BIO Tempeh ist eine pflanzliche Alternative zu Fleisch und Käse, die nicht nur bei Vegetariern und Veganern sehr beliebt ist. Es hat einen hohen Proteingehalt und enthält keinen Zucker. Es wird durch die Fermentierung von Sojabohnen hergestellt und zeichnet sich durch seinen leckeren nussigen Geschmack aus, der in Kombination mit jeder Beilage, aber auch in Soßen oder Salaten glänzt.
BIO Tempeh - eine pflanzliche Alternative zu Fleisch und Käse mit hohem Proteingehalt und einem reichhaltigen nussigen Geschmack
BIO Tempeh ist eine pflanzliche Alternative zu Käse oder Fleisch, die vor allem wegen ihres mild-nussigen Geschmacks beliebt ist. Es ist ein Lebensmittel, das aus schimmeligen-fermentierten Sojabohnen im Prozess der Fermentation hergestellt wird. Das ist der Grund, warum vor allem Veganer ihn oft als Alternative zu Blauschimmelkäse verwenden.
Mit seinen 17 g Protein pro 100 g Portion hilft Tempeh dir, Muskelmasse aufzubauen und zu erhalten und deine Knochengesundheit zu erhalten. Das macht es besonders beliebt bei Sportlern, Liebhabern eines gesunden Lebensstils und denjenigen unter uns, die eine Diät machen. Diese besondere Variante des Produkts ist nicht aromatisiert und enthält nur eine sehr geringe Menge Salz und keinen Zucker. Ob du es mit Gewürzen aromatisieren oder einfach seinen natürlichen Geschmack genießen willst, ist ganz dir überlassen. Wenn du Produkte mit einem einfachen Zutatenprofil schätzt, wird es dich freuen zu hören, dass Tempeh ausschließlich aus Sojabohnen in Bioqualität, Wasser und lebenden Kulturen hergestellt wird. Es enthält absolut keine Zusatzstoffe.
Dank der Tatsache, dass Tempeh als effektiver Ersatz für Fleisch und Käse dienen kann, ist es in der Küche sehr vielseitig. Es schmeckt hervorragend in Aufstrichen, als Brotbelag, in Salaten oder veganen Burgern. Es kann gebacken, frittiert oder gebraten, und mit jeder Beilage serviert werden. Ein geschickter Koch kann Tempeh in eine willkommene Ergänzung für jeden proteinreichen Gemüseteller oder jede Soße verwandeln.
Aber es ist nicht nur für Vegetarier und Veganer gedacht. Sein köstlicher Geschmack macht ihn auch bei Feinschmeckern beliebt, die keineswegs auf tierische Produkte verzichten. Pflanzliche Alternativen können ganz einfach als eine Möglichkeit gesehen werden, ein wenig Farbe in deine übliche Ernährung zu bringen.

BIO Tempeh & seine Vorteile
- Eine geschmacksneutrale pflanzliche Alternative zu Fleisch und Käse
- Aus fermentierten Sojabohnen hergestellt
- Hat einen mild-nussigen Geschmack
- Proteinreich
- salzarm
- In BIO-Qualität
- Trägt dank des Proteins zum Aufbau und Erhalt der Muskelmasse bei
- Ideal für kalte und warme Speisen
Verbrauchsempfehlung
Fleischersatz auf Pflanzenbasis. Fertig zum Verzehr oder zur Weiterverarbeitung.
Nährwertangaben
| Nährwerte | 100 g |
|---|---|
| Energie | 749 kJ / 179 kcal |
| Fette | 8 g |
| gesättigte Fette | 1,1 g |
| Kohlenhydrate | 12 g |
| Zucker | 0 g |
| Protein | 17,5 g |
| Salz | 0,02 g |
Warnhinweis
An einem trockenen Ort, vor Sonnenlicht geschützt und bei Zimmertemperatur lagern.
Mindesthaltbarkeit: Überprüfe die Verpackung.
Allergene Informationen: Allergene sind unter den Zutaten in fetter Schrift gekennzeichnet.
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Zusammensetzung
Hinweis
An einem trockenen Ort, vor Sonnenlicht geschützt und bei Zimmertemperatur lagern. Mindesthaltbarkeit: Überprüfe die Verpackung. Allergene Informationen: Allergene sind unter den Zutaten in fetter Schrift gekennzeichnet.
Das Produkt enthält: Soja.
