Hummus ist eine zarte und leckere Kichererbsencreme, die alle Liebhaber der orientalischen Küche genießen werden. Sie ist eine Quelle für Ballaststoffe und Eiweiß und kann als eigenständiger Snack oder als Teil verschiedener Rezepte verwendet werden. Es schmeckt hervorragend in Kombination mit frischem Gemüse oder kann in Salaten, Schüsseln oder Wraps genossen werden.
Hummus - eine köstliche Kichererbsen-Delikatesse, die eine Ballaststoff- und Proteinquelle für alle Liebhaber der orientalischen Küche ist
Hummus ist eine cremige Delikatesse, die durch die Kombination von Kichererbsen, Erbsen und Tahini (Sesampaste) entsteht. Sie ist auf der ganzen Welt für ihren köstlichen und delikaten Geschmack beliebt. Es ist eine Quelle von Ballaststoffen und Eiweiß, was es zu einer guten Wahl für alle macht, die auf eine ausgewogene Ernährung achten. Außerdem enthält es relativ wenig Kohlenhydrate, was es zu einer beliebten Wahl für Fans einer kohlenhydratarmen Ernährung macht. Er ist auch ein beliebter Bestandteil des Speiseplans von Vegetariern und Veganern, sowie allen Liebhabern orientalischer Speisen.
Diese köstliche Kichererbsencreme kann pur genossen werden, zum Beispiel in Kombination mit Brot oder frischem Gemüse. Sie ist auch eine tolle Zutat für viele Rezepte und kann für Nudelsaucen, Salatdressings oder Dips verwendet werden. Du kannst ihn auch auf eine Tortilla oder einen Wrap streichen, Gemüse und eine Eiweißquelle hinzufügen und einen schnellen Snack mit orientalischem Geschmack genießen.
Hummus & seine Vorteile
- Zarte und leckere Kichererbsencreme
- Eine Quelle für Ballaststoffe und Eiweiß
- Hat einen relativ geringen Anteil an Kohlenhydraten
- Für Vegetarier und Veganer geeignet
- Geeignet als Aufstrich, Dip oder Snack mit frischem Gemüse
- Kann als Teil einer Vielzahl von Rezepten verwendet werden
Nährwertangaben
| Nährwerte | pro 100g |
|---|---|
| Energiewert | 848 kJ/ 203 kcal |
| Fette | 14 g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 1,8 g |
| Kohlenhydrate | 12 g |
| - davon Zucker | 0,7 g |
| Ballaststoffe | 4,1 g |
| Eiweiß | 7 g |
| Salz | 0,93 g |
Warnhinweis
Lagere sie an einem trockenen Ort ohne direkte Sonneneinstrahlung bei Zimmertemperatur. Einmal geöffnet, im Kühlschrank aufbewahren und innerhalb von 72 Stunden verbrauchen. Sterilisiert.
Allergene: Allergene sind in fett im Abschnitt Zutaten angegeben. Kann Spuren von Gluten, Sellerie und Senf enthalten.
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Zusammensetzung
Hinweis
Lagere sie an einem trockenen Ort ohne direkte Sonneneinstrahlung bei Zimmertemperatur. Einmal geöffnet, im Kühlschrank aufbewahren und innerhalb von 72 Stunden verbrauchen. Sterilisiert. Allergene sind in fett im Abschnitt Zutaten angegeben. Kann Spuren von Gluten, Sellerie und Senf enthalten. Allergene: Allergene sind in fett im Abschnitt Zutaten angegeben.
Das Produkt enthält: Sesam.
Das Produkt kann enthalten: Kleber, Sellerie, Senf.
