Maca ist ein pflanzliches Nahrungsergänzungsmittel in Form von praktischen Kapseln, die einen hochkonzentrierten Extrakt aus der Wurzel dieser Pflanze enthalten, die auch als peruanischer Ginseng bekannt ist. Er hat ein Extraktionsverhältnis von 10:1, was einen maximalen Gehalt an Wirkstoffen in jeder Dosis gewährleistet. Dank seiner sauberen Inhaltsstoffe ohne GVO, Gluten und Laktose ist dieses Produkt eine ideale Wahl für alle Männer und Frauen und ist auch für Veganer geeignet.
Maca von Gymbeam enthält einen Extrakt aus der Wurzel der peruanischen Maca-Pflanze (Lepidium meyenii) mit einem Extraktionsverhältnis von 10:1. Es handelt sich somit um einen konzentrierten Auszug mit der Kraft von 6 g Wurzel in jeder Kapsel. Mit einer Portion (3 Kapseln) nimmst du 1800 mg Extrakt auf, was 18 g Wurzel der peruanischen Maca-Pflanze entspricht. Diese Pflanze ist auch als peruanische Maca, Berg-Maca, Anden-Ginseng oder peruanischer Ginseng bekannt. Für die Herstellung wurde die gelbe Maca-Varietät verwendet, die weltweit am häufigsten eingesetzt wird.¹





Diese Pflanze ist dafür bekannt, dass sie in Hochgebirgsregionen wachsen und gedeihen kann (mehr als 4000 m über dem Meeresspiegel), beispielsweise in den Anden. Gerade die extremen Bedingungen im Hochgebirge zwingen sie dazu, einen reichen Vorrat an wertvollen pflanzlichen Nährstoffen und biologisch aktiven Substanzen zu bilden. Zu den bedeutendsten zählen vor allem spezifische Macamide und Macaene, die von Natur aus nur in dieser Pflanze vorkommen.²
Warum Maca in die tägliche Routine integrieren?
Maca zählt zu den sogenannten Adaptogenen. Diese werden im Zusammenhang mit der natürlichen Unterstützung des Körpers und seiner Widerstandsfähigkeit gegenüber äußeren Einflüssen wissenschaftlich untersucht. Aufgrund ihrer Zusammensetzung ist Maca bei Sportlern, Studierenden und Führungskräften zur Unterstützung der allgemeinen Vitalität beliebt. Auch im Intimleben spielt diese Pflanze eine bedeutende Rolle. Der Extrakt aus ihrer Wurzel zählt zu den traditionell bekannten Aphrodisiaka und wird zur Unterstützung von sexueller Leistungsfähigkeit, Energie und einer gesunden Sexualfunktion verwendet. Darüber hinaus wird Maca mit der Unterstützung von Fruchtbarkeit, sexueller Libido und dem männlichen Fortpflanzungssystem in Verbindung gebracht.¹, ²
Eine zwölfwöchige Studie zeigte, dass die regelmäßige Einnahme von täglich 3000 mg Maca-Extrakt bei 90 % der Teilnehmenden zu einem gesteigerten Gefühl körperlicher Energie und bei 80 % zu einer deutlichen Verbesserung der Stimmung führte. Die Hälfte der Testpersonen bemerkte zudem einen positiven Einfluss auf das sexuelle Verlangen.³
Maca in der Perimenopause
In einer klinischen Studie über 4 Monate untersuchten Forschende auch den Einfluss der Einnahme von 2000 mg Maca in Kapseln auf die Beschwerden von Frauen in der Perimenopause. Eine Linderung unangenehmer Beschwerden stellten 74 bis 87 Prozent der teilnehmenden Frauen fest, je nach untersuchtem Symptom. Die Teilnehmerinnen berichteten insbesondere über einen Rückgang von Hitzewallungen, nächtlichem Schwitzen und Nervosität sowie eine bessere Schlafqualität. Die Studie deutet somit darauf hin, dass Maca eine interessante pflanzliche Ergänzung zur natürlichen Unterstützung des allgemeinen Wohlbefindens und zur Harmonisierung des Organismus in dieser anspruchsvollen Phase darstellt.⁴

- Der Extrakt ist im Verhältnis 10:1 standardisiert, für die maximale Tagesdosis wurden 18 g des ursprünglichen Rohstoffs verwendet.
