Sardinen in Olivenöl sind eine beliebte Quelle für hochwertiges Protein und gesunde Fette. Du kannst sie einfach direkt aus der Dose genießen oder sie zu einem leckeren Aufstrich verarbeiten. Auf diese Weise kannst du deinen Fischkonsum einfach und effizient erhöhen. Sardinen gehören zu den begehrtesten Lebensmitteln bei Sportlern und Fans eines gesunden Lebensstils.
Sardinen in Olivenöl - eine perfekte Quelle für gesunde Fette und hochwertige Proteine
Sardinen in Olivenöl enthalten insgesamt 20,4 g hochwertiges Protein pro 100 g Abtropfgewicht, das zum Erhalt und Wachstum der Muskelmasse beiträgt. Die Sardinen, die der Mahlzeit hinzugefügt werden, helfen dir, zuverlässig eine Menge hochwertiges Eiweiß zuzuführen. Das macht sie sehr beliebt bei Sportlern und Menschen, die eine Diät machen. Laut den allgemeinen Empfehlungen sollte eine Person jede Woche 2-3 Portionen Fisch essen. Diese Sardinen in Olivenöl können dabei schnell und einfach helfen.
Das Produkt kommt in einer praktischen Verpackung, so dass du es mitnehmen kannst auf Reisen und eine schnelle Proteinquelle immer zur Hand hast. Sardinen schmecken auf knusprigem Gebäck, aber du kannst sie auch ganz einfach in einen leckeren Brotaufstrich verwandeln. Außerdem passen sie perfekt zu Nudelgerichten, Salaten oder Fisch-Kuchen. Sie stammen von der Küste von Marokko, wo ihre Fang eine lange Tradition hat.
Sardinen in Olivenöl & ihre Vorteile
- Eine hochwertige Proteinquelle
- 100 g Abtropfgewicht enthalten 20.4 g Eiweiß
- Enthalten hochwertiges Olivenöl
- Stammen von der Küste Marokkos
- Das Abtropfgewicht beträgt 90 g
- Idealer Snack für unterwegs
- Passen perfekt zu Brotaufstrichen, Salaten oder Fischfrikadellen
- Werden in einer praktischen Verpackung geliefert
Nährwertangaben
| Nährwert | 100g** | *RI |
|---|---|---|
| Energie | 1239 kJ/ 299 kcal | 14,8% |
| Fett | 24,1 g | 34,4% |
| davon gesättigte Fette | 5,9 g | 9,5% |
| Kohlenhydrate | 0,5 g | 0,2% |
| davon Zucker | 0,1 g | 0,1% |
| Protein | 20,4 g | 40,8% |
| Salz | 0,60 g | 10% |
* Der Referenzaufnahmebereich eines durchschnittlichen Erwachsenen (8400 KJ / 2000 kcal).
** Abtropfgewicht
Warnhinweis
Kühl und trocken lagern. Vor direktem Sonnenlicht schützen. Nach dem Öffnen am selben Tag verbrauchen oder in einem verschlossenen Behälter nicht länger als 48 Stunden im Kühlschrank aufbewahren.
Allergene Informationen: Allergene sind in fett im Abschnitt Zutaten gekennzeichnet.
Hast du schonmal unser Sardinen in Olivenöl - GymBeam probiert? Du kannst deine Erfahrung mit uns und unserer Community teilen, indem du eine Produktrezension von Sardinen in Olivenöl - GymBeam postest.
Wenn du Fragen zu diesem Produkt hast, kannst du sie hier stellen.
Entdecke andere Produkte mit vielen Rezensionen in unserer das Beste aus der Kategorie Fitness-Food. Und du solltest auch andere Produkte mit vielen Rezensionen aus unseren Kategorien das Beste aus der Kategorie Fisch-Produkte und das Beste aus der Kategorie Lebensmittel nicht verpassen.
Zusammensetzung
Hinweis
Kühl und trocken lagern. Vor direktem Sonnenlicht schützen. Nach dem Öffnen am selben Tag verbrauchen oder in einem verschlossenen Behälter nicht länger als 48 Stunden im Kühlschrank aufbewahren. Allergene Informationen: Allergene sind in fett im Abschnitt Zutaten gekennzeichnet.
Das Produkt enthält: Fische.
