Flohsamenschalen enthalten lösliche Ballaststoffe, die bei der Pflege der Darmfunktion helfen. Genauer gesagt ist es ein pflanzliches Produkt, das aus dem blonden Wegerich (Plantago ovata) gewonnen wird. Aufgrund seines hohen Ballaststoffgehalts kann er leicht dazu beitragen, die optimale tägliche Ballaststoffzufuhr zu erreichen. Sie können zu Aufläufen, Smoothies, aber auch zum Andicken von Soßen oder Suppen verwendet werden.
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Flohsamenschalen sind ballaststoffreich und eignen sich für alle, die an einer gesunden Lebensweise interessiert sind
Flohsamenschalen stammen vom blonden Wegerich (Plantago ovata), und dank des hohen Gehalts an löslichen Ballaststoffen, sind sie eine tolle Ergänzung zu deiner gesunden Ernährung. Eine weitere interessante Tatsache ist, dass sie zu den Präbiotika gehören. Sie werden daher am häufigsten im Zusammenhang mit der Darmfunktionspflege eingesetzt. Eine weitere interessante Eigenschaft dieses Ballaststoffs ist, dass er auf seinem Weg durch den Verdauungstrakt Wasser bindet und ihm so eine gelartige Konsistenz verleiht.
Ideal ist zum Beispiel die Verwendung zum Andicken von Saucen, Suppen oder anderen Gerichten. Dank seines neutralen Geschmacks eignet er sich auch für Püree, Joghurt, Hüttenkäse oder zum Backen. Er kann aber auch einfach mit Wasser gemischt und getrunken werden. In jedem Fall helfen sie dir dabei, deine empfohlene tägliche Ballaststoffzufuhr zu erreichen.
Zu den weiteren Vorteilen gehört die Tatsache, dass Psyllium nicht nur als Teil eines gesunden Lebensstils, sondern auch beim Abnehmen geeignet ist.
Flohsamenschalen und ihre Vorteile
- Sie sind reich an löslichen Ballaststoffen, die aus dem blonden Wegerich (Plantago ovata)
- Sie gehören zu den Präbiotika
- Sie helfen bei der Darmfunktion
- Sie können mit Wasser oder jeder anderen Flüssigkeit gemischt getrunken werden
- Auch gut in Brei, Joghurt oder Smoothies
- Ideal zum Andicken von Suppen oder Soßen
Weitere Vorteile
- Sie sind gut für die Gewichtsabnahme
Nährwertangaben
| Nährwerte | 100 g | 5 g | *RI 5 g |
|---|---|---|---|
| Energie | 804 kJ/ 192 kcal | 40 kJ/ 9,6 kcal | 0 % |
| Fette | 1,1 g | 0,0 g | 0 % |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,3 g | 0,0 g | 0 % |
| Kohlenhydrate | 3,6 g | 0,2 g | 0 % |
| - davon Zucker | 0,0 g | 0,0 g | 0 % |
| Ballaststoffe | 85 g | 4,3 g | - |
| Eiweiß | 2,9 g | 0,1 g | 0 % |
| Salz | 0,28 g | 0,01 g | 0 % |
Warnhinweis
An einem trockenen Ort bei Raumtemperatur und vor direkter Sonneneinstrahlung geschützt aufbewahren.
Allergene: Kann Spuren von Gluten, Eiern, Erdnüssen, Soja, Milch, Nüssen, Senf, Sesam und Lupinen enthalten.
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Zusammensetzung
Dosierung
Hinweis
An einem trockenen Ort bei Raumtemperatur und vor direkter Sonneneinstrahlung geschützt aufbewahren. Allergene: Kann Spuren von Gluten, Eiern, Erdnüssen, Soja, Milch, Nüssen, Senf, Sesam und Lupinen enthalten.
Das Produkt kann enthalten: Kleber, Eier, Erdnüsse, Soja, Milch, Nüsse, Senf, Sesam, Lupinen.