- Das Produkt wird in akkreditierten deutschen Laboren getestet, die seine mikrobiologische Sicherheit und die Einhaltung der Grenzwerte für Schwermetalle (Quecksilber, Cadmium, Blei) überprüfen.
- Das Produkt wird in der EU hergestellt.
- Die Kapselform umgeht den ausgeprägten erdigen Geschmack von Maca, der nicht jedem zusagt, und ermöglicht eine genaue Dosierung zu jeder Tageszeit.
- Das Produkt ist frei von GVO, Gluten und Laktose.

Für wen ist Maca geeignet?
1. Sportler, Studierende und Führungskräfte,
die ihre allgemeine Vitalität an anstrengenden Tagen unterstützen möchten.
2. Alle, denen der Geschmack von Maca-Pulver nicht zusagt
und die die Kapselform bevorzugen.
3. Männer und Frauen,
die ihre sexuelle Leistungsfähigkeit, Fruchtbarkeit, Energie und Libido erhalten möchten.
4. Frauen in der Perimenopause und Menopause.
5. Männer zur Erhaltung eines gesunden Fortpflanzungssystems.
6. Alle, die sich für traditionelle pflanzliche Aphrodisiaka interessieren.

Quellen und wissenschaftliche Grundlagen
- Beharry, S., & Heinrich, M. (2018). Is the hype around the reproductive health claims of maca (Lepidium meyenii Walp.) justified? https://doi.org/10.1016/j.jep.2017.08.003
- Minich, D. M., Ross, K., Frame, J., Fahoum, M., Warner, W., & Meissner, H. O. (2024). Not All Maca Is Created Equal: A Review of Colors, Nutrition, Phytochemicals, and Clinical Uses. https://doi.org/10.3390/nu16040530
- Gonzales-Arimborgo, C., Yupanqui, I., Montero, E., Alarcón-Yaquetto, D. E., Zevallos-Concha, A., Caballero, L., Gasco, M., Zhao, J., Khan, I. A., & Gonzales, G. F. (2016). Acceptability, Safety, and Efficacy of Oral Administration of Extracts of Black or Red Maca (Lepidium meyenii) in Adult Human Subjects: A Randomized, Double-Blind, Placebo-Controlled Study. https://doi.org/10.3390/ph9030049
- Meissner, H. O., Reich-Bilinska, H., Mscisz, A., & Kedzia, B. (2006). Therapeutic Effects of Pre-Gelatinized Maca (Lepidium Peruvianum Chacon) used as a Non-Hormonal Alternative to HRT in Perimenopausal Women – Clinical Pilot Study. https://doi.org/10.59566/IJBS.2006.2143
Nährwerttabelle
| Nährwerte | 3 Kapseln | *RI |
|---|---|---|
| Maca-Extrakt | 1800 mg | - |
*Die Referenzmenge für einen Erwachsenen ist nicht festgelegt.
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Maca | Maca Plus | BIO Tricolor Maca | Gelatinisierte Maca | |
|---|---|---|---|---|
| Maca-Form | Extrakt 10:1 (Wurzel) | Extrakt 10:1 (Wurzel) | Wurzelpulver (Mischung aus gelber, schwarzer und roter Maca) | gelatinisierte Wurzel (Pulver) |
| Maca-Gehalt pro Tagesdosis | 1 800 mg Extrakt (3 Kaps.) | 500 mg Maca-Extrakt | 1 300 mg BIO-Maca-Pulver (2 Kaps.) | 2 g gelatinisierte Maca |
| Weitere Wirkstoffe | — | Maralwurzel 200 mg (davon Ecdysteron 180 mg), Zink 10 mg (100 % RI) | — | — |
| Form | Kapseln | Kapseln | Kapseln | Pulver |
| Tagesdosis | 1–3 Kapseln | 1 Kapsel | 2 Kapseln | 1 Messlöffel (2 g) |
| Preis pro Tagesdosis | 1,91 Kč | 4,32 Kč | 3,66 Kč | 2,19 Kč |
| Für wen | für die einfache tägliche Einnahme in praktischer Kapselform | für Männer, die eine umfassende Unterstützung ihrer Leistungsfähigkeit suchen (Maca + Maralwurzel + Zink) | für alle, die eine BIO-Variante mit drei Maca-Sorten in Kapselform bevorzugen | zur flexiblen Zubereitung in Getränken, Smoothies oder Brei |
Zusammensetzung
Dosierung
- Nimm täglich 1-3 Kapseln ein, idealerweise zu einer Mahlzeit mit ausreichend Wasser.
