MCT-Öl enthält Capryl- und Caprinsäure, die zu den mittelkettigen Fetten gehören. Sie können als Energiequelle für Bewegung und andere körperliche Prozesse genutzt werden. Deshalb ist MCT-Öl beliebt bei Sportlern und Menschen, die ihre Energie hauptsächlich aus Fetten beziehen. Das macht es ideal für alle Fans von Keto, Low Carb und Paleo Diäten.
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