Set verstellbarer Bench Press Widerstandsbänder - ein effektives Hilfsmittel zur Stärkung von Brust, Armen und Unterkörper
Das Set verstellbarer Bench Press Widerstandsbänder ist ein praktisches Hilfsmittel, das eine funktionelle Alternative zu Hanteln und Kraftmaschinen darstellt. Es enthält 6 kurze und 4 lange Widerstandsbänder. Die kurzen Bänder kannst du je nach Bedarf an den Griffen des Bench Press Expanders befestigen, um Chest Fly, Bizeps Curls oder Push-Ups zu machen. Wenn du die mitgelieferte lange Stange durch die Griffe steckst, erhältst du ein Hilfsmittel für das Training von Bench Press oder Bent Over Rows.
In Kombination mit der Stange sind die langen Widerstandsbänder auch ideal für Squats oder Shoulder Presses. Dieses Hilfsmittel ist perfekt, um sowohl den Ober- als auch den Unterkörper zu stärken. Es ist sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet, da die Widerstandsbänder beliebig kombiniert werden können. Wenn du alle Bänder am Expander anbringst, ergibt sich ein maximaler Widerstand von 69 kg.
Das Set verstellbarer Bench Press Widerstandsbänder ist kompakt und tragbar, sodass du zu Hause oder im Freien trainieren kannst, wenn du es nicht ins Fitnessstudio schaffst oder dein normales Krafttraining verbessern möchtest. Es kann auch verwendet werden, um den Schwierigkeitsgrad von Körpergewichtsübungen zu erhöhen, was es zu einer wertvollen Ergänzung für jedes Fitnesstudio zu Hause macht.
Im Paket ist eine Gebrauchsanweisung enthalten, die erklärt, wie du den Expander richtig aufstellst und eine Auswahl an geeigneten Übungen anbietet. Du wirst schnell feststellen, dass die Handhabung dieses Trainingszubehörs einfach und unkompliziert ist.
Inspiration für Übungen findest du in unserem Blogartikel Top 12 Oberkörperübungen mit dem verstellbaren Set von Bench Press Widerstandsbändern.
Set verstellbarer Bench Press Widerstandsbänder & seine Vorteile
- Praktisches Hilfsmittel für die Stärkung des ganzen Körpers
- Enthält 6 kurze und 4 lange Widerstandsbänder
- Inklusive einer faltbaren Trainingsstange
- Der Widerstand lässt sich mit den abnehmbaren Widerstandsbändern verstellen
- Der maximale Widerstand beträgt 69 kg
- Geeignet für Bench Press, Push-Ups, Shoulder Press und andere Übungen
- Ideal für das Ganzkörpertraining
- Geeignet für das Heimtraining
- Geeignet für Anfänger und Fortgeschrittene
Set enthält
- 1x Trainingsstange
- 1x Bench Press Gerät (6 kurze Widerstandsbänder enthalten)
- 4x lange Widerstandsbänder
- 2x Fußschlaufen
- 2x Türanker
- 2x Fußgelenkmanschette
- 2x Griffe
Material
Stahl, Latex, Nylon.
Eigenschaften
| Eigenschaften |
Länge (ungedehnt) |
Widerstand |
| Kurzes Widerstandsband (6 Stück) |
26 cm |
11,5 kg |
| Langes Widerstandsband (4 Stück) |
54 cm |
12 kg |
| Bench Press Gerät (1 Stück) |
85 cm |
bis zu 69 kg |
Warnhinweis
Enthält Latex. Dieses Produkt enthält Latex, das bei empfindlichen Personen allergische Reaktionen hervorrufen kann. Wenn du Beschwerden oder Reizungen verspürst, stelle die Anwendung des Produkts sofort ein und suche einen Arzt auf.