Produktbeschreibung
| Hauptkategorie : | |
| Hersteller: | Hersteller: |
|---|---|
| Lieferant: | Lieferant: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Rechtskategorie des Lebensmittels: | Rechtskategorie des Lebensmittels: Lebensmittel |
| Form: | Form: Lebensmittel |
| Mischung: | Mischung: klar |
| Das Produkt ist nicht für Kinder, schwangere und stillende Frauen geeignet.: | Das Produkt ist nicht für Kinder, schwangere und stillende Frauen geeignet.: ja |
| Das Produkt ist nicht für Kinder bestimmt. Schwangere und stillende Frauen sollten einen Arzt über die Einnahme des Produkts befragen.: | Das Produkt ist nicht für Kinder bestimmt. Schwangere und stillende Frauen sollten einen Arzt über die Einnahme des Produkts befragen.: Nein |
| Enthält Stimulanzien: | Enthält Stimulanzien: ja |
| Standardisierter Extrakt: | Standardisierter Extrakt: ja |
| Herkunft des Wirkstoffs: | Herkunft des Wirkstoffs: Pflanzlich |
| Lagerbedingungen: | Lagerbedingungen: An einem trockenen Ort ohne direkte Sonneneinstrahlung bei Raumtemperatur lagern. |
| Hauptziel: | Hauptziel: Wohlbefinden |
| Zielgruppe: | Zielgruppe: Unisex |
| Laborgetestet: | Laborgetestet: ja |
| Land der Untersuchung: | Land der Untersuchung: Slovakia |
| Art der Laboruntersuchung: | Art der Laboruntersuchung: Mikrobiologie, Schwermetalle |
| Zuckerfrei: | Zuckerfrei: ja |
| Frei von: | Frei von: lactose_free, gluten_free, no_added_sugar, aspartame_free, artificial_sweetener_free, Koffeinfrei, stimulant_free, gelatin_free, palm_oil_free, egg_free, peanut_free, nut_free, Kaseinfrei, Milchfrei |
| Unabhängig geprüft (3rd Party)): | Unabhängig geprüft (3rd Party)): ja |
| Produktabmessungen: | Produktabmessungen: 8.5 × 8.5 × 13 cm |
| reisetauglich: | reisetauglich: ja |
| Hauptbestandteil: | Hauptbestandteil: Sója |
| Andere Kategorien : | |
Bewertungen
Beliebtheit
| Kategorie-Ranking | Kategorie-Ranking#6 in Weitere Fitness-Foods#14 in Fertiggerichte#26 in Bio-Lebensmittel#106 in Vegan#118 in Fitness-Food |
|---|
Zusammensetzung
BIO Soja Bohnen, Wasser, Rhizopus-Kultur. | |
| Vegan: | Vegan: |
|---|---|
| Vegetarisch: | Vegetarisch: |
| Glutenfrei: | Glutenfrei: |
| Laktosefrei: | Laktosefrei: |
| BIO: | BIO: |
| GMO frei: | GMO frei: |
| Ohne künstliche Süßungsmittel: | Ohne künstliche Süßungsmittel: |
Allergeninformationen
Das Produkt enthält: Soja.
Verpackung
| Anzahl an Stücke in der Verpackung: | Anzahl an Stücke in der Verpackung: 6 St. |
|---|---|
| Anzahl der Produkte auf einer palette: | Anzahl der Produkte auf einer palette: 2016 St. |
Logistik
| HS-Code: | HS-Code: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8586022214752 |
| Netto Gewicht: | Netto Gewicht: 0.17 kg |
| Brutto Gewicht: | Brutto Gewicht: 0.78 kg |
| Länge: | Länge: 8.50 cm |
| Breite: | Breite: 8.50 cm |
| Höhe: | Höhe: 13.00 cm |
| Plastikfreie Verpackung: | Plastikfreie Verpackung: ja |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 2106.9099.99 |
Produktbeschreibung
| Hauptkategorie : | |
| Hersteller: | Hersteller: |
|---|---|
| Lieferant: | Lieferant: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Rechtskategorie des Lebensmittels: | Rechtskategorie des Lebensmittels: Lebensmittel |
| Form: | Form: Lebensmittel |
| Mischung: | Mischung: klar |
| Das Produkt ist nicht für Kinder, schwangere und stillende Frauen geeignet.: | Das Produkt ist nicht für Kinder, schwangere und stillende Frauen geeignet.: ja |
| Das Produkt ist nicht für Kinder bestimmt. Schwangere und stillende Frauen sollten einen Arzt über die Einnahme des Produkts befragen.: | Das Produkt ist nicht für Kinder bestimmt. Schwangere und stillende Frauen sollten einen Arzt über die Einnahme des Produkts befragen.: Nein |
| Enthält Stimulanzien: | Enthält Stimulanzien: ja |
| Standardisierter Extrakt: | Standardisierter Extrakt: ja |
| Herkunft des Wirkstoffs: | Herkunft des Wirkstoffs: Pflanzlich |
| Lagerbedingungen: | Lagerbedingungen: An einem trockenen Ort ohne direkte Sonneneinstrahlung bei Raumtemperatur lagern. |
| Hauptziel: | Hauptziel: Wohlbefinden |
| Zielgruppe: | Zielgruppe: Unisex |
| Laborgetestet: | Laborgetestet: ja |
| Land der Untersuchung: | Land der Untersuchung: Slovakia |
| Art der Laboruntersuchung: | Art der Laboruntersuchung: Mikrobiologie, Schwermetalle |
| Zuckerfrei: | Zuckerfrei: ja |
| Frei von: | Frei von: lactose_free, gluten_free, no_added_sugar, aspartame_free, artificial_sweetener_free, Koffeinfrei, stimulant_free, gelatin_free, palm_oil_free, egg_free, peanut_free, nut_free, Kaseinfrei, Milchfrei |
| Unabhängig geprüft (3rd Party)): | Unabhängig geprüft (3rd Party)): ja |
| Produktabmessungen: | Produktabmessungen: 8.5 × 8.5 × 13 cm |
| reisetauglich: | reisetauglich: ja |
| Hauptbestandteil: | Hauptbestandteil: Sója |
| Andere Kategorien : | |
Zusammensetzung
BIO Soja Bohnen, Wasser, Rhizopus-Kultur. | |
| Vegan: | Vegan: |
|---|---|
| Vegetarisch: | Vegetarisch: |
| Glutenfrei: | Glutenfrei: |
| Laktosefrei: | Laktosefrei: |
| BIO: | BIO: |
| GMO frei: | GMO frei: |
| Ohne künstliche Süßungsmittel: | Ohne künstliche Süßungsmittel: |
Allergeninformationen
Das Produkt enthält: Soja.