- Die empfohlenen 1–3 Kapseln enthalten insgesamt 600–1800 mg Extrakt täglich, je nach Anzahl der eingenommenen Kapseln.
Wann empfiehlt sich die Einnahme von Maca?
- In der Früh zum Frühstück als fester Bestandteil der täglichen Routine.
- Zu jeder Tageszeit vor einer anspruchsvollen Arbeits- oder Lernphase.
- Vor dem Training, wenn du ein pflanzliches Nahrungsergänzungsmittel ohne Koffein und andere Stimulanzien suchst.
- Zu einer Mahlzeit – eine ideale Wahl für Personen mit empfindlicherer Verdauung.
- Wichtig ist vor allem eine langfristige, regelmäßige Einnahme, da der Körper Zeit benötigt, um alle aufgenommenen pflanzlichen Substanzen optimal zu nutzen.
Langfristige Einnahme
Es gibt keine konkrete Empfehlung zur maximalen Einnahmedauer. Klinische Studien mit Maca dauerten meist 12 Wochen, längerfristige Daten beim Menschen sind begrenzt. In der traditionellen Andenkultur ist Maca jedoch seit Jahrhunderten Bestandteil der üblichen Ernährung.
Hinweis
Die empfohlene Tagesdosis darf nicht überschritten werden. Dieses Produkt ist kein Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Das Produkt ist nicht für Kinder, schwangere oder stillende Frauen bestimmt. Außerhalb der Reichweite von Kleinkindern aufbewahren. An einem trockenen Ort, vor Sonnenlicht geschützt und bei Raumtemperatur aufbewahren.
Produktbeschreibung
| Hauptkategorie : | |
| Hersteller: | Hersteller: |
|---|---|
| Lieferant: | Lieferant: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Rechtskategorie des Lebensmittels: | Rechtskategorie des Lebensmittels: Nahrergänzungsmittel |
| Form: | Form: Kapselform |
| Mischung: | Mischung: klar |
| Dosierungsmenge: | Dosierungsmenge: 1 kapsula |
| Kapseln: | Kapseln: 120 Kapseln |
| Saisonalität: | Saisonalität: Resourcing |
| Das Produkt ist nicht für Kinder, schwangere und stillende Frauen geeignet.: | Das Produkt ist nicht für Kinder, schwangere und stillende Frauen geeignet.: Nein |
| Das Produkt ist nicht für Kinder bestimmt. Schwangere und stillende Frauen sollten einen Arzt über die Einnahme des Produkts befragen.: | Das Produkt ist nicht für Kinder bestimmt. Schwangere und stillende Frauen sollten einen Arzt über die Einnahme des Produkts befragen.: Nein |
| Wirkstoffeinheit: | Wirkstoffeinheit: mg |
| Verarbeitungsform (funktionell): | Verarbeitungsform (funktionell): standardized_extract |
| Laborgetestet: | Laborgetestet: ja |
| Geeignet zur Kombination mit: | Geeignet zur Kombination mit: Kreatin, Protein, Omega-3, Magnesium |
| Enthält Stimulanzien: | Enthält Stimulanzien: Nein |
| Capsule Type: | Capsule Type: hard capsule |
| Wirkstoffmenge pro Tagesportion: | Wirkstoffmenge pro Tagesportion: 1800 |
| Standardisierter Extrakt: | Standardisierter Extrakt: ja |
| Herkunft des Wirkstoffs: | Herkunft des Wirkstoffs: Pflanzlich |
| Art der Laboruntersuchung: | Art der Laboruntersuchung: Mikrobiologie, Schwermetalle |
| Unabhängig geprüft (3rd Party)): | Unabhängig geprüft (3rd Party)): ja |
| Land der Untersuchung: | Land der Untersuchung: Germany |
| Lagerbedingungen: | Lagerbedingungen: An einem trockenen Ort ohne direkte Sonneneinstrahlung bei Raumtemperatur lagern. |
| Kapselanzahl: | Kapselanzahl: 120 |
| Wirkstoffmenge pro Portion: | Wirkstoffmenge pro Portion: 600 |
| Hauptziel: | Hauptziel: Wohlbefinden |
| reisetauglich: | reisetauglich: ja |