Produktbeschreibung
| Hauptkategorie : | |
| Hersteller: | Hersteller: |
|---|---|
| Rechtskategorie des Lebensmittels: | Rechtskategorie des Lebensmittels: Lebensmittel |
| Form: | Form: Pulverform |
| Mischung: | Mischung: klar |
| Dosierungsmenge: | Dosierungsmenge: 5 g |
| Das Produkt ist nicht für Kinder, schwangere und stillende Frauen geeignet.: | Das Produkt ist nicht für Kinder, schwangere und stillende Frauen geeignet.: ja |
| Das Produkt ist nicht für Kinder bestimmt. Schwangere und stillende Frauen sollten einen Arzt über die Einnahme des Produkts befragen.: | Das Produkt ist nicht für Kinder bestimmt. Schwangere und stillende Frauen sollten einen Arzt über die Einnahme des Produkts befragen.: Nein |
| Enthält Stimulanzien: | Enthält Stimulanzien: Nein |
| Geeignet zur Kombination mit: | Geeignet zur Kombination mit: carbohydrates, probiotics, Kreatin, Omega-3, Magnesium |
| Zucker pro Portion (g): | Zucker pro Portion (g): 0.000000 |
| Standardisierter Extrakt: | Standardisierter Extrakt: ja |
| Herkunft des Wirkstoffs: | Herkunft des Wirkstoffs: Pflanzlich |
| Protein pro Portion (g): | Protein pro Portion (g): 0 |
| Lagerbedingungen: | Lagerbedingungen: An einem trockenen Ort ohne direkte Sonneneinstrahlung bei Raumtemperatur lagern. |
| Zertifikatstyp: | Zertifikatstyp: IFS |
| Hauptziel: | Hauptziel: Wohlbefinden |
| Zielgruppe: | Zielgruppe: Unisex |
| Anwendungstage pro Packung: | Anwendungstage pro Packung: 100 |
| Laborgetestet: | Laborgetestet: ja |
| Zuckerfrei: | Zuckerfrei: ja |
| Frei von: | Frei von: lactose_free, gluten_free, no_added_sugar, aspartame_free, artificial_sweetener_free, Koffeinfrei, stimulant_free, gelatin_free, palm_oil_free, egg_free, peanut_free, nut_free, Kaseinfrei, Milchfrei, Sojafrei, Ohne Hauptallergene |
| Unabhängig geprüft (3rd Party)): | Unabhängig geprüft (3rd Party)): ja |
| Produktabmessungen: | Produktabmessungen: 29 × 16 × 7 cm |
| Zubereitungsmethode: | Zubereitungsmethode: Umrühren |
| reisetauglich: | reisetauglich: Nein |
| Maximale Tagesdosis: | Maximale Tagesdosis: 5 g |
| Hauptbestandteil: | Hauptbestandteil: Psyllium |
| Produktform: | Produktform: Pulver |
| Andere Kategorien : | |
Bewertungen
Beliebtheit
| Kategorie-Ranking | Kategorie-Ranking#6 in Ballaststoffe#10 in Superfoods#58 in Vegan#63 in Fitness-Food#77 in Laktosefrei |
|---|
Zusammensetzung
Flohsamenschalen (Plantago ovata). | |
| Vegan: | Vegan: |
|---|---|
| Vegetarisch: | Vegetarisch: |
| Glutenfrei: | Glutenfrei: |
| Laktosefrei: | Laktosefrei: |
| BIO: | BIO: |
| GMO frei: | GMO frei: |
| Ohne künstliche Süßungsmittel: | Ohne künstliche Süßungsmittel: |
Verpackung
| Anzahl an Stücke in der Verpackung: | Anzahl an Stücke in der Verpackung: 20 St. |
|---|
Logistik
| HS-Code: | HS-Code: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8586025953191 |
| Netto Gewicht: | Netto Gewicht: 0.50 kg |
| Brutto Gewicht: | Brutto Gewicht: 0.52 kg |
| Länge: | Länge: 29.00 cm |
| Breite: | Breite: 16.00 cm |
| Höhe: | Höhe: 7.00 cm |
| Plastikfreie Verpackung: | Plastikfreie Verpackung: nein |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 2106.9099.99 |
Produktbeschreibung
| Hauptkategorie : | |
| Hersteller: | Hersteller: |
|---|---|
| Rechtskategorie des Lebensmittels: | Rechtskategorie des Lebensmittels: Lebensmittel |
| Form: | Form: Pulverform |
| Mischung: | Mischung: klar |
| Dosierungsmenge: | Dosierungsmenge: 5 g |
| Das Produkt ist nicht für Kinder, schwangere und stillende Frauen geeignet.: | Das Produkt ist nicht für Kinder, schwangere und stillende Frauen geeignet.: ja |
| Das Produkt ist nicht für Kinder bestimmt. Schwangere und stillende Frauen sollten einen Arzt über die Einnahme des Produkts befragen.: | Das Produkt ist nicht für Kinder bestimmt. Schwangere und stillende Frauen sollten einen Arzt über die Einnahme des Produkts befragen.: Nein |
| Enthält Stimulanzien: | Enthält Stimulanzien: Nein |
| Geeignet zur Kombination mit: | Geeignet zur Kombination mit: carbohydrates, probiotics, Kreatin, Omega-3, Magnesium |