Produktbeschreibung
| Hauptkategorie : | |
| Hersteller: | Hersteller: |
|---|---|
| Rechtskategorie des Lebensmittels: | Rechtskategorie des Lebensmittels: Lebensmittel |
| Form: | Form: Lebensmittel |
| Mischung: | Mischung: Mischung |
| Das Produkt ist nicht für Kinder, schwangere und stillende Frauen geeignet.: | Das Produkt ist nicht für Kinder, schwangere und stillende Frauen geeignet.: ja |
| Das Produkt ist nicht für Kinder bestimmt. Schwangere und stillende Frauen sollten einen Arzt über die Einnahme des Produkts befragen.: | Das Produkt ist nicht für Kinder bestimmt. Schwangere und stillende Frauen sollten einen Arzt über die Einnahme des Produkts befragen.: Nein |
| Enthält Stimulanzien: | Enthält Stimulanzien: ja |
| Standardisierter Extrakt: | Standardisierter Extrakt: ja |
| Herkunft des Wirkstoffs: | Herkunft des Wirkstoffs: Pflanzlich |
| Lagerbedingungen: | Lagerbedingungen: An einem trockenen Ort ohne direkte Sonneneinstrahlung bei Raumtemperatur lagern. |
| Hauptziel: | Hauptziel: Wohlbefinden |
| Zielgruppe: | Zielgruppe: Unisex |
| Laborgetestet: | Laborgetestet: ja |
| Zuckerfrei: | Zuckerfrei: ja |
| Frei von: | Frei von: lactose_free, no_added_sugar, aspartame_free, artificial_sweetener_free, Koffeinfrei, stimulant_free, gelatin_free, palm_oil_free, egg_free, peanut_free, nut_free, Kaseinfrei, Milchfrei, Sojafrei |
| Unabhängig geprüft (3rd Party)): | Unabhängig geprüft (3rd Party)): ja |
| Produktabmessungen: | Produktabmessungen: 7.5 × 7.5 × 8 cm |
| reisetauglich: | reisetauglich: ja |
| Hauptbestandteil: | Hauptbestandteil: Cícer |
| Andere Kategorien : | |
Bewertungen
Beliebtheit
| Kategorie-Ranking | Kategorie-Ranking#8 in Aufstriche und Pasten#119 in Vegan#126 in Fitness-Food#161 in Laktosefrei#164 in Vegetarisch |
|---|
Zusammensetzung
Gekochte Kichererbsen (28,5%) (Kichererbsen, Wasser), gekochte Erbsen (28,5%) (Erbsen, Wasser), Wasser, Sonnenblumenöl, Zitronensaft, Tahini (Sesampaste), Meersalz, Knoblauch. | |
| Vegan: | Vegan: |
|---|---|
| Vegetarisch: | Vegetarisch: |
| Glutenfrei: | Glutenfrei: |
| Laktosefrei: | Laktosefrei: |
| BIO: | BIO: |
| GMO frei: | GMO frei: |
| Ohne künstliche Süßungsmittel: | Ohne künstliche Süßungsmittel: |
Allergeninformationen
Das Produkt enthält: Sesam.
Das Produkt kann enthalten: Kleber, Sellerie, Senf.
Verpackung
| Anzahl an Stücke in der Verpackung: | Anzahl an Stücke in der Verpackung: 6 St. |
|---|
Logistik
| HS-Code: | HS-Code: 20059980: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8586025628730 |
| Netto Gewicht: | Netto Gewicht: 0.19 kg |
| Brutto Gewicht: | Brutto Gewicht: 0.33 kg |
| Länge: | Länge: 7.50 cm |
| Breite: | Breite: 7.50 cm |
| Höhe: | Höhe: 8.00 cm |
| Plastikfreie Verpackung: | Plastikfreie Verpackung: ja |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 2103.9000.99 |
Produktbeschreibung
| Hauptkategorie : | |
| Hersteller: | Hersteller: |
|---|---|
| Rechtskategorie des Lebensmittels: | Rechtskategorie des Lebensmittels: Lebensmittel |
| Form: | Form: Lebensmittel |
| Mischung: | Mischung: Mischung |
| Das Produkt ist nicht für Kinder, schwangere und stillende Frauen geeignet.: | Das Produkt ist nicht für Kinder, schwangere und stillende Frauen geeignet.: ja |
| Das Produkt ist nicht für Kinder bestimmt. Schwangere und stillende Frauen sollten einen Arzt über die Einnahme des Produkts befragen.: | Das Produkt ist nicht für Kinder bestimmt. Schwangere und stillende Frauen sollten einen Arzt über die Einnahme des Produkts befragen.: Nein |
| Enthält Stimulanzien: | Enthält Stimulanzien: ja |
| Standardisierter Extrakt: | Standardisierter Extrakt: ja |
| Herkunft des Wirkstoffs: | Herkunft des Wirkstoffs: Pflanzlich |
