpackung: | Anzahl an Stücke in der Verpackung: 50 St. |
|---|---|
| Anzahl der Produkte auf einer palette: | Anzahl der Produkte auf einer palette: 3600 St. |
Bewertungen
Beliebtheit
| Kategorie-Ranking | Kategorie-Ranking#1 in Trockenfleisch#12 in Snacks#13 in Laktosefrei#17 in Glutenfrei#22 in Ernährungsweise |
|---|
Logistik
| HS-Code: | HS-Code: 16025095: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8586022210013 |
| Netto Gewicht: | Netto Gewicht: 0.05 kg |
| Brutto Gewicht: | Brutto Gewicht: 0.06 kg |
| Länge: | Länge: 1.00 cm |
| Breite: | Breite: 12.50 cm |
| Höhe: | Höhe: 17.00 cm |
| Plastikfreie Verpackung: | Plastikfreie Verpackung: nein |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 1602.5098.998 |
Beef Jerky - GymBeam
4.5Kundenerfahrungen:
Kund*innen loben vor allem das saubere, simple Zutatenprofil, besonders das Jerky aus nur Fleisch und Salz. Der Geschmack wird oft als sehr gut oder neutral beschrieben, und viele finden es sättigend – mit hohem Proteingehalt, der sich gut als Snack für unterwegs für die Arbeit oder beim Wandern eignet. Die Meinungen zur Konsistenz gehen zwar auseinander, aber insgesamt ist die Stimmung klar positiv.
- Einfache Zutaten|
- Proteinreicher Snack|
- Super Geschmack|
- Sättigend und lecker|
- Gut fürs Wandern|
- Praktisch für unterwegs
Mit KI aus 589 Kundenbewertungen generiert.
Ladislav
Jozef
Marek
Nicht verifizierter Kauf22.3.2022
Geschmack: OriginalAusgezeichnete Proteinquellen, jedoch recht „trocken"; Putenjerky sind viel schmackhafter und weicher, ich empfehle diese eher.Übersetzt von Google
War diese Bewertung für dich hilfreich?Bane
Verifizierter Kauf18.2.2022
Im Allgemeinen ist der Geschmack in Ordnung, nicht der beste, aber ertragbar. Die Qualität der Stücke ist jedoch mangelhaft: Es sind viele Sehnen enthalten, und einige Stücke konnte ich nicht einmal kauen und musste sie ausspucken. Daher kann ich dieses Produkt (BBQ und Original-Geschmack) nicht empfehlen.Übersetzt von Google
War diese Bewertung für dich hilfreich?Ivann44
Nicht verifizierter Kauf18.1.2022
Za suho, za suho, za žilavo. Als würde ich ein Stück Plastik essen. Der Geschmack ist geschmacklos und verstärkt den Plastikgeschmack. Jack Links ist unermesslich besser. Der Vorteil ist die große Menge von 50 g in der Tüte. Ich empfehle dieses Beef Jerky nicht.Übersetzt von Google
War diese Bewertung für dich hilfreich?Ivannn44
Nicht verifizierter Kauf18.1.2022
Geschmack: Original, GrillEs handelt sich um einen ähnlichen Jerky wie den Indiana Jerky. Er ist sehr dünn und sehr hart, schwer zu kauen, als würde man ein Stück Plastik essen. Der Geschmack ist unterdurchschnittlich. Insgesamt eine Null im Vergleich zu Jack Link's. Dieser ist dick, hat einen höheren Wassergehalt und ist milder, sodass er normal gegessen werden kann. Der Vorteil dieses GymBeam Jerky ist, dass er günstig ist und in einer 50-g-Tüte erhältlich ist.Übersetzt von Google
War diese Bewertung für dich hilfreich?Ágnes
Verifizierter Kauf20.10.2021
Geschmack: TeriyakiLecker!Übersetzt von Google
War diese Bewertung für dich hilfreich?Viktória
Verifizierter Kauf30.9.2021
Geschmack: Original, Teriyaki, GrillEine absolute Pracht, geschmacklich ein Knaller. Super für schnelle Mahlzeiten, besonders unterwegs, wenn man sich nirgendwo ernähren kann. Ich habe es auf Geschäftsreisen in meiner Handtasche mitgeführt, wenn wirklich keine Zeit und kein Ort war, um ein normales Essen zu sich zu nehmen.Übersetzt von Google
War diese Bewertung für dich hilfreich?Коля
Verifizierter Kauf31.7.2021
Ich habe mir Fleisch als leichte Zwischenmahlzeit für unterwegs bestellt, da ich 70 % meiner Zeit unterwegs verbringe und nicht immer Zeit für ein Mittagessen habe. Ich habe zum Ausprobieren die normale Variante und die Teriyaki-Geschmackssorte gewählt. Das Fleisch war sehr saftig und lecker, mit einer leichten Schärfe. Eine halbe Packung reicht aus, um meine Kräfte wiederherzustellen und satt zu bleiben.Übersetzt von Google
War diese Bewertung für dich hilfreich?Malahanka
Verifizierter Kauf24.5.2021