Produktbeschreibung
| Hauptkategorie : | |
| Hersteller: | Hersteller: |
|---|---|
| Rechtskategorie des Lebensmittels: | Rechtskategorie des Lebensmittels: Lebensmittel |
| Form: | Form: Lebensmittel |
| Mischung: | Mischung: klar |
| Saisonalität: | Saisonalität: direct supply ITA |
| Fischart: | Fischart: Sardinen |
| Das Produkt ist nicht für Kinder, schwangere und stillende Frauen geeignet.: | Das Produkt ist nicht für Kinder, schwangere und stillende Frauen geeignet.: Nein |
| Das Produkt ist nicht für Kinder bestimmt. Schwangere und stillende Frauen sollten einen Arzt über die Einnahme des Produkts befragen.: | Das Produkt ist nicht für Kinder bestimmt. Schwangere und stillende Frauen sollten einen Arzt über die Einnahme des Produkts befragen.: Nein |
| Enthält Stimulanzien: | Enthält Stimulanzien: Nein |
| Standardisierter Extrakt: | Standardisierter Extrakt: Nein |
| Herkunft des Wirkstoffs: | Herkunft des Wirkstoffs: Meeresbezogen |
| Lagerbedingungen: | Lagerbedingungen: Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote. |
| Hauptziel: | Hauptziel: Wohlbefinden |
| Zielgruppe: | Zielgruppe: Unisex |
| Laborgetestet: | Laborgetestet: ja |
| Art der Laboruntersuchung: | Art der Laboruntersuchung: Mikrobiologie, Schwermetalle |
| Zuckerfrei: | Zuckerfrei: ja |
| Frei von: | Frei von: lactose_free, gluten_free, no_added_sugar, aspartame_free, artificial_sweetener_free, Koffeinfrei, stimulant_free, gelatin_free, palm_oil_free, egg_free, peanut_free, nut_free, Kaseinfrei, Milchfrei, Sojafrei |
| Unabhängig geprüft (3rd Party)): | Unabhängig geprüft (3rd Party)): ja |
| Tierische Herkunft: | Tierische Herkunft: Wildfang |
| Produktabmessungen: | Produktabmessungen: 6.5 × 11 × 3 cm |
| reisetauglich: | reisetauglich: ja |
| Hauptbestandteil: | Hauptbestandteil: Sardinka |
| Andere Kategorien : | |
Bewertungen
Beliebtheit
| Kategorie-Ranking | Kategorie-Ranking#2 in Fisch-Produkte#3 in Fitness-Food#3 in Laktosefrei#3 in Glutenfrei#5 in Ernährungsweise |
|---|
Zusammensetzung
Sardinen (Sardina pilchardus) 72%, Olivenöl 27%, Salz. | |
| Vegan: | Vegan: |
|---|---|
| Vegetarisch: | Vegetarisch: |
| Glutenfrei: | Glutenfrei: |
| Laktosefrei: | Laktosefrei: |
| BIO: | BIO: |
| GMO frei: | GMO frei: |
| Ohne künstliche Süßungsmittel: | Ohne künstliche Süßungsmittel: |
Allergeninformationen
Das Produkt enthält: Fische.
