ROLL Handgelenk- und Unterarmtrainer - ein Fitnessgerät zur Stärkung und Festigung der Handgelenke und Unterarme, ideal für Kraftsportler und Kletterer
Der ROLL Handgelenk- und Unterarmtrainer ist ein Fitnessgerät, das dazu entwickelt wurde, deine Griffkraft sowie die Kraft deiner gesamten Arme zu verbessern. Er besteht aus einem bequemen Schaumstoffgriff, einer Aufrollschnur, einem Karabiner und einem Stahlgewichtshalter mit einem Durchmesser von 6 cm unten, sodass er für verschiedene Gewichtsscheiben passt. Einfach den Halter mit der runden Seite nach unten auf den Boden stellen und die Gewichtsscheiben, die du verwenden möchtest, durch die Stange fädeln. Dann den Griff mit dem Karabiner befestigen und los geht's. Durch die Bewegung deiner Handgelenke rollst du eine 100 cm lange Schnur auf. Dabei beanspruchst du intensiv die Muskeln deiner Unterarme und Handgelenke, was sie effektiv stärkt. Der Roller kann mit Gewichtsscheiben bis zu 50 kg beladen werden.
Dieses Fitnessgerät hilft dir, deine Griffkraft zu steigern, die oft ein limitierender Faktor beim Training von Kreuzheben, Klimmzügen oder Übungen mit Kettlebells ist. Starke Unterarme und Handgelenke sind auch beim Klettern (sowohl drinnen als auch draußen), Tennis, Golf, Baseball und in den Kampfkünsten entscheidend.
Das bedeutet, dass der ROLL Handgelenk- und Unterarmtrainer nützlich für Powerlifter, Gewichtheber, Bodybuilder, Crossfit-Athleten und eine Vielzahl anderer Sportler in verschiedenen Disziplinen ist. Besonders Anfänger sollten darauf achten, die Belastung schrittweise zu erhöhen. Dieses großartige Trainingsgerät ergänzt perfekt die Ausstattung jedes kommerziellen Fitnessstudios sowie deines Home-Gym's.
ROLL Handgelenk- und Unterarmtrainer & seine Vorteile
- Ein effektives Trainingsgerät zur Stärkung der Handgelenke und Unterarme
- Vequemer Schaumstoffgriff
- Der untere Teil des Gewichtshalters hat einen Durchmesser von 6 cm
- Ermöglicht die Verwendung von regulären Gewichtsscheiben
- Maximale Gewichtskapazität von 50 kg
- Aufrollschnur mit einer Länge von 100 cm
- Einfach zu verwenden für Übungen
- Stärkt Handgelenke und Unterarme
- Verbessert die Griffkraft
- Großartige Ergänzung für ein Heimstudio
- Geeignet für den Einsatz in kommerziellen Fitnessstudios
- Ideal für Powerlifter, Gewichtheber, Crossfit-Athleten und Kletterer
- Geeignet für Boxer, Kampfsportler und andere Athleten im Kampfsport
Material
Stahl
Abmessungen
| Maße |
|
| Halterungsdurchmesser |
6 cm |
| Länge des Halters |
20 cm |
| Grifflänge |
40 cm |
| Länge der Wickelschnur |
100 cm |
| Dicke der Wickelschnur |
3,8 cm |