| Zucker pro Portion (g): | Zucker pro Portion (g): 0.000000 |
| Standardisierter Extrakt: | Standardisierter Extrakt: ja |
| Herkunft des Wirkstoffs: | Herkunft des Wirkstoffs: Pflanzlich |
| Protein pro Portion (g): | Protein pro Portion (g): 0 |
| Lagerbedingungen: | Lagerbedingungen: An einem trockenen Ort ohne direkte Sonneneinstrahlung bei Raumtemperatur lagern. |
| Zertifikatstyp: | Zertifikatstyp: IFS |
| Hauptziel: | Hauptziel: Wohlbefinden |
| Zielgruppe: | Zielgruppe: Unisex |
| Anwendungstage pro Packung: | Anwendungstage pro Packung: 100 |
| Laborgetestet: | Laborgetestet: ja |
| Zuckerfrei: | Zuckerfrei: ja |
| Frei von: | Frei von: lactose_free, gluten_free, no_added_sugar, aspartame_free, artificial_sweetener_free, Koffeinfrei, stimulant_free, gelatin_free, palm_oil_free, egg_free, peanut_free, nut_free, Kaseinfrei, Milchfrei, Sojafrei, Ohne Hauptallergene |
| Unabhängig geprüft (3rd Party)): | Unabhängig geprüft (3rd Party)): ja |
| Produktabmessungen: | Produktabmessungen: 29 × 16 × 7 cm |
| Zubereitungsmethode: | Zubereitungsmethode: Umrühren |
| reisetauglich: | reisetauglich: Nein |
| Maximale Tagesdosis: | Maximale Tagesdosis: 5 g |
| Hauptbestandteil: | Hauptbestandteil: Psyllium |
| Produktform: | Produktform: Pulver |
| Andere Kategorien : | |
Zusammensetzung
Flohsamenschalen (Plantago ovata). | |
| Vegan: | Vegan: |
|---|---|
| Vegetarisch: | Vegetarisch: |
| Glutenfrei: | Glutenfrei: |
| Laktosefrei: | Laktosefrei: |
| BIO: | BIO: |
| GMO frei: | GMO frei: |
| Ohne künstliche Süßungsmittel: | Ohne künstliche Süßungsmittel: |
Verpackung
| Anzahl an Stücke in der Verpackung: | Anzahl an Stücke in der Verpackung: 20 St. |
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Bewertungen
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| Kategorie-Ranking | Kategorie-Ranking#6 in Ballaststoffe#10 in Superfoods#58 in Vegan#63 in Fitness-Food#77 in Laktosefrei |
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Logistik
| HS-Code: | HS-Code: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8586025953191 |
| Netto Gewicht: | Netto Gewicht: 0.50 kg |
| Brutto Gewicht: | Brutto Gewicht: 0.52 kg |
| Länge: | Länge: 29.00 cm |
| Breite: | Breite: 16.00 cm |
| Höhe: | Höhe: 7.00 cm |
| Plastikfreie Verpackung: | Plastikfreie Verpackung: nein |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 2106.9099.99 |
Flohsamenschalen - GymBeam
5Максим
kaczorh
Verifizierter Kauf29.3.2026
hochwertig
Übersetzt von Google War diese Bewertung für dich hilfreich?muco
Verifizierter Kauf24.3.2026
Super Ballaststoff
Übersetzt von Google War diese Bewertung für dich hilfreich?@dri
Nicht verifizierter Kauf24.3.2026
Gut geeignet als Ei-Ersatz in Haferbrei und Keksen.Übersetzt von Google War diese Bewertung für dich hilfreich?Vlad
Verifizierter Kauf21.3.2026
Das ist genau das, was Sie benötigen.
Übersetzt von Google War diese Bewertung für dich hilfreich?dj
Verifizierter Kauf20.3.2026
Spitze
Übersetzt von Google War diese Bewertung für dich hilfreich?Radu
Verifizierter Kauf17.3.2026
Es hat mein Leben in der Küche verändert
Übersetzt von Google War diese Bewertung für dich hilfreich?Andra
Verifizierter Kauf2.3.2026
Ich verwende diese Psylliumfasern seit langem und sie unterstützen mich sehr bei der Verdauung.Übersetzt von Google War diese Bewertung für dich hilfreich?Monika
Verifizierter Kauf26.11.2025
Ballaststoffe, verdicken Suppen und Breie sehr stark, also vorsichtig dosieren. Der Geschmack ist typisch, schlicht widerlich, erfüllt aber seinen Zweck. Der Geschmack lässt sich natürlich überdecken.Übersetzt von Google War diese Bewertung für dich hilfreich?Ezio
Verifizierter Kauf12.8.2025
Ich teste es beim Backen. Ich muss sagen, dass ich zufrieden bin. Weiches Brot. Gutes Ergebnis. Empfehlenswert!!Übersetzt von Google War diese Bewertung für dich hilfreich?Raimund Meier
Nicht verifizierter Kauf31.1.2025
Hervorragende Ware zu fairen Preisen
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