Kreatin monohydrate+ ist ein einzigartiges Supplement in Form von Kreatinmonohydrat, Taurin und Vitamin B6, das den gesamten Komplex auf die nächste Stufe hebt. Es trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Erschöpfung sowie zum richtigen Stoffwechsel bei, der für die Energieproduktion wichtig ist. Kreatin selbst ist ein bekanntes Supplement in der Sportwelt und wird zur Leistungssteigerung bei kurz aufeinanderfolgenden, intensiven Trainingsintervallen eingesetzt.
Kreatin monohydrate+ - eine einzigartige Kombination aus Kreatinmonohydrat und Vitamin B6, die zu einem ordnungsgemäßen Stoffwechsel beiträgt, der für die Energieproduktion wichtig ist
Kreatin monohydrate+ ist eine sorgfältig entwickelte Formel, die Kreatinmonohydrat, Taurin und Vitamin B6 kombiniert. Dieses Produkt legt höchsten Wert auf Qualität und Transparenz. Wir unterziehen es regelmäßig Tests in akkreditierten Laboren auf Mikrobiologie und Schwermetalle (Quecksilber, Cadmium, Blei). So kannst du sicher sein, dass du deinem Körper ein hochwertiges Ergänzungsmittel zur Verfügung stellst.
Creatin selbst ist eine der am besten erforschten Substanzen in der Sportwelt. Seine Hauptaufgabe ist die Steigerung der körperlichen Leistungsfähigkeit bei kurzzeitigen, aufeinanderfolgenden Intervallen mit intensivem Training. In der Praxis kann sich dieser Effekt in der Fähigkeit äußern, höhere Belastungen zu bewältigen, zusätzliche Wiederholungen hinzuzufügen oder die Geschwindigkeit bei Sprints beizubehalten. Voraussetzung ist eine tägliche Zufuhr von 3 g an Kreatin, die mit diesem Produkt leicht erfüllt wird, denn eine Portion enthält 3,4 g Kreatinmonohydrat.
Für eine umfassende Wirkung ist die Formel mit Taurin und Vitamin B6 angereichert, die eine Vielzahl von Prozessen in unserem Körper beeinflussen. In Bezug auf die Leistung wirst du es zu schätzen wissen, dass es dazu beiträgt, den Grad der Müdigkeit und Erschöpfung zu verringern, was besonders an anstrengenden Tagen, an denen du ein schweres Training vor dir hast, nützlich ist. Außerdem unterstützt Vitamin B6 den Energiestoffwechsel wichtig für die Energieproduktion und ist an der Funktion des Immunsystems und des Nervensystems beteiligt. Zudem trägt es zu einem normalen Eiweiß- und Glykogenstoffwechsel bei und hilft, die hormonelle Aktivität zu regulieren. Ein weiterer toller Vorteil ist auch, dass das Produkt GLP-1-freundlich ist.
Dank seiner Wirkung auf die sportliche Leistung wird dieses Supplement besonders von Kraftsportlern, Fans von Crossfit, HIIT oder Kampfsportarten (Ringen, MMA) geschätzt. Es ist aber auch wertvoll für Athleten, die intensive Intervalle in Mannschaftssportarten absolvieren - von Fußball, Hockey und Basketball bis hin zu Handball oder Wasserball.
Kreatin monohydrate+ in Form eines gut löslichen Pulvers ist für Männer und Frauen gedacht, unabhängig von ihrem Niveau. Sowohl Profisportler als auch Amateurenthusiasten oder Liebhaber eines aktiven Lebensstils werden davon profitieren. Ein Bonus ist der frische Fruchtgeschmack in der aromatisierten Version, die du jederzeit während des Tages genießen kannst, am besten vor dem Training. Bring dein Training auf ein neues Level und gib deinem Körper die richtige Energie, um Grenzen zu überwinden.
Kreatin monohydrate+ und seine Vorteile
- Funktionelle Kombination aus Kreatinmonohydrat, Taurin und Vitamin B6
- Garantierte Reinheit und Sicherheit der Formel
- Kreatin steigert die körperliche Leistungsfähigkeit während intensiver Trainingsintervalle
- Vitamin B6 trägt dazu bei, den Grad der Müdigkeit und Erschöpfung zu verringern
- Dank Vitamin B6, unterstützt es den normalen Energiestoffwechsel und die Immunität
- Vitamin B6 trägt zur Regulierung der hormonellen Aktivität bei
- Enthält Taurin, ein häufiger Bestandteil von Energydrinks
- Frischer Geschmack und gute Löslichkeit
- GLP-1-freundlich
- Regelmäßig auf Schwermetalle und Mikrobiologie getestet
- Hergestellt in der EU
- Ideales Kreatin für aktive Frauen
- Ideal für Kraft- und Teamsportarten
- Geeignet für Veganer
Warnung
Die empfohlene Tagesdosis sollte nicht überschritten werden. Dieses Produkt ist kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise. Nicht für Kinder, Schwangere und stillende Frauen geeignet. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren. Trocken und vor direkter Sonneneinstrahlung geschützt bei Raumtemperatur lagern.