| Zielgruppe: | Zielgruppe: Unisex |
| Empfohlene Tagesmenge: | Empfohlene Tagesmenge: 1 |
| Anwendungstage pro Packung: | Anwendungstage pro Packung: 40-240 |
| Zuckerfrei: | Zuckerfrei: ja |
| Frei von: | Frei von: lactose_free, gluten_free, no_added_sugar, aspartame_free, artificial_sweetener_free, Koffeinfrei, stimulant_free, gelatin_free, palm_oil_free, egg_free, peanut_free, nut_free, Kaseinfrei, Milchfrei, Sojafrei, Ohne Hauptallergene |
| Produktabmessungen: | Produktabmessungen: 6.8 × 6.8 × 12.1 cm |
| Altersgruppe: | Altersgruppe: Nicht für Kinder geeignet |
| Maximale Tagesdosis: | Maximale Tagesdosis: 3 kapsuly |
| Hauptbestandteil: | Hauptbestandteil: Maca |
| Wirkstoffform: | Wirkstoffform: extract |
| Nebenziele: | Nebenziele: Energie |
| Einnahmezeitpunkt: | Einnahmezeitpunkt: Jederzeit |
| Produktform: | Produktform: Kapseln |
| Andere Kategorien : | |
Bewertungen
Beliebtheit
| Kategorie-Ranking | Kategorie-Ranking#1 in Maca#2 in Weitere spezielle Supplements#3 in Testo-Booster#3 in Weitere Testo-Booster#7 in Performance & Pre-Workout |
|---|
Zusammensetzung
Maca-Extrakt 10:1 (Wurzel) (Lepidium meyenii), Füllstoff (mikrokristalline Cellulose), Trennmittel (Magnesiumstearat), Hypromellosekapsel. | |
| Vegan: | Vegan: |
|---|---|
| Vegetarisch: | Vegetarisch: |
| Glutenfrei: | Glutenfrei: |
| Laktosefrei: | Laktosefrei: |
| BIO: | BIO: |
| GMO frei: | GMO frei: |
| Ohne künstliche Süßungsmittel: | Ohne künstliche Süßungsmittel: |
Allergeninformationen
Produkt enthält keine Allergene..
Verpackung
| Anzahl an Stücke in der Verpackung: | Anzahl an Stücke in der Verpackung: 78 St. |
|---|---|
| Anzahl der Produkte auf einer palette: | Anzahl der Produkte auf einer palette: 2976 St. |
Logistik
| HS-Code: | HS-Code: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8588006751352 |
| Netto Gewicht: | Netto Gewicht: 0.10 kg |
| Brutto Gewicht: | Brutto Gewicht: 0.14 kg |
| Länge: | Länge: 6.80 cm |
| Breite: | Breite: 6.80 cm |
| Höhe: | Höhe: 12.10 cm |
| Plastikfreie Verpackung: | Plastikfreie Verpackung: nein |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 2106.9099.99 |
Produktbeschreibung
| Hauptkategorie : | |
| Hersteller: | Hersteller: |
|---|---|
| Lieferant: | Lieferant: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Rechtskategorie des Lebensmittels: | Rechtskategorie des Lebensmittels: Nahrergänzungsmittel |
| Form: | Form: Kapselform |
| Mischung: | Mischung: klar |
| Dosierungsmenge: | Dosierungsmenge: 1 kapsula |
| Kapseln: | Kapseln: 120 Kapseln |
| Saisonalität: | Saisonalität: Resourcing |
| Das Produkt ist nicht für Kinder, schwangere und stillende Frauen geeignet.: | Das Produkt ist nicht für Kinder, schwangere und stillende Frauen geeignet.: Nein |
| Das Produkt ist nicht für Kinder bestimmt. Schwangere und stillende Frauen sollten einen Arzt über die Einnahme des Produkts befragen.: | Das Produkt ist nicht für Kinder bestimmt. Schwangere und stillende Frauen sollten einen Arzt über die Einnahme des Produkts befragen.: Nein |
| Wirkstoffeinheit: | Wirkstoffeinheit: mg |
| Verarbeitungsform (funktionell): | Verarbeitungsform (funktionell): standardized_extract |
| Laborgetestet: | Laborgetestet: ja |
| Geeignet zur Kombination mit: | Geeignet zur Kombination mit: Kreatin, Protein, Omega-3, Magnesium |
| Enthält Stimulanzien: | Enthält Stimulanzien: Nein |
