Fitness-Rezept: Mohn-Nuss-Rollen aus Quarkteig

Wenn du zu den Menschen gehörst, die gerne Süßes essen, werden wir dich mit dem folgenden Rezept bestimmt glücklich machen! Wir haben ein Rezept für Quarkbrötchen für dich, die du entweder mit Mohn oder Nüssen bestreuen und mit duftender Butter bestreichen kannst. Lass uns diese proteinreiche Köstlichkeit zubereiten!

Mehr lesen >

Fitness-Rezept: Hähnchenbrust mit Champignons

Hähnchenbrust gehört zum Speiseplan von wohl jedem Fitnessbegeisterten. Aber die langweiligen gekochten Fleischscheiben sind längst passé. Deshalb haben wir sie heute mit einer leckeren Pilzsauce und Nüssen zubereitet, was ein perfekt ausgewogenes Gericht ergibt.

Mehr lesen >

Fitness-Rezept: Torte mit Dubai-Schokoladengeschmack

Jeder hat schon einmal von Dubai-Schokolade gehört. Doch wie wäre es, wenn du diesen Kuchen probieren würdest, der die virale Kombination aus Schokolade und Pistaziencreme vereint? Mit einem fluffigen Kakaobiskuit, zartem Haselnussaufstrich, Schokolade und knackigen Pistazien hat dieses Dessert alles, was es braucht. Für den Biskuit benötigst du: Für die Pistazienfüllung benötigst du: Für die…

Mehr lesen >

Fitness-Rezept: Hähnchenbrust mit Honig-Senf-Sauce

Die Kombination von Senf und Honig ist ein altbewährter Klassiker, der nie alt wird. Deshalb haben wir diese Kombination in ein Gericht mit Fleisch eingebaut. Die Zubereitung ist so einfach wie möglich, so dass sie für jeden machbar ist. Das Gericht schmeckt hervorragend mit Reis und Brokkoli, aber du kannst auch Nudeln oder gebackene Kartoffeln…

Mehr lesen >

Fitness-Rezept: Gebratener Kimchi-Reis

Wenn du fleischlose Gerichte magst, musst du unbedingt diesen gebratenen Reis mit Kimchi probieren. Dank Ei und Tofu brauchst du dir keine Sorgen um einen Mangel an Proteinen zu machen. Dieses köstliche Gericht eignet sich auch perfekt als Lunchbox-Mahlzeit.

Mehr lesen >