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Zusammensetzung
Dosierung
Hinweis
Die empfohlene Tagesdosis sollte nicht überschritten werden. Dieses Produkt ist kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise. Nicht für Kinder, Schwangere und stillende Frauen geeignet. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren. Trocken und vor direkter Sonneneinstrahlung geschützt bei Raumtemperatur lagern.
Das Produkt kann enthalten: Kleber, Eier, Erdnüsse, Soja, Milch, Nüsse, Sesam, Lupinen.
Produktbeschreibung
| Hauptkategorie : | |
| Hersteller: | Hersteller: |
|---|---|
| Lieferant: | Lieferant: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Rechtskategorie des Lebensmittels: | Rechtskategorie des Lebensmittels: Nahrergänzungsmittel |
| Form: | Form: Pulverform |
| Mischung: | Mischung: Mischung |
| Geschmack: | Geschmack: Zitrone, Limette |
| Dosierungsmenge: | Dosierungsmenge: 5 g |
| Das Produkt ist nicht für Kinder, schwangere und stillende Frauen geeignet.: | Das Produkt ist nicht für Kinder, schwangere und stillende Frauen geeignet.: Nein |
| Das Produkt ist nicht für Kinder bestimmt. Schwangere und stillende Frauen sollten einen Arzt über die Einnahme des Produkts befragen.: | Das Produkt ist nicht für Kinder bestimmt. Schwangere und stillende Frauen sollten einen Arzt über die Einnahme des Produkts befragen.: Nein |
| Wirkstoffeinheit: | Wirkstoffeinheit: mg |
| Laborgetestet: | Laborgetestet: ja |
| Enthält Stimulanzien: | Enthält Stimulanzien: Nein |
| Wirkstoffmenge pro Tagesportion: | Wirkstoffmenge pro Tagesportion: 3400 |
| Standardisierter Extrakt: | Standardisierter Extrakt: Nein |
| Herkunft des Wirkstoffs: | Herkunft des Wirkstoffs: Synthetisch |
| Art der Laboruntersuchung: | Art der Laboruntersuchung: Mikrobiologie, Schwermetalle, Wirkstoffgehalt |
| Unabhängig geprüft (3rd Party)): | Unabhängig geprüft (3rd Party)): ja |
| Zertifikatstyp: | Zertifikatstyp: IFS |
| Land der Untersuchung: | Land der Untersuchung: Germany |
| Lagerbedingungen: | Lagerbedingungen: Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote. |
| Wirkstoffmenge pro Portion: | Wirkstoffmenge pro Portion: 3400 |
| Hauptziel: | Hauptziel: Leistung |
| reisetauglich: | reisetauglich: Nein |
| Sportart / Aktivitätsart: | Sportart / Aktivitätsart: Krafttraining |
| Zielgruppe: | Zielgruppe: Unisex |
| Empfohlene Tagesmenge: | Empfohlene Tagesmenge: 1 |
| Anwendungstage pro Packung: | Anwendungstage pro Packung: 80 |
| Zuckerfrei: | Zuckerfrei: Nein |
| Frei von: | Frei von: no_added_sugar, aspartame_free, Koffeinfrei, stimulant_free, gelatin_free, palm_oil_free |
| Produktabmessungen: | Produktabmessungen: 10 × 10 × 14.1 cm |
| Altersgruppe: | Altersgruppe: Not for children |
| Zubereitungsmethode: | Zubereitungsmethode: Mit Wasser mischen, Umrühren |
| Maximale Tagesdosis: | Maximale Tagesdosis: 5 g |
| Hauptbestandteil: | Hauptbestandteil: Kreatín |
| Wirkstoffform: | Wirkstoffform: Monohydrat |
| Nebenziele: | Nebenziele: Muskelaufbau, Regeneration |
| Einnahmezeitpunkt: | Einnahmezeitpunkt: Jederzeit |
| Produktform: | Produktform: Pulver |
| Andere Kategorien : | |
Bewertungen
Beliebtheit
| Kategorie-Ranking | Kategorie-Ranking#2 in Mehrkomponenten-Kreatin#4 in Kreatin-Monohydrat#5 in Kreatin#49 in Sportnahrung |
|---|
Zusammensetzung
Kreatinmonohydrat, Taurin, Säureregulator (Apfelsäure), natürliches Aroma, Säureregulator (Zitronensäure), Süßungsmittel (Sucralose), Vitamin B6 (Pyridoxinhydrochlorid), Saflorextrakt. | |
| Vegan: | Vegan: |
|---|---|
| Vegetarisch: | Vegetarisch: |
| Glutenfrei: | Glutenfrei: |
| Laktosefrei: | Laktosefrei: |
| BIO: | BIO: |
| GMO frei: | GMO frei: |
| Ohne künstliche Süßungsmittel: | Ohne künstliche Süßungsmittel: |
Allergeninformationen
Das Produkt kann enthalten: Kleber, Eier, Erdnüsse, Soja, Milch, Nüsse, Sesam, Lupinen.