Verpackung
| Anzahl an Stücke in der Verpackung: | Anzahl an Stücke in der Verpackung: 10 St. |
|---|---|
| Anzahl der Produkte auf einer palette: | Anzahl der Produkte auf einer palette: 5000 St. |
Logistik
| HS-Code: | HS-Code: 16041311: ---- V olivovom oleji |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8586022214349 |
| Netto Gewicht: | Netto Gewicht: 0.12 kg |
| Brutto Gewicht: | Brutto Gewicht: 0.16 kg |
| Länge: | Länge: 6.50 cm |
| Breite: | Breite: 11.00 cm |
| Höhe: | Höhe: 3.00 cm |
| Plastikfreie Verpackung: | Plastikfreie Verpackung: ja |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 1604.1320.99 |
Produktbeschreibung
| Hauptkategorie : | |
| Hersteller: | Hersteller: |
|---|---|
| Rechtskategorie des Lebensmittels: | Rechtskategorie des Lebensmittels: Lebensmittel |
| Form: | Form: Lebensmittel |
| Mischung: | Mischung: klar |
| Saisonalität: | Saisonalität: direct supply ITA |
| Fischart: | Fischart: Sardinen |
| Das Produkt ist nicht für Kinder, schwangere und stillende Frauen geeignet.: | Das Produkt ist nicht für Kinder, schwangere und stillende Frauen geeignet.: Nein |
| Das Produkt ist nicht für Kinder bestimmt. Schwangere und stillende Frauen sollten einen Arzt über die Einnahme des Produkts befragen.: | Das Produkt ist nicht für Kinder bestimmt. Schwangere und stillende Frauen sollten einen Arzt über die Einnahme des Produkts befragen.: Nein |
| Enthält Stimulanzien: | Enthält Stimulanzien: Nein |
| Standardisierter Extrakt: | Standardisierter Extrakt: Nein |
| Herkunft des Wirkstoffs: | Herkunft des Wirkstoffs: Meeresbezogen |
| Lagerbedingungen: | Lagerbedingungen: Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote. |
| Hauptziel: | Hauptziel: Wohlbefinden |
| Zielgruppe: | Zielgruppe: Unisex |
| Laborgetestet: | Laborgetestet: ja |
| Art der Laboruntersuchung: | Art der Laboruntersuchung: Mikrobiologie, Schwermetalle |
| Zuckerfrei: | Zuckerfrei: ja |
| Frei von: | Frei von: lactose_free, gluten_free, no_added_sugar, aspartame_free, artificial_sweetener_free, Koffeinfrei, stimulant_free, gelatin_free, palm_oil_free, egg_free, peanut_free, nut_free, Kaseinfrei, Milchfrei, Sojafrei |
| Unabhängig geprüft (3rd Party)): | Unabhängig geprüft (3rd Party)): ja |
| Tierische Herkunft: | Tierische Herkunft: Wildfang |
| Produktabmessungen: | Produktabmessungen: 6.5 × 11 × 3 cm |
| reisetauglich: | reisetauglich: ja |
| Hauptbestandteil: | Hauptbestandteil: Sardinka |
| Andere Kategorien : | |
Zusammensetzung
Sardinen (Sardina pilchardus) 72%, Olivenöl 27%, Salz. | |
| Vegan: | Vegan: |
|---|---|
| Vegetarisch: | Vegetarisch: |
| Glutenfrei: | Glutenfrei: |
| Laktosefrei: | Laktosefrei: |
| BIO: | BIO: |
| GMO frei: | GMO frei: |
| Ohne künstliche Süßungsmittel: | Ohne künstliche Süßungsmittel: |
Allergeninformationen
Das Produkt enthält: Fische.
Verpackung
| Anzahl an Stücke in der Verpackung: | Anzahl an Stücke in der Verpackung: 10 St. |
|---|---|
| Anzahl der Produkte auf einer palette: | Anzahl der Produkte auf einer palette: 5000 St. |
Bewertungen
Beliebtheit
| Kategorie-Ranking | Kategorie-Ranking#2 in Fisch-Produkte#3 in Fitness-Food#3 in Laktosefrei#3 in Glutenfrei#5 in Ernährungsweise |
|---|
Logistik
| HS-Code: | HS-Code: 16041311: ---- V olivovom oleji |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8586022214349 |
| Netto Gewicht: | Netto Gewicht: 0.12 kg |
| Brutto Gewicht: | Brutto Gewicht: 0.16 kg |
| Länge: | Länge: 6.50 cm |
| Breite: | Breite: 11.00 cm |
| Höhe: | Höhe: 3.00 cm |
| Plastikfreie Verpackung: | Plastikfreie Verpackung: ja |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 1604.1320.99 |
Sardinen in Olivenöl - GymBeam
4.9sportmen
Patrik
sportmen
Verifizierter Kauf24.5.2022
Feines, gräten- und faserfreies Produkt. Nimmt wenig Platz ein und ist ideal zum Versenden. Schnelle, erstklassige Proteinquelle.
Übersetzt von Google War diese Bewertung für dich hilfreich?Ramona C
Verifizierter Kauf23.9.2022
Sie sind in Ordnung, aber nicht überragend.