| Capsule Type: | Capsule Type: hard capsule |
| Wirkstoffmenge pro Tagesportion: | Wirkstoffmenge pro Tagesportion: 1800 |
| Standardisierter Extrakt: | Standardisierter Extrakt: ja |
| Herkunft des Wirkstoffs: | Herkunft des Wirkstoffs: Pflanzlich |
| Art der Laboruntersuchung: | Art der Laboruntersuchung: Mikrobiologie, Schwermetalle |
| Unabhängig geprüft (3rd Party)): | Unabhängig geprüft (3rd Party)): ja |
| Land der Untersuchung: | Land der Untersuchung: Germany |
| Lagerbedingungen: | Lagerbedingungen: An einem trockenen Ort ohne direkte Sonneneinstrahlung bei Raumtemperatur lagern. |
| Kapselanzahl: | Kapselanzahl: 120 |
| Wirkstoffmenge pro Portion: | Wirkstoffmenge pro Portion: 600 |
| Hauptziel: | Hauptziel: Wohlbefinden |
| reisetauglich: | reisetauglich: ja |
| Zielgruppe: | Zielgruppe: Unisex |
| Empfohlene Tagesmenge: | Empfohlene Tagesmenge: 1 |
| Anwendungstage pro Packung: | Anwendungstage pro Packung: 40-240 |
| Zuckerfrei: | Zuckerfrei: ja |
| Frei von: | Frei von: lactose_free, gluten_free, no_added_sugar, aspartame_free, artificial_sweetener_free, Koffeinfrei, stimulant_free, gelatin_free, palm_oil_free, egg_free, peanut_free, nut_free, Kaseinfrei, Milchfrei, Sojafrei, Ohne Hauptallergene |
| Produktabmessungen: | Produktabmessungen: 6.8 × 6.8 × 12.1 cm |
| Altersgruppe: | Altersgruppe: Nicht für Kinder geeignet |
| Maximale Tagesdosis: | Maximale Tagesdosis: 3 kapsuly |
| Hauptbestandteil: | Hauptbestandteil: Maca |
| Wirkstoffform: | Wirkstoffform: extract |
| Nebenziele: | Nebenziele: Energie |
| Einnahmezeitpunkt: | Einnahmezeitpunkt: Jederzeit |
| Produktform: | Produktform: Kapseln |
| Andere Kategorien : | |
Zusammensetzung
Maca-Extrakt 10:1 (Wurzel) (Lepidium meyenii), Füllstoff (mikrokristalline Cellulose), Trennmittel (Magnesiumstearat), Hypromellosekapsel. | |
| Vegan: | Vegan: |
|---|---|
| Vegetarisch: | Vegetarisch: |
| Glutenfrei: | Glutenfrei: |
| Laktosefrei: | Laktosefrei: |
| BIO: | BIO: |
| GMO frei: | GMO frei: |
| Ohne künstliche Süßungsmittel: | Ohne künstliche Süßungsmittel: |
Allergeninformationen
Produkt enthält keine Allergene..
Verpackung
| Anzahl an Stücke in der Verpackung: | Anzahl an Stücke in der Verpackung: 78 St. |
|---|---|
| Anzahl der Produkte auf einer palette: | Anzahl der Produkte auf einer palette: 2976 St. |
Bewertungen
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Logistik
| HS-Code: | HS-Code: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8588006751352 |
| Netto Gewicht: | Netto Gewicht: 0.10 kg |
| Brutto Gewicht: | Brutto Gewicht: 0.14 kg |
| Länge: | Länge: 6.80 cm |
| Breite: | Breite: 6.80 cm |
| Höhe: | Höhe: 12.10 cm |
| Plastikfreie Verpackung: | Plastikfreie Verpackung: nein |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 2106.9099.99 |
Maca - GymBeam
4.7Kundenerfahrungen:
Kund:innen beschreiben peruanisches Maca in Tablettenform vor allem als wirksam, um Energie zu steigern, Müdigkeit zu reduzieren und Schlaf sowie Stresslevel zu verbessern. Viele berichten auch von mehr Libido und besserer sexueller Vitalität, einige erwähnen Unterstützung für den Menstruationszyklus, Vorteile bei PCOS und Verbesserungen für die Haut. Die Ergebnisse zeigen sich oft nach ein paar Tagen bis Wochen, aber ein kleinerer Teil berichtet von gar keinen Effekten oder von Wirkungen, die zu stark sein können.