Verpackung
| Anzahl an Stücke in der Verpackung: | Anzahl an Stücke in der Verpackung: 20 St. |
|---|
Logistik
| HS-Code: | HS-Code: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8586025609524 |
| Netto Gewicht: | Netto Gewicht: 0.40 kg |
| Brutto Gewicht: | Brutto Gewicht: 0.48 kg |
| Länge: | Länge: 9.95 cm |
| Breite: | Breite: 9.95 cm |
| Höhe: | Höhe: 14.10 cm |
| Plastikfreie Verpackung: | Plastikfreie Verpackung: nein |
Produktbeschreibung
| Hauptkategorie : | |
| Hersteller: | Hersteller: |
|---|---|
| Lieferant: | Lieferant: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Rechtskategorie des Lebensmittels: | Rechtskategorie des Lebensmittels: Nahrergänzungsmittel |
| Form: | Form: Pulverform |
| Mischung: | Mischung: Mischung |
| Geschmack: | Geschmack: Zitrone, Limette |
| Dosierungsmenge: | Dosierungsmenge: 5 g |
| Das Produkt ist nicht für Kinder, schwangere und stillende Frauen geeignet.: | Das Produkt ist nicht für Kinder, schwangere und stillende Frauen geeignet.: Nein |
| Das Produkt ist nicht für Kinder bestimmt. Schwangere und stillende Frauen sollten einen Arzt über die Einnahme des Produkts befragen.: | Das Produkt ist nicht für Kinder bestimmt. Schwangere und stillende Frauen sollten einen Arzt über die Einnahme des Produkts befragen.: Nein |
| Wirkstoffeinheit: | Wirkstoffeinheit: mg |
| Laborgetestet: | Laborgetestet: ja |
| Enthält Stimulanzien: | Enthält Stimulanzien: Nein |
| Wirkstoffmenge pro Tagesportion: | Wirkstoffmenge pro Tagesportion: 3400 |
| Standardisierter Extrakt: | Standardisierter Extrakt: Nein |
| Herkunft des Wirkstoffs: | Herkunft des Wirkstoffs: Synthetisch |
| Art der Laboruntersuchung: | Art der Laboruntersuchung: Mikrobiologie, Schwermetalle, Wirkstoffgehalt |
| Unabhängig geprüft (3rd Party)): | Unabhängig geprüft (3rd Party)): ja |
| Zertifikatstyp: | Zertifikatstyp: IFS |
| Land der Untersuchung: | Land der Untersuchung: Germany |
| Lagerbedingungen: | Lagerbedingungen: Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote. |
| Wirkstoffmenge pro Portion: | Wirkstoffmenge pro Portion: 3400 |
| Hauptziel: | Hauptziel: Leistung |
| reisetauglich: | reisetauglich: Nein |
| Sportart / Aktivitätsart: | Sportart / Aktivitätsart: Krafttraining |
| Zielgruppe: | Zielgruppe: Unisex |
| Empfohlene Tagesmenge: | Empfohlene Tagesmenge: 1 |
| Anwendungstage pro Packung: | Anwendungstage pro Packung: 80 |
| Zuckerfrei: | Zuckerfrei: Nein |