Verpackung
| Anzahl an Stücke in der Verpackung: | Anzahl an Stücke in der Verpackung: 6 St. |
|---|---|
| Anzahl der Produkte auf einer palette: | Anzahl der Produkte auf einer palette: 2016 St. |
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| Kategorie-Ranking | Kategorie-Ranking#6 in Weitere Fitness-Foods#14 in Fertiggerichte#26 in Bio-Lebensmittel#106 in Vegan#118 in Fitness-Food |
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Logistik
| HS-Code: | HS-Code: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8586022214752 |
| Netto Gewicht: | Netto Gewicht: 0.17 kg |
| Brutto Gewicht: | Brutto Gewicht: 0.78 kg |
| Länge: | Länge: 8.50 cm |
| Breite: | Breite: 8.50 cm |
| Höhe: | Höhe: 13.00 cm |
| Plastikfreie Verpackung: | Plastikfreie Verpackung: ja |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 2106.9099.99 |
Ergebnisse der Labortests
BIO Tempeh - VanaVita
4.7Attila
Kriszti
Verifizierter Kauf31.3.2026
Super.Übersetzt von Google
War diese Bewertung für dich hilfreich?Kriszti
Verifizierter Kauf31.3.2026
Da sich nun herausgestellt hat, dass Tempeh eines meiner Lieblingszutaten ist, darf es in meiner Küche nicht mehr fehlen.Übersetzt von Google
War diese Bewertung für dich hilfreich?Kriszti
Verifizierter Kauf31.3.2026
Da sich nun herausgestellt hat, dass Tempeh eines meiner Lieblingszutaten ist, darf es in meiner Küche nicht mehr fehlen.Übersetzt von Google
War diese Bewertung für dich hilfreich?shogilaslow
Nicht verifizierter Kauf31.3.2026
Lecker.Übersetzt von Google
War diese Bewertung für dich hilfreich?KB
Verifizierter Kauf30.3.2026
Ich habe zum ersten Mal in meinem Leben Tempeh gekauft. Ich finde, es ist in Ordnung. Es ist gut, dass es nicht im Kühlschrank aufbewahrt werden muss.Übersetzt von Google
War diese Bewertung für dich hilfreich?Andreea
Verifizierter Kauf30.3.2026
Ich verwende dieses Produkt seit einiger Zeit und es ist beim Kochen hervorragend. Es hat eine interessante Textur und je nach Zubereitung und Würzung ist der Geschmack ausgezeichnet. Es passt perfekt zu im Ofen oder gedünstetem Gemüse, in Salaten oder sogar als Beilage zu einem Kartoffel- oder Gemüseeintopf.Übersetzt von Google
War diese Bewertung für dich hilfreich?Pali
Verifizierter Kauf29.3.2026
leckerÜbersetzt von Google
War diese Bewertung für dich hilfreich?Lea
Verifizierter Kauf16.3.2026
klassischer TempehÜbersetzt von Google
War diese Bewertung für dich hilfreich?Артём
Verifizierter Kauf4.7.2025
Etwas zwischen Sojafleisch und Tofu. Der Geschmack ist nicht ausgeprägt. Er hängt von den Gewürzen ab, mit denen es gebraten oder gewürzt wird. Ein interessantes Produkt.Übersetzt von Google
War diese Bewertung für dich hilfreich?Ioan
Verifizierter Kauf15.5.2025
Der Geschmack ist angenehm, der Geruch erinnert an Hefe vom alten Weinfaß vom Land. Es passt zu Tomatensauce, die über die Stücke gestrichen wird, und ich mag es mit vegetarischem Pâté. Es ist eine Alternative zu Fleisch für Menschen mit Gastritis und hilft, da es nicht zu Blähungen führt.Übersetzt von Google
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