- Mehr Energie im Alltag|
- Bessere Schlafqualität|
- Weniger Stress|
- Mehr Libido|
- Unterstützung für den Menstruationszyklus|
- Praktische Tablettenform
Mit KI aus 1045 Kundenbewertungen generiert.
Mirka
Alonso
wuuu
Verifizierter Kauf22.1.2026
Ein großartiges Nahrungsergänzungsmittel, das bereits am ersten Tag wirkt.Übersetzt von Google
War diese Bewertung für dich hilfreich?Венцислава
Verifizierter Kauf21.1.2026
Bravo!Übersetzt von Google
War diese Bewertung für dich hilfreich?Tasos87
Verifizierter Kauf29.12.2025
Ich habe keinen Unterschied festgestellt … ein gleichgültiges Produkt, das ich nicht erneut wählen würde…Übersetzt von Google
War diese Bewertung für dich hilfreich?Mateo
Nicht verifizierter Kauf26.12.2025
..ich habe nach einer Woche Anwendung keine Veränderung festgestellt.Übersetzt von Google
War diese Bewertung für dich hilfreich?stef.cveti
Verifizierter Kauf4.11.2025
top!War diese Bewertung für dich hilfreich?Dima
Verifizierter Kauf30.10.2025
Ich spüre keine Wirkung.Übersetzt von Google
War diese Bewertung für dich hilfreich?Maca
Verifizierter Kauf22.10.2025
Sehr gutes Produkt, ich fühle mich energiegeladener. Ich werde es erneut bestellen.Übersetzt von Google
War diese Bewertung für dich hilfreich?Kgb
Verifizierter Kauf12.10.2025
Ich verwende es seit 2 Wochen – keinerlei Ergebnisse. Verschwenden Sie Ihr Geld nicht für dieses Produkt.Übersetzt von Google
War diese Bewertung für dich hilfreich?David
Verifizierter Kauf8.10.2025
Es ist wirklich eine Kraft! Am Anfang hat es mir große Schwierigkeiten bereitet. Jetzt ist es milder, aber dennoch – Frauen lassen mich nicht kalt :D Es ist wirklich ein Schub für die Hormone. Meiner Meinung nach ist dies gelbe Maca, die diese Wirkung hat. Geeignet für zurückhaltende Männer. Frauen empfehle ich rote Maca, da sie Phytoöstrogene enthält.Übersetzt von Google
War diese Bewertung für dich hilfreich?Mirela
Verifizierter Kauf2.10.2025
Ich verzeichne eine außerordentlich große Verbesserung der Symptome der Perimenopause, des PMS, von Stress, der Konzentration und der Immunität.Übersetzt von Google
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FAQ
GymBeam Maca ist ein pflanzliches Nahrungsergänzungsmittel in Kapselform, das einen Extrakt aus der Wurzel der Pflanze Lepidium meyenii enthält, die auch als peruanischer Ginseng bekannt ist. Das Extraktverhältnis von 10:1 bedeutet, dass zehn Teile der rohen Maca-Wurzel verwendet wurden, um einen Teil des konzentrierten Extrakts im Endprodukt herzustellen. Dieses Verfahren gewährleistet eine hohe Konzentration der Wirkstoffe der Pflanze in jeder Kapsel. Die Formel ist auch für Veganer geeignet.
GymBeam Maca ist ein Nahrungsergänzungsmittel aus einer einzigen Zutat, das entwickelt wurde, um das allgemeine Wohlbefinden und die Energie zu unterstützen, und enthält 600 mg Maca-Wurzelextrakt pro Kapsel. Dieses Produkt liefert einen konzentrierten 10:1-Extrakt aus der Pflanze, die auch als peruanischer Ginseng bekannt ist. Seine Rezeptur ist sauber und enthält keine GVO, Gluten oder Laktose, was es zu einer geeigneten Wahl für Personen macht, die ein pflanzliches Nahrungsergänzungsmittel in ihre tägliche Gesundheits- und Wellness-Routine integrieren möchten. Es ist für das allgemeine Wohlbefinden von Männern und Frauen bestimmt.