| Frei von: | Frei von: no_added_sugar, aspartame_free, Koffeinfrei, stimulant_free, gelatin_free, palm_oil_free |
| Produktabmessungen: | Produktabmessungen: 10 × 10 × 14.1 cm |
| Altersgruppe: | Altersgruppe: Not for children |
| Zubereitungsmethode: | Zubereitungsmethode: Mit Wasser mischen, Umrühren |
| Maximale Tagesdosis: | Maximale Tagesdosis: 5 g |
| Hauptbestandteil: | Hauptbestandteil: Kreatín |
| Wirkstoffform: | Wirkstoffform: Monohydrat |
| Nebenziele: | Nebenziele: Muskelaufbau, Regeneration |
| Einnahmezeitpunkt: | Einnahmezeitpunkt: Jederzeit |
| Produktform: | Produktform: Pulver |
| Andere Kategorien : | |
Zusammensetzung
Kreatinmonohydrat, Taurin, Säureregulator (Apfelsäure), natürliches Aroma, Säureregulator (Zitronensäure), Süßungsmittel (Sucralose), Vitamin B6 (Pyridoxinhydrochlorid), Saflorextrakt. | |
| Vegan: | Vegan: |
|---|---|
| Vegetarisch: | Vegetarisch: |
| Glutenfrei: | Glutenfrei: |
| Laktosefrei: | Laktosefrei: |
| BIO: | BIO: |
| GMO frei: | GMO frei: |
| Ohne künstliche Süßungsmittel: | Ohne künstliche Süßungsmittel: |
Allergeninformationen
Das Produkt kann enthalten: Kleber, Eier, Erdnüsse, Soja, Milch, Nüsse, Sesam, Lupinen.
Verpackung
| Anzahl an Stücke in der Verpackung: | Anzahl an Stücke in der Verpackung: 20 St. |
|---|
Bewertungen
Beliebtheit
| Kategorie-Ranking | Kategorie-Ranking#2 in Mehrkomponenten-Kreatin#4 in Kreatin-Monohydrat#5 in Kreatin#49 in Sportnahrung |
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Logistik
| HS-Code: | HS-Code: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8586025609524 |
| Netto Gewicht: | Netto Gewicht: 0.40 kg |
| Brutto Gewicht: | Brutto Gewicht: 0.48 kg |
| Länge: | Länge: 9.95 cm |
| Breite: | Breite: 9.95 cm |
| Höhe: | Höhe: 14.10 cm |
| Plastikfreie Verpackung: | Plastikfreie Verpackung: nein |
Ergebnisse der Labortests
Kreatin monohydrate+ - GymBeam
4.8Kundenerfahrungen:
Kundenbewertungen sind insgesamt sehr positiv. Viele Käufer heben hervor, dass das Produkt für den vorgesehenen Zweck gut funktioniert und sich leicht in eine Routine einbauen lässt. Einige erwähnen, dass sie sich über gute Ergebnisse gefreut haben und die gleichbleibende Qualität zu schätzen wissen. Ein kleinerer Teil merkt kleinere, individuelle Vorlieben an.
- Funktioniert wie vorgesehen|
- Einfache Nutzung in der Routine|
- Gute Ergebnisse festgestellt|
- Gleichbleibende Qualität
Mit KI aus 248 Kundenbewertungen generiert.