Übersetzt von Google War diese Bewertung für dich hilfreich?Tony
Verifizierter Kauf6.1.2023
Der Geschmack ist hervorragend; gemäß der Zutatenliste enthält das Produkt wirklich keine unnötigen Bestandteile oder Chemikalien. Zufriedenheit.
Übersetzt von Google War diese Bewertung für dich hilfreich?AdiB.
Verifizierter Kauf12.1.2023
Wir haben sie gestern erhalten, etwa vier kleine Fischchen in einer Dose. Mit ein paar Scheiben Toast, einer Mischung aus Ingwer und Knoblauch sowie etwas Salz darüber waren sie ausgezeichnet.Übersetzt von Google War diese Bewertung für dich hilfreich?Gabrigel
Verifizierter Kauf24.4.2023
Diese Sardinen esse ich wirklich gerne. Im Gegensatz zu denen, die man in Geschäften findet. Bereits beim Öffnen der Verpackung wird Sie die Dose überraschen – sie ist nicht die übliche, aber die Qualität ist im ersten Moment spürbar. Und wenn man die Sardinen riecht... Perfekt. :) Ich empfehle sie.
Übersetzt von Google War diese Bewertung für dich hilfreich?Stefanykos
Nicht verifizierter Kauf2.4.2024
Sie sind hervorragend mit etwas Zitrone.Übersetzt von Google War diese Bewertung für dich hilfreich?L
Verifizierter Kauf17.4.2024
Ich habe zunächst nur eine Box bestellt, um sie auszuprobieren, bin jedoch zurückgekommen und habe dieses Mal mehrere bestellt. Ich konsumiere sie etwa dreimal pro Woche direkt aus dem Behälter, dazu ein wenig Toast. Die Qualität ist sehr gut.Übersetzt von Google War diese Bewertung für dich hilfreich?Bola
Nicht verifizierter Kauf4.7.2024
5Übersetzt von Google War diese Bewertung für dich hilfreich?Danuta
Nicht verifizierter Kauf15.7.2024
Sardellen sehr gut, empfehle ich.
Übersetzt von Google War diese Bewertung für dich hilfreich?Danuta
Nicht verifizierter Kauf15.7.2024
Sardellen sehr gut, empfehlenswertÜbersetzt von Google War diese Bewertung für dich hilfreich?
Was verursacht Bluthochdruck und wie kann er gesenkt werden?
Leidest du an Bluthochdruck oder möchtest du ihm wirksam vorbeugen? In diesem Artikel erfährst du, was Bluthochdruck verursacht und wie du ihn mit Ernährung, Bewegung, Schlaf und Nahrungsergänzungsmitteln senken kannst.
Mehr lesenFitness-Rezept: Proteinreiche Thunfisch-Muffins
Die Thunfisch-Muffins überzeugen durch ihren köstlichen Geschmack und ihre nährstoffreichen Zutaten. Sie haben einen hohen Proteingehalt und sättigen daher morgens zum Frühstück oder als Snack zwischendurch.
Mehr lesenFitness-Rezept: Gebackener Lachs mit Honig-Senf-Marinade
Vielen von euch fällt es vielleicht schwer, mehr Fisch auf den Speiseplan zu setzen. Deshalb haben wir heute ein einfaches Rezept für Lachs vorbereitet, mit dem du im Handumdrehen ein köstliches Gericht zubereiten kannst.
Mehr lesenFitness-Rezept: Canapés mit Räucherlachs und Quarkaufstrich
Lust auf einen leichten Snack, ein Abendessen oder einen köstlichen Leckerbissen für deine Gäste? Unser neues Rezept für schnelle Canapés mit cremigem Quarkaufstrich und Räucherlachs hilft dir dabei! Ein einfacher Snack voller Geschmack!
Mehr lesenFitness-Rezept: Fish and Chips
Möchtest du dieses klassische britische Gericht zu Hause genießen und es gleichzeitig etwas gesünder zubereiten? Dann solltest du unbedingt unser heutiges Rezept für die im Ofen gebackene Version von Fish and Chips ausprobieren.
Mehr lesenFitness-Rezept: 3 Aufstriche voller Protein
Einfach und lecker. Genau das sind diese 3 Aufstriche. Wirst du zu Zwiebel, Thunfisch oder dem erfrischenden Aufstrich mit Gurke greifen?
Mehr lesenKunden kauften auch