Geschmack: Original, Teriyaki, GrillEs ist der perfekte Snack, der Sie begeistern wird. Der Geschmack ist nur leicht pikant, gerade so, dass er das Fleisch nicht überdeckt. Hervorragend geeignet zu Wein, bei geselligen Abenden mit Freunden zum Bier oder auf Wanderungen.Übersetzt von Google
War diese Bewertung für dich hilfreich?Bianka
Verifizierter Kauf30.3.2021
Geschmack: Teriyaki, GrillEin sehr schmackhafter und perfekter Snack anstelle von Chips. Der Proteingehalt ist hoch, und die gewürzten Varianten sind geschmackvoll und würzig. Ich esse sie gerne abends oder als Nachmittagssnack. Überraschend sättigend; ich schaffe es nie, mehr als eine 25-Gramm-Tüte auf einmal zu verzehren.Übersetzt von Google
War diese Bewertung für dich hilfreich?Anička
Verifizierter Kauf21.3.2021
Geschmack: OriginalEs handelt sich um eine Jerky-Sorte, die nicht so trocken und hart ist. Ich habe das Original ausprobiert und bewerte es positiv; ich kann es empfehlen! :)Übersetzt von Google
War diese Bewertung für dich hilfreich?
FAQ
GymBeam Beef Jerky ist ein proteinreicher Snack aus hochwertigem Rind. Die Zutaten sind einfach und bestehen aus Rind und Meersalz, wobei 270 g Rind zur Herstellung von 100 g Jerky verwendet werden. Dieses Produkt ist so formuliert, dass es gluten- und laktosefrei ist, was es zu einer geeigneten Option für Personen mit diesen diätetischen Einschränkungen macht. Es kann zu jeder Tageszeit als praktische Proteinquelle zur Ergänzung einer abwechslungsreichen und ausgewogenen Ernährung verzehrt werden.
GymBeam Beef Jerky ist eine Delikatesse mit einem hohen Proteingehalt, einem essentiellen Nährstoff für das Muskelgewebe. Protein trägt zum Wachstum und zur Erhaltung der Muskelmasse bei, was diesen Snack zu einer beliebten Wahl bei Sportlern und Personen macht, die auf ihre Proteinaufnahme achten. Hergestellt aus 270 g Rind pro 100 g des fertigen Produkts, dient es als praktische, haltbare Proteinquelle, die jederzeit genossen werden kann.
GymBeam Beef Jerky ist ein proteinreiches Lebensmittel, das in verschiedene Ernährungspläne passen kann. Mit einem niedrigen Zuckergehalt von 0,5 g pro Portion ist es auch als zuckerfreies Produkt ausgewiesen. Proteinreiche Snacks können ein Bestandteil einer ausgewogenen Ernährung sein, wenn man sein Gewicht kontrolliert. Es wird aus hochwertigem Rind hergestellt und kann jederzeit als praktischer Snack verzehrt werden, um die täglichen Proteinziele zu erreichen.
GymBeam Beef Jerky ist ein haltbarer Snack, der praktisch für unterwegs ist. Die empfohlene Lagerung ist an einem trockenen Ort, geschützt vor direkter Sonneneinstrahlung und bei Raumtemperatur. Eine Kühlung vor dem Öffnen ist nicht erforderlich, was es zu einer reisefreundlichen Lebensmitteloption macht. Nach dem Öffnen sollte es für eine optimale Frische zeitnah verzehrt werden.
GymBeam Beef Jerky wird aus hochwertigem Rind hergestellt, um einen intensiven Geschmack und ein intensives Aroma zu gewährleisten. Die Produktinformationen geben an, dass 270 g Rind zur Herstellung von 100 g Jerky verwendet werden. Details zum spezifischen Teilstück des Rindes werden jedoch nicht angegeben. Die einfache Zutatenliste enthält nur Rind und Meersalz.
GymBeam Beef Jerky ist ein proteinreicher Snack mit einem sehr niedrigen Zuckergehalt, der 0,5 g Zucker pro Portion enthält. Das Produkt ist auch als zuckerfrei ausgewiesen. Seine Hauptzutaten sind Rind und Meersalz. Diese Nährwerteigenschaften machen es zu einem Lebensmittel, das mit den Prinzipien einer ketogenen Diät übereinstimmen kann, die eine hohe Protein- und Fettaufnahme bei minimalen Kohlenhydraten betont.
GymBeam Beef Jerky ist nicht für Kinder bestimmt, und es gibt spezifische Empfehlungen für schwangere und stillende Frauen. Die Produktinformationen raten, dass Schwangere und Stillende vor dem Verzehr dieses Produkts ihren Arzt befragen sollten. Diese Vorsichtsmaßnahme stellt sicher, dass es den individuellen gesundheitlichen Bedürfnissen und Ernährungsanforderungen während der Schwangerschaft entspricht. Holen Sie immer professionellen medizinischen Rat ein, bevor Sie neue Nahrungsergänzungsmittel in Ihre Ernährung aufnehmen.
Jeden Tag ein bisschen besser. Einfache tägliche Herausforderungen, die deine Gesundheit verbessern werden.