Андрей
Олександр
Sabin
Verifizierter Kauf19.3.2024
Geschmack: WassermeloneDie beste Kreatin!!!War diese Bewertung für dich hilfreich?Hena
Nicht verifizierter Kauf25.7.2024
Geschmack: grüner ApfelInsgesamt gute Löslichkeit, der Geschmack ist etwas künstlich, aber das ist eine Gewöhnungssache.War diese Bewertung für dich hilfreich?Amr
Nicht verifizierter Kauf27.8.2024
Geschmack: WassermeloneIch verwende es während des Trainings, und es erfüllt seinen Zweck sehr gut. Sehr zu empfehlen.War diese Bewertung für dich hilfreich?Peter
Verifizierter Kauf15.9.2024
Geschmack: WassermelonePersönlich hat mir der Wassermelonengeschmack sehr gut gefallen, gute Löslichkeit, keine Nebenwirkungen.War diese Bewertung für dich hilfreich?ΚΥΡΙΑΚΟΣ10
Verifizierter Kauf26.9.2024
Geschmack: WassermeloneEin fantastisches Kreatin-Ergänzungsmittel. Die Dosierung und die Einnahme einmal täglich funktionieren bei mir perfekt. Es hat einen herrlichen Geschmack, und ich habe keine negativen Anmerkungen zu machen. Vielleicht schmeckt es ohne Geschmack nicht so gut, aber mit den Geschmacksrichtungen ist es angenehm zu trinken. Die Löslichkeit ist hervorragend, ein wunderbares Präparat. Das Produkt ist sein Geld wert, und was die Menge angeht, gehört es zu den besten, die ich je gekauft habe. Ich werde es aus keinem Grund wechseln. Falls ich es erneut benötige, werde ich wieder GymBeam kaufen. Ich hoffe, sie bringen bald neue Geschmacksrichtungen heraus. Es ist eine gute Ergänzung, und die Dosierungen sind sehr gut. Bravo an das Unternehmen! Übrigens ist es sehr kostengünstig. Ich denke, es lohnt sich; Sie sollten ihm eine Chance geben und es ausprobieren, um ein Urteil zu fällen. Ich trinke es weiterhin und finde es lecker. Es hat keine negativen Auswirkungen auf meinen Körper; ich trinke einfach viel Wasser im Laufe des Tages und fühle mich gut. Manche nehmen es falsch ein und trinken nicht genug Wasser, was zu Unannehmlichkeiten führen kann. Bei anderen Unternehmen ist es ähnlich: Kinder, Kreatin braucht Wasser. Ihnen wird nichts passieren, aber möglicherweise treten Unannehmlichkeiten auf. Wenn Sie etwas einnehmen, sollten Sie immer wissen, warum Sie es einnehmen und ob Sie es wirklich benötigen. Ein Sportler oder jemand, der Sport treibt, wird es möglicherweise benötigen. Jeder kann es jedoch einnehmen, jedoch immer nach Rücksprache mit einem Fachmann und nach Blutuntersuchungen, um eine Überdosierung und unerwünschte Probleme zu vermeiden.War diese Bewertung für dich hilfreich?Андрей
Verifizierter Kauf1.10.2024
Geschmack: ohne GeschmackDas beste Produkt, das ich in meinen 20 Jahren probiert habe! 1- Sichere Dosierung. Sie können problemlos zwei Portionen pro Tag einnehmen. 2- Löst sich perfekt auf! 3- Geschmack. Neutraler Geschmack (angenehme Säure). 4- Preis. WIR EMPFEHLEN, MUTIG ZWEI GLÄSER ZU KAUFEN, SIE WERDEN ES NICHT BEREUEN. P.S. Allen Gesundheit und Kraft, um sich gegen Feinde zur Wehr zu setzen!War diese Bewertung für dich hilfreich?Ondra
Verifizierter Kauf2.11.2024
Geschmack: Zitrone LimetteDas wird in einem Angebot sein, ich werde es wieder kaufen. Guter Geschmack, wenn man es mit einem süßen Booster wie Raze Extreme oder Thor mischt.War diese Bewertung für dich hilfreich?Alex
Nicht verifizierter Kauf17.11.2024
Geschmack: grüner Apfel, Zitrone Limette, ohne Geschmack, WassermeloneBereits nach der dritten Anwendung ist eine Verbesserung sichtbar. Der Geschmack ist gut. Ich empfehle es.War diese Bewertung für dich hilfreich?Lukáš
Nicht verifizierter Kauf27.1.2025
Geschmack: WassermeloneWassermelonen-Geschmack nie wieder, es schmeckt künstlich und ist nicht trinkbar.War diese Bewertung für dich hilfreich?lucifero77
Verifizierter Kauf12.2.2025
Ausgezeichnetes ProduktWar diese Bewertung für dich hilfreich?
FAQ
Creatine Performance - GymBeam wurde entwickelt, um die Leistungsfähigkeit bei kurzzeitigen, aufeinanderfolgenden Intervallen intensiven Trainings zu steigern. Jede 5 g Portion liefert 3400 mg Kreatin-Monohydrat, eine Substanz, die in der Sporternährung weit verbreitet ist. Die Formel ist mit 1000 mg Taurin und 2,8 mg Vitamin B6 angereichert. Diese Kombination trägt auch zur Verringerung von Ermüdung und Erschöpfung bei sowie zu einem ordnungsgemäßen Stoffwechsel, der für die Energieproduktion wichtig ist, und unterstützt so Ihre allgemeinen Trainingsanstrengungen.
Die empfohlene Tagesdosis für Creatine Performance - GymBeam beträgt 5 g, was einem Messlöffel des Pulvers entspricht. Sie sollten diese Portion einmal täglich einnehmen. Es ist wichtig, diese maximale Tagesdosis nicht zu überschreiten. Für die richtige Anwendung mischen Sie den 5 g Messlöffel mit 250 ml Wasser und verzehren Sie die Mischung.