Das Nahrungsergänzungsmittel GymBeam Maca mit einem konzentrierten 10:1-Wurzelextrakt wurde entwickelt, um das allgemeine Wohlbefinden von Männern und Frauen zu unterstützen. Die Produktinformationen nennen keine Vorteile, die nur für Männer spezifisch sind. Stattdessen wird es als ideale Wahl für jeden Erwachsenen präsentiert, der ein pflanzliches Nahrungsergänzungsmittel zur Unterstützung des allgemeinen Wohlbefindens in seine tägliche Routine integrieren möchte. Jede Kapsel liefert 600 mg des Extrakts, um sein Hauptziel des Wohlbefindens zu unterstützen.
GymBeam Maca ist ein pflanzliches Nahrungsergänzungsmittel für das allgemeine Wohlbefinden von Frauen und Männern, das einen konzentrierten 10:1-Extrakt der Maca-Wurzel liefert. Das Produkt ist nicht mit Vorteilen ausschließlich für Frauen positioniert. Vielmehr wird es als vielseitiges Nahrungsergänzungsmittel angeboten, das für jeden Erwachsenen geeignet ist, der seine allgemeine Gesundheit unterstützen möchte. Die vegane, glutenfreie und laktosefreie Formel macht es zu einer zugänglichen Option für Frauen mit verschiedenen Ernährungspräferenzen, die ihr Wellness-Programm verbessern möchten.
Die empfohlene Tagesdosis für GymBeam Maca liegt zwischen einer und drei Kapseln. Jede Kapsel enthält 600 mg eines 10:1 Maca-Wurzelextrakts. Die Einnahme der maximalen Tagesdosis von drei Kapseln liefert insgesamt 1800 mg des Extrakts. Es wird empfohlen, diese maximal empfohlene Menge nicht zu überschreiten.
GymBeam Maca ist ein Nahrungsergänzungsmittel aus einer einzigen Zutat, das einen konzentrierten 10:1-Extrakt aus der Maca-Wurzel liefert. Um eine sichere Anwendung zu gewährleisten, ist es wichtig, die empfohlene Tagesdosis von 1–3 Kapseln einzuhalten. Es wird nicht empfohlen, diese Menge zu überschreiten. Die Formel ist pflanzlich und frei von GVO, Gluten und Laktose. Wenn Sie Vorerkrankungen haben oder Bedenken wegen möglicher Empfindlichkeiten haben, fragen Sie Ihren Arzt, bevor Sie dieses Nahrungsergänzungsmittel zu Ihrer Routine hinzufügen.
GymBeam Maca ist ein Nahrungsergänzungsmittel, das auf das allgemeine Wohlbefinden ausgerichtet ist und einen konzentrierten Pflanzenextrakt in einer Kapsel enthält. Das Produkt ist zuckerfrei und seine Inhaltsstoffe werden nicht mit einer Gewichtszunahme in Verbindung gebracht. Das Körpergewicht wird hauptsächlich von der Gesamternährung, der Kalorienbilanz und dem Niveau der körperlichen Aktivität beeinflusst. Dieses Nahrungsergänzungsmittel ist nicht für Zwecke des Gewichtsmanagements formuliert.
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Maca ist nicht irgendeine gewöhnliche Pflanze. Tatsächlich gilt sie als Superfood, und Studien berichten über ihre Wirkung auf das Gehirn, die Fruchtbarkeit, die Libido und den Testosteronspiegel. Welche weiteren interessanten Vorteile sie hat, erfährst du in diesem Artikel.
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Testosteron, Östrogen und Progesteron sind essenziell für einen gesunden Körper und einen funktionierenden Stoffwechsel. Aber wusstest du, dass sie auch eine Rolle bei der Gewichtsabnahme und dem Muskelaufbau spielen? In diesem Artikel erfährst du mehr über ihren Einfluss und wie du dein hormonelles Gleichgewicht aufrechterhalten kannst.
Mehr lesen10 000 Schritte pro Tag: Mythos oder Tatsache?

Die meisten von uns haben schon einmal gehört, dass wir täglich 10 000 Schritte gehen sollten. Aber stimmt das? In unserem heutigen Artikel werden wir untersuchen, wie viele Schritte laut Studien notwendig sind, um die mit Inaktivität verbundenen Gesundheitsrisiken zu reduzieren und das allgemeine Wohlbefinden zu fördern.
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