In hektischen Zeiten gerät unsere Gesundheit oft in den Hintergrund. Doch die Möglichkeiten, sie zu verbessern, müssen unseren Tagesablauf nicht auf den Kopf stellen. In diesem Artikel stellen wir dir eine Reihe von kleinen Schritten vor, mit denen du heute schon mit wenig Aufwand etwas für deine Gesundheit tun kannst.
Mehr lesenWie bringst du mehr Protein in deine Ernährung?

Willst du mehr Protein in deine Ernährung aufnehmen? Im heutigen Artikel geben wir dir effektive Tipps, die dir dabei helfen.
Mehr lesenWas sollte man essen und trinken, um beim Wandern oder Radfahren genügend Energie zu haben?

Ausreichend Energie ist notwendig, damit du beim Wandern und Radfahren Höchstleistungen erbringen kannst. Wir beraten dich, welche Snacks du zu dir nehmen solltest, was du zu Mittag essen und während einer Tagestour trinken solltest.
Mehr lesenWas sollte ein ausgewogener Snack enthalten und wie lassen sich kalorienreiche Snacks auf gesunde Weise ersetzen?

Ein Snack ist eine gute Möglichkeit, den Hunger vor dem Mittagessen, dem Abendessen oder danach zu stillen. Aber weißt du auch, wie eine ausgewogene Zwischenmahlzeit aussehen sollte? Im heutigen Artikel geben wir einige Tipps, wie du deine Besucher gesund verpflegen kannst.
Mehr lesenProtein: Seine Funktionen im Körper, empfohlene Aufnahme, Nahrungsquellen und Mangelerscheinungen

Wusstest du, dass Protein nicht nur für das Muskelwachstum eine große Rolle spielt, sondern auch für die Funktion des Immunsystems oder das Sättigungsgefühl? Genügend davon zu bekommen ist also sehr wichtig. Im heutigen Artikel erfährst du, wie viel Protein du täglich essen solltest, was der Unterschied zwischen pflanzlichen und tierischen Quellen ist und wie es beim Abnehmen helfen kann.
Mehr lesenWarum essen wir in Quarantäne mehr?

Warum essen wir mehr in Quarantäne und wie übermäßiges Essen vermeiden? Finden Sie heraus, wie Sie sich in häuslicher Isolation gesund ernähren können.
Mehr lesenKunden kauften auch