| Lagerbedingungen: | Lagerbedingungen: An einem trockenen Ort ohne direkte Sonneneinstrahlung bei Raumtemperatur lagern. |
| Hauptziel: | Hauptziel: Wohlbefinden |
| Zielgruppe: | Zielgruppe: Unisex |
| Laborgetestet: | Laborgetestet: ja |
| Zuckerfrei: | Zuckerfrei: ja |
| Frei von: | Frei von: lactose_free, no_added_sugar, aspartame_free, artificial_sweetener_free, Koffeinfrei, stimulant_free, gelatin_free, palm_oil_free, egg_free, peanut_free, nut_free, Kaseinfrei, Milchfrei, Sojafrei |
| Unabhängig geprüft (3rd Party)): | Unabhängig geprüft (3rd Party)): ja |
| Produktabmessungen: | Produktabmessungen: 7.5 × 7.5 × 8 cm |
| reisetauglich: | reisetauglich: ja |
| Hauptbestandteil: | Hauptbestandteil: Cícer |
| Andere Kategorien : | |
Zusammensetzung
Gekochte Kichererbsen (28,5%) (Kichererbsen, Wasser), gekochte Erbsen (28,5%) (Erbsen, Wasser), Wasser, Sonnenblumenöl, Zitronensaft, Tahini (Sesampaste), Meersalz, Knoblauch. | |
| Vegan: | Vegan: |
|---|---|
| Vegetarisch: | Vegetarisch: |
| Glutenfrei: | Glutenfrei: |
| Laktosefrei: | Laktosefrei: |
| BIO: | BIO: |
| GMO frei: | GMO frei: |
| Ohne künstliche Süßungsmittel: | Ohne künstliche Süßungsmittel: |
Allergeninformationen
Das Produkt enthält: Sesam.
Das Produkt kann enthalten: Kleber, Sellerie, Senf.
Verpackung
| Anzahl an Stücke in der Verpackung: | Anzahl an Stücke in der Verpackung: 6 St. |
|---|
Bewertungen
Beliebtheit
| Kategorie-Ranking | Kategorie-Ranking#8 in Aufstriche und Pasten#119 in Vegan#126 in Fitness-Food#161 in Laktosefrei#164 in Vegetarisch |
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Logistik
| HS-Code: | HS-Code: 20059980: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8586025628730 |
| Netto Gewicht: | Netto Gewicht: 0.19 kg |
| Brutto Gewicht: | Brutto Gewicht: 0.33 kg |
| Länge: | Länge: 7.50 cm |
| Breite: | Breite: 7.50 cm |
| Höhe: | Höhe: 8.00 cm |
| Plastikfreie Verpackung: | Plastikfreie Verpackung: ja |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 2103.9000.99 |
Hummus - GymBeam
4.5K.D.
Karla
Zsizsi34
Nicht verifizierter Kauf21.3.2026
Fein und cremig.Übersetzt von Google
War diese Bewertung für dich hilfreich?fede
Nicht verifizierter Kauf19.3.2026
sehr gutÜbersetzt von Google
War diese Bewertung für dich hilfreich?radimixx
Verifizierter Kauf18.3.2026
LeckerÜbersetzt von Google
War diese Bewertung für dich hilfreich?humus
Verifizierter Kauf18.3.2026
Sehr gutÜbersetzt von Google
War diese Bewertung für dich hilfreich?Bomby
Verifizierter Kauf17.3.2026
um ein sehr gut verpacktes Produkt zu seinÜbersetzt von Google
War diese Bewertung für dich hilfreich?Karla
Verifizierter Kauf2.1.2026
Ich nehme an, es enthält weniger Kalorien als herkömmlicher Hummus, schmeckt aber nicht so gut. Es ist zwar essbar, aber meiner Meinung nach lohnt es sich mehr, normalen Hummus zu kaufen.Übersetzt von Google
War diese Bewertung für dich hilfreich?Ваня
Verifizierter Kauf10.2.2025
Es tut uns leid, aber dieses Humus-Gericht hat uns überhaupt nicht geschmeckt und wird entsorgt.Übersetzt von Google
War diese Bewertung für dich hilfreich?Катерина
Verifizierter Kauf5.2.2025
Mir schmeckt Hummus nicht; ich habe ihn zum ersten Mal probiert.Übersetzt von Google
War diese Bewertung für dich hilfreich?Andi
Verifizierter Kauf28.1.2025
Das feinste natürliche Hummus, das ich je gegessen habe.Übersetzt von Google
War diese Bewertung für dich hilfreich?Елла
Verifizierter Kauf1.1.2025
Hummus ist lecker und sättigend, sodass Sie ihn mit auf die Reise nehmen können. Er nimmt wenig Platz ein und lässt sich schnell verzehren.Übersetzt von Google
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