Hersteller: GymBeam
Sardinen in Olivenöl sind eine beliebte Quelle für hochwertiges Protein und gesunde Fette. Du kannst sie einfach direkt aus der Dose genießen oder sie zu einem leckeren Aufstrich verarbeiten. Auf diese Weise kannst du deinen Fischkonsum einfach und effizient erhöhen. Sardinen gehören zu den begehrtesten Lebensmitteln bei Sportlern und Fans eines gesunden Lebensstils.
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Sardinen in Olivenöl - eine perfekte Quelle für gesunde Fette und hochwertige Proteine
Sardinen in Olivenöl enthalten insgesamt 20,4 g hochwertiges Protein pro 100 g Abtropfgewicht, das zum Erhalt und Wachstum der Muskelmasse beiträgt. Die Sardinen, die der Mahlzeit hinzugefügt werden, helfen dir, zuverlässig eine Menge hochwertiges Eiweiß zuzuführen. Das macht sie sehr beliebt bei Sportlern und Menschen, die eine Diät machen. Laut den allgemeinen Empfehlungen sollte eine Person jede Woche 2-3 Portionen Fisch essen. Diese Sardinen in Olivenöl können dabei schnell und einfach helfen.
Das Produkt kommt in einer praktischen Verpackung, so dass du es mitnehmen kannst auf Reisen und eine schnelle Proteinquelle immer zur Hand hast. Sardinen schmecken auf knusprigem Gebäck, aber du kannst sie auch ganz einfach in einen leckeren Brotaufstrich verwandeln. Außerdem passen sie perfekt zu Nudelgerichten, Salaten oder Fisch-Kuchen. Sie stammen von der Küste von Marokko, wo ihre Fang eine lange Tradition hat.
Sardinen in Olivenöl & ihre Vorteile
- Eine hochwertige Proteinquelle
- 100 g Abtropfgewicht enthalten 20.4 g Eiweiß
- Enthalten hochwertiges Olivenöl
- Stammen von der Küste Marokkos
- Das Abtropfgewicht beträgt 90 g
- Idealer Snack für unterwegs
- Passen perfekt zu Brotaufstrichen, Salaten oder Fischfrikadellen
- Werden in einer praktischen Verpackung geliefert
Zutaten
Sardinen (Sardina pilchardus) 72%, Olivenöl 27%, Salz.
Nährwertangaben
| Nährwert | 100g** | *RI |
|---|---|---|
| Energie | 1239 kJ/ 299 kcal | 14,8% |
| Fett | 24,1 g | 34,4% |
| davon gesättigte Fette | 5,9 g | 9,5% |
| Kohlenhydrate | 0,5 g | 0,2% |
| davon Zucker | 0,1 g | 0,1% |
| Protein | 20,4 g | 40,8% |
| Salz | 0,60 g | 10% |
* Der Referenzaufnahmebereich eines durchschnittlichen Erwachsenen (8400 KJ / 2000 kcal).
** Abtropfgewicht
Warnhinweis
Kühl und trocken lagern. Vor direktem Sonnenlicht schützen. Nach dem Öffnen am selben Tag verbrauchen oder in einem verschlossenen Behälter nicht länger als 48 Stunden im Kühlschrank aufbewahren.
Allergene Informationen: Allergene sind in fett im Abschnitt Zutaten gekennzeichnet.
Hast du schonmal unser Sardinen in Olivenöl - GymBeam probiert? Du kannst deine Erfahrung mit uns und unserer Community teilen, indem du eine postest.
Wenn du Fragen zu diesem Produkt hast, kannst du sie hier stellen.
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Globale Produktbewertungen
4.8Gesamtbewertung der verifizierten Käufe
4.7
Anonym
16.04.25
Anonym
16.04.25
Anonym
16.04.25
Anonym
16.04.25
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Das Produkt kommt in einer praktischen Verpackung, so dass du es mitnehmen kannst auf Reisen und eine schnelle Proteinquelle immer zur Hand hast. Sardinen schmecken auf knusprigem Gebäck, aber du kannst sie auch ganz einfach in einen leckeren Brotaufstrich verwandeln. Außerdem passen sie perfekt zu Nudelgerichten, Salaten oder Fisch-Kuchen. Sie stammen von der Küste von Marokko, wo ihre Fang eine lange Tradition hat.
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- Eine hochwertige Proteinquelle
- 100 g Abtropfgewicht enthalten 20.4 g Eiweiß
- Enthalten hochwertiges Olivenöl
- Stammen von der Küste Marokkos
- Das Abtropfgewicht beträgt 90 g
- Idealer Snack für unterwegs
- Passen perfekt zu Brotaufstrichen, Salaten oder Fischfrikadellen
- Werden in einer praktischen Verpackung geliefert
Zutaten
Sardinen (Sardina pilchardus) 72%, Olivenöl 27%, Salz.
Nährwertangaben
| Nährwert | 100g** | *RI |
|---|---|---|
| Energie | 1239 kJ/ 299 kcal | 14,8% |
| Fett | 24,1 g | 34,4% |
| davon gesättigte Fette | 5,9 g | 9,5% |
| Kohlenhydrate | 0,5 g | 0,2% |
| davon Zucker | 0,1 g | 0,1% |
| Protein | 20,4 g | 40,8% |
| Salz | 0,60 g | 10% |
* Der Referenzaufnahmebereich eines durchschnittlichen Erwachsenen (8400 KJ / 2000 kcal).
** Abtropfgewicht
Warnhinweis
Kühl und trocken lagern. Vor direktem Sonnenlicht schützen. Nach dem Öffnen am selben Tag verbrauchen oder in einem verschlossenen Behälter nicht länger als 48 Stunden im Kühlschrank aufbewahren.
Allergene Informationen: Allergene sind in fett im Abschnitt Zutaten gekennzeichnet.
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