Creatine Performance - GymBeam enthält Kreatin, das Wasser in die Muskelzellen zieht. Dieser Prozess, bekannt als zelluläre Hydratation, kann zu einer Zunahme des Muskelvolumens und einem entsprechenden Anstieg des Körpergewichts führen. Diese anfängliche Gewichtszunahme ist in der Regel auf Wasser in den Muskeln zurückzuführen, nicht auf eine Zunahme des Körperfetts. Die individuellen Reaktionen auf eine Kreatin-Supplementierung können variieren. Wenn Sie Bedenken bezüglich Veränderungen Ihres Körpergewichts haben, wenden Sie sich an einen Arzt oder Apotheker.
Creatine Performance - GymBeam liefert 3400 mg Kreatin-Monohydrat, Taurin und Vitamin B6 in jeder Portion. Die individuellen Reaktionen auf Nahrungsergänzungsmittel können je nach persönlichen Gesundheitsfaktoren und Genetik unterschiedlich ausfallen. Dieses Produkt wurde entwickelt, um die Leistungsfähigkeit bei kurzzeitigen, intensiven Trainingsintervallen zu steigern. Bei spezifischen Gesundheitsfragen oder Bedenken über mögliche Nebenwirkungen, einschließlich Haarausfall, ist es am besten, professionellen medizinischen Rat einzuholen. Fragen Sie immer Ihren Arzt oder einen Dermatologen, bevor Sie dieses Nahrungsergänzungsmittel verwenden, um sicherzustellen, dass es für Sie geeignet ist.
Creatine Performance - GymBeam ist für die Unisex-Anwendung formuliert, mit Funktionen, die nicht geschlechtsspezifisch sind. Der Hauptbestandteil, Kreatin, wird verwendet, um die Leistungsfähigkeit bei kurzzeitigen, aufeinanderfolgenden Intervallen intensiven Trainings zu steigern. Diese Formel enthält auch Vitamin B6, das zur Verringerung von Ermüdung beiträgt und einen ordnungsgemäßen Stoffwechsel unterstützt, der für die Energieproduktion wichtig ist. Schwangere und Stillende sollten vor der Anwendung des Produkts ihren Arzt befragen.
Um Creatine Performance - GymBeam zuzubereiten, sollten Sie einen 5 g Messlöffel des Pulvers mit 250 ml Wasser mischen. Rühren oder schütteln Sie die Mischung gründlich, bis sich das Pulver vollständig aufgelöst hat, um einen reibungslosen Verzehr zu gewährleisten. Es ist für die einmal tägliche Einnahme als Teil Ihrer täglichen Routine konzipiert, um Ihre Trainingsziele zu unterstützen.
Creatine Performance - GymBeam enthält 1000 mg Taurin und 2,8 mg Vitamin B6 pro Portion, um einen Mehrkomponenten-Komplex zu schaffen. Diese Inhaltsstoffe werden hinzugefügt, um die Wirkung der 3400 mg Kreatin-Monohydrat zu ergänzen. Die Formel ist so konzipiert, dass Vitamin B6 zur Verringerung von Ermüdung und Erschöpfung sowie zu einem ordnungsgemäßen Stoffwechsel beiträgt, der für die Energieproduktion wichtig ist, wodurch der gesamte Komplex über reines Kreatin hinaus aufgewertet wird.
6 Wege, wie Bewegung die psychische Gesundheit verbessert

Kann Sport die psychische Gesundheit verbessern? Offenbar sogar mehr als gedacht. Er kann nicht nur Stress abbauen, sondern zum Beispiel auch die Dopaminproduktion ankurbeln. Wie unterschiedlich sich Krafttraining auf die Psyche auswirkt, liest du im Artikel.
Mehr lesenKreatin als Gehirntreibstoff: Verbesserung von Gedächtnis, Konzentration und anderen kognitiven Funktionen

Die regelmäßige Einnahme von Kreatin kann nicht nur die körperliche Leistung, sondern auch die kognitiven Funktionen verbessern. Deshalb wird Kreatin oft mit Vorteilen wie einer positiveren Stimmung, einem schärferen Verstand und einem besseren Gedächtnis und einer besseren Konzentration in Verbindung gebracht. Aber ist das wirklich der Fall und wie genau funktioniert Kreatin im Gehirn? Unser Artikel verrät mehr.
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